“非同于板栗，它是中阶灵果，味甘而软糯，食之无毒，补充体能的效果很好，适合你这样脱力的修士吃。”顾流桑抬了抬眼，她就知道，每一个听到这种果子的名字的人都会联想到板栗。
她也一样，当她从藏书楼的《灵果图鉴》中看到的时候也是这么想的，结果看到了实物和尝过之后才发现黄元板栗与板栗就是两模两样的两种果子。
祝星辰撕开果皮，对着坚硬的果壳使劲一捏，竟然没有捏开，脸色都涨红了。
顾流桑将他手中的黄元板栗拿了过来，大拇指与食指轻轻一用力，咔嚓~一声，露出了里面黄色的果肉。
“谢谢！”祝星辰接过果仁，吃了起来。
顾流桑看着把黄元板栗吃下去的祝星辰，他苍白的脸色肉眼可见的红润了一些，浑身的精气神也在渐渐恢复，他身上的虽然没有外伤，但内里伤得很重，但因为体内有灵力的存在，不至于晕着。
黄元板栗能补充肉体的元气，待会散去全身灵力的时候会好受一些。
“嗝~”
祝星辰摸了摸肚子，感到一股满足的饱腹感。
“趁现在黄元板栗的补充，尽数将你体内的灵力散尽吧！”顾流桑开口道，“是我帮你，还是你自己来？”
“我自己来。”祝星辰盘膝而坐，体内的灵力如同潮水般退去，化为一股股雾气消散，不过须弥他便成了一个没有任何灵力的凡人，整个人都显得暗淡了不少。
顾流桑拿出装着塑基丹的玉瓶取出一颗玉质般墨紫色塑基丹递了过去，“这是塑基丹，直接服下即可。”
祝星辰接过丹药，一股浓郁的药香扑鼻而来，即使没有见过多少丹药，他也明白这丹药的品质不错，不在迟疑，将玉质般墨紫色的丹药放入口中，入口即化，丹药化为一股暖流流向他的体内没有入四肢百骸。
不一会他突然感到一股极痒的感觉，很想挠，但是这股钻心的痒却像是来自于他的体内全身，让他无从下手，于是他只能忍耐着。
好不容易撑过了那股不知名痒意，接着就感到浑身的骨头经脉似乎被人拿着小锤子狠狠地敲打着，祝星辰紧咬着嘴唇，浑身绷得紧紧的，太阳穴都突了出来。
不一会儿功夫，他就流了一身汗，整个人都有一种轻松的感觉。
“唔~~~”
这种痛苦不是一般人能忍受的，不过随着时间的推移，他浑身的经脉似乎在修复重组。
痛过一阵后，就没那么痛了，祝星辰大口大口的喘着粗气。
刚松一口气，第二波疼痛接着来袭，祝星辰再次咬牙承受。
忍过第二波疼痛，祝星辰感到浑身似乎轻松了不少。
未等他再次松口气，第三波更为剧烈的疼痛接着来袭......
日升月落，鸡鸣东方，祝星辰就这么忍受了一波又一波疼痛九次，终于不再接着来了。
闭目休息了一会儿后，祝星辰感到浑身都轻快了不少，伸了伸懒腰，又抬了抬手，做了几次拉伸活动，他觉自这个状态好极了。
塑基丹已经将他破成蜘蛛网的经肪修复好了，就是那一波更比一波强的疼痛还是挺折麿人的。
顾流桑一直坐在他的对面，观察着他的状况，塑基丹修复的可是修行根基，不只作用于气血运行的经脉还连带着骨肉筋膜全部淬炼。
所以疼痛不只限于身体，骨头经筋脉筋膜等全部包含在内，肯定不好受，不过这种痛苦还是要自身忍耐下来才效果更好，所幸，祝星辰吃得了这个苦，还算坚强，不用她另外出手。
祝星辰睁开了双眼，额头的冷汗直往下滴，模糊了双眼，他下意识地抹了一把，又用手背揉了揉眼睛。
“不错，都坚持下来了。”顾流桑开口问道：“需要再休息一段时间吗？”
“不用了，顾前辈，请进行下一阶段吧！”祝星辰摇了摇头，他感觉现在的他元气满满，还是不要浪费时间了吧。
“好。”顾流桑微微颔首，将早早就准备好的一颗蕴源丹递了过去，“蕴源丹的药力温和，是一点一点被人体吸收的，每到一个吸收极限便需要服用一次固元丹，这个极限是七天一周期。”
祝星辰点头，表示自己听明白了，接过蕴源丹，圆滚滚的丹药剔透如碧玉，散发着浓浓生机，甜甜的药香在鼻尖萦绕，祝星辰舔了舔嘴唇，捏起蕴源丹送入了口中，一股药香刺激着味蕾，丹药入口即化，一股清凉顺着舌尖进入了体内。
祝星辰感觉到这股清凉在体内游走了一圈，清凉所过之处药力化开，顿时感觉轻盈了很多，良久这种感觉才消失。
他睁开双眼，这就完了？！
祝星辰站起身，轻了两圈，感到腹部一股温和的清凉，原来他的身体适应了蕴源丹的蕴养，如今的他感到似乎被泡在一汪不冷不热的清泉中。
“这是一瓶固元丹，每七天服用一颗，七七四十九天后就不必服用了。”顾流桑不知何时已经从她打坐的蒲团中站了起来，递给他一个玉瓶。
祝星辰从欣喜的状态回神，接过玉瓶，拱手道谢，记下顾流桑说的话。
“你那套拳法打得不错，在蕴养身体期间可配合那套八极拳，效果更好。”顾流桑想了想又说道：“如今你已是个散去修为的凡人了，运动要适量，切忌剧烈运动，若是闲时可去外小院的外庭散散心。”
顾流桑建议道：“虽然出不了小院，但是这小院外庭的风景也是极好的。”
祝星辰认真的点头，心里记得她说的每一点，目送着顾流桑回到房内接着闭关去了。
直到看不到顾流桑的身影后，还愣愣地站在堂内，一股清风吹过，他突然感到了一股凉意，低头看了了眼自己，才发现他全身的衣服都湿透了。
若他还有修为倒是不惧这些凉意，但如今他散去修为成了凡人，在这种秋高气爽的季节，怕是容易着凉。
他连忙进了房间，换了一套衣服，随后想到他是不是该烧点开水，这个小院好像自带厨房......