老人说着，扭头看小雅陪着万林和成儒从房间走出，知道小雅已经给他们换完药了，便拍拍手上的尘土笑着说道：“好了，新的一天开始了，现在我们开始晨练吧。｛首发｝玲玲，你也过来一起练，让珊珊妈自己在厨房忙活吧”说着，带着几个万家子弟盘膝坐在地上，开始了清晨内功的修炼。
院内的人除了珊珊妈在厨房给大家忙活早饭外，其余的人都分散在院内盘膝而坐，双眼微闭，静静地运起功来。
静怡和姗姗分坐在老人两侧，似模似样的闭目运功。常教授坐到在院子一角，也在练习老人教他的一套养生气功。
院中寂静无声，周围的山间不断传来清脆的鸟鸣，几只喜鹊和画眉鸟站在山坡的树上歪着脑袋望着院中的的人，一副好奇的样子，好像不明白怎们原本寂静的小院突然来了这么多人。
三只花豹趴在一边转动脑袋左瞧瞧、右看看，知道这时不能打扰他们练功。这时球球突然立起身子，对着小花和小白这对父母大人挥动了几下小爪子，眼中蓝光一闪就蹿上了边上的院墙，转眼就消失在了院外，小花和小白互相看了一眼，忙不迭的也蹿出了院外。
小山王下令了，哪敢不从？它们知道球球是寂寞了，这是要带它们到周围溜达、溜达。
半个多小时过去了，盘坐在院落一角的常教授慢慢睁开眼睛，望着院落中央盘坐的几个万家子弟。他的眼中突然闪出了惊骇的光芒，院中好像被一层透明气罩笼罩着，几个万家子弟的头顶上似乎都有一层气流在涌动，只是高低不一。整个院落好像都被一种粘稠的空气笼罩，自己身在其中有一种说不出来的温暖和舒适的感觉。
常教授长长地吸了一口气，心中暗自吃惊：没想到万家这些子弟已经习练到能把内功功力催出体外的程度了。
他早就听说过内家功力的神奇，可一直以为这只是传说，世上根本就没有这样能驭气伤人的功夫，只是人们的一种幻想。可没想到今天还真见到了能把体内真气催出体外的现象，如此看来，功夫高深者驭气伤人还真不是传说了。
他眯缝著双眼仔细观察着每个盘坐在地上的人，只见老人的身侧已经涌出了一个明显的气圈，气流涌动间似乎有种淡淡的粉红色，万林的身侧也有着淡淡的一层气圈，可气圈的形状似乎断断续续的，估计是受伤后气息无法全力运转的缘故。
而张娃、成儒、小雅和玲玲的头顶已经隐约可见一道气息，只是成儒和张娃的气息还显得时断时续，不如小雅和玲玲的气息圆润。而大力、小静怡和姗姗身上则看不到任何气息。
常教授心中明白了，从几人的气息中可以看出，不算老人，万林的功力是最强的，其次是张娃和成儒，两人可能是因为身上有伤，功力在身上运行时还有阻碍，其次是小雅和玲玲两个姑娘，最差的还是武大三粗的大力。
老教授看了一会儿，心中逐渐琢磨出了一些习练高深内功的门道，看来习练内功要看本人体质、悟性，那个五大三粗的大力显然是练过外家功夫，身体极为强壮，可习练内功的进展显然要比其余几人慢上许多，估计很难达到高深境界。看来，再好的内功也不是适合人人都练的。
这时，老人身上那层缓慢旋转的气流突然急促地转动起来，跟着就像是被一个无边的黑洞吸引着，突然向老人小腹处的丹田处钻去，转眼就不见了踪影。老人低垂的眼睑突然睁开，一道精光猛地闪现了一下，随即就又恢复如常，可脸上已经明显笼罩上了一层晶莹的光泽。
老人收功后慢慢扭头注视了一下盘坐在周围的几个子弟，目光最后聚集在了万林身上。他双掌慢慢往下一按，身子忽然慢慢飘起，盘膝向侧后两米远的万林身边飘去，跟着慢慢落在地上，整个过程老人的身子依旧保持着盘膝练功的姿势。
远处的常教授大惊，这不就是传说中的凌空虚渡嘛！虽然只是短短的两米距离，可老人已经习练到了凌空而起的地步。他只从资料中看到过古瑜伽练到深处可以凌空而行，可那只是传说，从没人真正见到过。而修习内功也可以达到如此的境界，这可是他从没听说过的。如此看来，老人身上的内功功力简直是深不可测！
老人落到万林身后，右手抚在他的头顶，左手轻轻在万林腰部伤处慢慢转动起来。
常教授目不转睛地注视着祖孙两人，老人刚才收敛回去的那股真气又慢慢透出了体外，将自己和万林包裹其中。
十几分钟后老人收敛功力松开了万林的手，身子慢慢站起走到有伤的成儒身旁坐了下来，如法炮制了十几分钟才站起。
老人站起眼光扫了一边院内，对着注视着自己的常教授笑了一下，随即走到每个徒孙身前分别指点了一下运功的要点，最后拍拍手让大家收功。
老人看着一群徒孙们从地上刚站起，笑呵呵地说道：“还不错，从今天练功的情况看，你们都没有耽误练功，功力也比上次我见到你们时长进了许多。记住，循序渐进、贵在坚持，这才是你们提高的关键”。
他的目光随即转到张娃身上，说道：“你这次重伤对身体伤害很大，功力也明显减弱了许多，好在当时你吃了几粒香魔丸，维持住了现有功力，不然那次开腹手术已经让你元气大伤，很难恢复功力了”。
张娃听到这里脸色大变，他没想到自己在机缘巧合下捡回了一条命，原本以为已经闯过了这一关，没想到却差点让自己的功力完全丧失。
对于他们这些习武之人，丧失功力就好比失去了自己的半条命呀。他愣愣地看着老人，嘴中喃喃道：“我说伤好后怎么感觉功力明显减弱了，我一直以为是体力问题，那，那我的功力还能恢复吗？”他说到这里，脸色已经变得一片惨白。