帮助娜姿增强精神力不是一蹴而就的，虽然有着神奇石板的辅助，但姜云估计至少都要一周左右的时间才能让她的精神力达到能够控制超能力的水平。
这完全是因为娜姿的超能力太强了，与她的精神力之间相差甚大，所以才要这么久的时间。
所以姜云便在金黄市多停留了几天。
这几天里，姜云每天都会带着神奇石板来到超能道馆帮助娜姿增强精神力，然后便是观看荒木馆主的道馆挑战赛了。
姜云对于金黄市超能道馆的胜率有了一个深刻的认识，在四天的时间里，荒木馆主总共进行了16场道馆挑战赛，仅仅只有三名挑战者从他手中拿走了超能徽章。
其余的挑战者在荒木馆主面前几乎可以说是一边倒的局势。
除此之外，姜云还多次与荒木馆主进行切磋。
两人切磋时用的都不是自己的主力宝可梦了，姜云派出的都是精英组的小家伙，而荒木馆主也没有派出他的准天王级宝可梦。
在一开始面对荒木馆主的道馆级宝可梦时，姜云输多赢少，除了喷火龙和劈斧螳螂略胜一筹以外，其余的宝可梦全都输了。
其中哈克龙表现最好，面对荒木馆主道馆级的宝石海星，它只惜败一招，如果不是宝石海星最后的冰冻光束非常幸运的触发了冰冻状态，那么哈克龙的十万伏特必定能够反败为胜。
而到了精英级之间的内战时，姜云的胜率就直线上升，六战六胜。
即使荒木馆主拥有精神场地的优势，也无法阻挡姜云的宝可梦的攻击。
那一天的战斗把观战的所有学徒都给吓到了，荒木馆主可以说是毫无还手之力。
超能道馆内的训练设施非常专业，虽然绝大部分都是针对超能系宝可梦而设置的，比如说辅助冥想的设施，还有增强与超能属性能量沟通的机器等。
但也有一些适合其余宝可梦训练的设施，这些设施比宝可梦中心的训练设施还要好，姜云后来干脆就在超能道馆训练了。
娜姿的凯西因为娜姿这段时间都在专心提升自己的精神力，没有陪它玩，所以它感到有些无聊，除了睡觉的时候，便常常在姜云训练时待在一旁好奇地观看。
凯西非常懂事，知道姜云的宝可梦们在训练，没有上前打扰它们，而是乖巧地坐在一旁，闭着一条缝的小眼睛，有时候还会模仿着乌鸦头头它们的动作，小爪子悄悄比划两下，一副“我在认真学习”的模样。
正在锻炼神通力招式的索罗亚克，那双带着玫红眼影的灵动眼睛滴溜溜一转，瞥见姜云正全神贯注地在指点劈斧螳螂，而老大哥乌鸦头头也沉浸在训练中。
机会！
索罗亚克心中欢呼一声。努力了这么久，偷偷懒放松一下，不过分吧？这可是对自己辛勤付出的嘉奖！
为自己偷懒的行为找了一个理由，索罗亚克的目光狡黠地扫过训练场，很快锁定了目标，那个安静坐在场边椅子上的小不点凯西。
嘿嘿，找点乐子~
索罗亚克嘴角勾起一个恶作剧的弧度。它心念微动，身旁悄无声息地出现了一个几乎与它完全一致的分身，连神态都模仿得惟妙惟肖，正是它刚掌握不久的替身招式。
只要姜云不走近细查或动用生命之力，绝对能以假乱真。
紧接着，索罗亚克的身影如水波般晃动，变得模糊透明，如同融入了另一个空间，悄无声息地从训练场上消失了。
凯西正托着腮帮子，圆溜溜的小眼睛一眨不眨地追随着场中宝可梦的身影。它知道姜云的伙伴们都很强大，连娜姿父亲的宝可梦都未必是对手。它心中也有一个小小的英雄梦：快快长大变强，进化成强大的胡地，这样就能好好保护娜姿，不让任何人欺负她了！
所以它心中非常渴望变强，只是受限于目前的种族限制，它每天都需要用至少18个小时来睡觉。
这是凯西一族的传统，因为它们天生就具备远超一般超能系宝可梦的强大超能力，但是它们的情况和娜姿有些相似，一开始的精神力达不到驾驭这份超能力的水平。
所以它们需要通过睡觉来增强自身的精神力。
不过与其说凯西是在睡觉，更不如说它们是在进行冥想，就算是在睡觉的时候，它们也能感知到外界的状况，并且还能使用各种各样的超能力。
等到它们的精神力达到一定程度后，它们自然而然就可以进化成勇吉拉，到那时，才是它们这一族超能天赋展现的时候。
凯西非常期待自己进化后的样子。
此刻，凯西心中正憧憬着自己进化后威风凛凛的样子，完全没察觉背后的空气产生了一丝微不可查的涟漪。
嗯？ 凯西感觉背后被什么东西轻轻戳了一下。它疑惑地歪了歪小脑袋，慢悠悠地转过身——
“哇——呜？！”
一张灰扑扑、顶着乱糟糟毛发、和它长得一模一样但表情无比夸张甚至还做了个滑稽鬼脸的“凯西”脸，猛地凑到了它的鼻子尖前！猝不及防的惊吓让它直接从椅子上向后翻倒，像个毛绒小球一样滚落在地。
“索罗索罗！”
看到凯西四脚朝天、一脸懵圈的样子，那只恶作剧成功的“凯西”再也忍不住，捂着嘴发出了一连串压低的、得意又促狭的笑声，身体笑得一颤一颤。
凯西晕乎乎地坐起来，甩了甩小脑袋，精神力本能地一扫。
哦，是那个总是古灵精怪的索罗亚克！它并没有生气，反而觉得这家伙的玩笑虽然吓人，但挺有意思的，至少比那些带着恶意的家伙好多了。
它伸出小爪子，无奈地拍了拍还在偷笑的索罗亚克的肩膀，然后，用一种带着点“你惨了”的同情眼神，默默地、非常明确地朝着训练场中央的方向努了努嘴。
索罗亚克顺着凯西的示意望去，脸上的笑容瞬间冻结，变成了一个滑稽的“囧”字。
只见姜云不知何时已经站在了它那具努力装模作样训练的“替身”面前，双手环抱胸前，脸上虽然还挂着一丝若有若无的微笑，但那眼神……在索罗亚克看来，简直鬼还可怕！
完了完了完了！ 索罗亚克心里的小人疯狂尖叫。
训练时偷懒被姜云亲自抓包，它的悲惨生活来了！