火海禁地是火灵根、五行灵根、炼器师和炼丹师的修炼圣地，诞生的林木、仙石、仙药和妖兽都是珍贵的火属性修炼资源。
地面死气沉沉，但千山万壑之中，不时冒出历练者和猛禽厮杀的身影，血溅四方，争斗和厮杀每日不断，太极宗、开阳宗和炼器宗的火灵根真传弟子、炼丹宗师或炼器宗师常常组队前来历练或寻宝，也是朱雀宗真传弟子历练的首选之地，杀人夺宝层出不穷。
火海腹地和深渊百里以下被称为金仙大圆满历练的禁地，据说有大罗金妖仙噬火妖和噬火猛禽出没，就是火灵根的仙君也不敢单独深入熔岩沸腾的渊底；有上品前期仙级火髓精诞生的地方，就会出现妖仙君守护，上品前期仙级火髓精也是他们突破瓶颈的机缘。
一般魔族天生不喜火，火海之中很少见到魔神宗的真传弟子，出现的多是在高空巡逻的大罗魔金仙，他们阻止其他宗门的历练者偷盗即将晋升的中品前期仙级火髓精。
火海禁地诞生的中品和下品仙级火髓精是魔神宗掌控的重要修炼资源，他们本身不用，拿到市面上出售，为魔神宗积累了海量的极品仙石。
赵能在数十里高空中踏天而行，孤独的身影在浩瀚的火海禁地中如同一只扑火的飞蛾，成为历练者和噬火猛禽的猎物，他从外围向腹地奔跑了五天，火山喷发越发频繁，岩浆四射，但对于像他这样的炼器巅峰圣师来说就是修炼圣地，真传弟子的制服已变成碎片，换上了不怕火不沾水的炼器圣师制服。
三支刺眼炫目的火箭突然从深渊窜出，锁定了他！一头朱雀腾空而起，羽毛喷发青色的火焰，熠熠生辉，一双青色火眼看着他，嘴角露出嘲弄之色，妖金仙大圆满！
赵能在大罗金仙修炼洞府中与大罗魔金仙大圆满厮杀了三十多年，哪会将这头迸发青色灵火的朱雀放在眼里？火海禁地的深渊中，妖仙君的噬火猛禽和噬火妖都有，危机四伏，他不想过早暴露实力，被盯上，但也不能示弱，不然更多的麻烦缠身，身形一动，瞬移三千里，三支小仙箭飞出，不顾三支火箭，直奔本体。
朱雀眼神一凝，上品前期仙箭！嘲弄之色瞬间被神情凝重代替，双爪晃动，数十面火盾出现，口中喷射一团团青色火焰，身体向后瞬移，寄希望自己射出的三支火箭建功立业，咔嚓！咔嚓！碎裂声不断，火盾全部碎裂！
十八面土盾出现在千里，被三只火箭穿透；又是十八面土盾阻挡，又被穿透；又是十八面土盾出现……
扑哧！扑哧！扑哧！三支小仙箭突破层层阻截，贯穿肉身，朱雀惨叫一声，顾不上收回火箭，朝深渊瞬移，一道金光从火海深渊腾空而起，庞大的肉身被劈成两半，神魂俱灭！
赵能神识一动，收回残破的朱雀和法宝，身形一动，不见了身影。
不少深渊中的历练者和本地妖兽观看了双方的短暂争斗，神色不一，有二头大罗妖金仙前期的噬火猛禽先后从深渊腾空而起，朝赵能追去。
被杀死的朱雀，赵能留下影像，就是对方宗门最后查出是他出手，宗门将他提供的影像往对方主事一丢，对方灰溜溜的走人。
在火海禁地的外围不要说中品前期仙级火髓精，就是下品前期仙级火髓精也不见身影，继续小心翼翼的向危机四伏的火海腹地前进。
又过去了五天，途中，赵能先后杀死了二头追杀的大罗金仙前期的噬火猛禽。
奔涌的岩浆成了灰白色。
“赵能，老夫估计不错的话，火海深渊的底部可能埋葬一头凤神的遗骸，等你以后达到仙体六层以后就来这里炼体！”
“好的！”
“神炉，有什么发现没有？”
神炉晋升神火的漫长岁月中吞噬了神界八十一种天地神火，对天地之火有敏锐的感知，一路上，他借助赵能的神识观察周围二十多万里的深渊岩浆。
“赵能，要是上品前期仙级火髓精这般容易发现，这火海表面不过数亿里范围，魔仙帝一日之内就能探查一遍，哪还会留下？赵能，往那条深渊下去，小心！”
一串密集的火球似出膛的炮弹从地面冲天而起，一头大罗妖金仙中期的噬火猛禽发现了落单的赵能，张开大口喷出火球；庞大的身躯撞击而来，赵能身形一动，躲过一击，朝深渊底部瞬移，火猛禽似乎受到戏弄，羽毛上散发蓝色火焰，张口喷出一串串蓝色火球，紧追不舍。
“赵能，这头噬火猛禽散发的火焰已达宗级，尸首相当于一头下品仙级丙火，要是能找到一头散发灰色圣火的火猛禽，就相当于一头中品仙级火髓精！”
神石知道赵能的修为实力，一点不担心这头火猛禽。
“既然有好处，小子干脆出去厮杀一场！”
赵能进阶金仙已经四百余年，常年在大罗金仙修炼洞府幻境战场上与大罗魔金仙搏杀，《大罗金仙箭术》和《大罗金仙剑术》得到百年大比、千年大比和五千年大比的实战检验，小仙弓、小仙剑和大仙剑早已融会贯通，并推陈出新，配合娴熟，《一剑化三清》也修炼入门，与大罗魔金仙搏杀了一年，如臂指使，但幻境战场到底与生死搏杀的战场差异很大。
进阶金仙巅峰后，赵能的神识早已大罗金仙大圆满，幻境战场上的大罗魔金仙大圆满已不是他的对手，还没有与仙界的大罗金仙大圆满一决高下，真正的实力如何？他也不是很清楚！这头大罗妖金仙中期的噬火猛禽虽然速度很快，但还是没有逃脱小仙弓、小仙剑和大仙剑的联手攻击，被削断脖颈，尸首被摄入储物戒，任由元神逃脱。
在火海历练的弟子，不管是人族，还是妖族，面对仙石和仙药都不会竭泽而渔；被斩杀的火妖兽或火妖猛禽，只取尸首，任由它们的元神逃脱，去夺舍低级的同类，不然，以金仙大圆满的实力，这片火海浅层的修炼资源早就枯竭了。