肖敏离去，凌辰立马上床睡觉。
真要讲困，他其实也没那么困，主要是，凌辰要将自己的精神力恢复到巅峰状态。
接下来的一段时间，凌辰要做的并非突破境界淬炼骨骼，而是提升对力量的掌控度。
对力量掌控度的高低，直接影响到后面尾骨脊椎的淬炼效果。
如果在化劲境没把骨骼淬炼好，将来要突破更高的境界，会异常艰难，有的甚至无法再突破。
欲速则不达。
对力量的掌控打磨，最关键的就是精神力，真气和气血的运转，都是由精神力去引导的。
凌辰让自己醒来的时间是晚上九点，精气神都达到了最佳状态。
凌辰起床，洗了个澡，然后就开始打磨对力量的掌控。
现在凌辰最主要的攻击能量，就是真气，也就是说，他要打磨的，就是对真气的掌控。
打磨对力量的掌控，直观来说就相当于在一个装满芝麻的缸子里抓芝麻。
力量掌控度低的，就只能一把一把的抓，一把抓出来多少芝麻，自己都没数。
以凌辰的精神力强度，便是从来没有打磨过力量控制，也早就超出了这个阶段。
还是以抓芝麻为例，现在的凌辰，已经可以一次用两根手指拈出大约一百颗芝麻，误差不会超过十颗。
但这远远不够，一般的化劲武者，对真气的掌控度，如果用抓芝麻来类比，每次出来的芝麻数量，误差在两三颗之内算过关。
但这样的力量掌控，只能保证突破到丹劲境。
如果对通灵境见神境有想法，对力量的掌控度要求还会更高。
用抓芝麻作比，就要达到一把抓出去，芝麻数量精确无误的地步！
但这还不是力量掌控度的最高境界，因为，汇聚成真气的能量粒子，比芝麻要小得太多太多。
从理论上来说，力量掌控的最高境界，就是把真气拆分成一个一个的能量粒子，出手的时候，力量精确到一个能量粒子。
能量粒子就是灵气的最小单位，如果能做到把力量控制到一个能量粒子的程度，力量不会出现一丝一毫的散逸！
当然，这只是一种理论上的存在，绝没有人可以做到，就是神也未必能做到。
要把力量精确控制到最小单位，难度比屠夫在猪身上只切下一个细胞还难！
便是古武界那些混元后期巅峰，对力量的控制，如果用能量粒子来衡量，能精确到上万个能量粒子？
凌辰觉得基本上没那个可能。
所以，凌辰也不奢求自己对真气的掌控度一下子就达到极致，纵使他的精神力远超同级武者，他也做不到，也没那个必要。
淬炼尾骨脊椎颈椎，对力量的掌控要求没那么高，便是淬炼颅骨，也不需要那么变态的力量掌控度。
最开始的时候，凌辰能够拆分出来的真气量，大概有针尖那么大的一股，但两个小时之后，他拆分出来的真气，估计就只有发丝的十分之一！
进度肉眼可见！
当然，这是他第一次练习掌控真气，才会有如此惊人的效果，到了后面，力量的掌控进度会越来越缓慢。
如果继续练习下去，对力量的掌控精度会更高，可惜，精神力跟不上了。
打磨力量的掌控度，对精神力的消耗，比凝聚天地灵气还大。
只有等精神力恢复了，才能进行下次力量掌控度打磨。
可这一停下来，下次打磨力量掌控度的效果就会衰减。
中断的次数越多，打磨效果衰减得就越厉害。
这也是古武界那些化劲武者，突破化劲境之后，要很长时间才能再突破的原因。
得益于强大的精神力，凌辰仅仅是第一次练习力量掌控，效果就能比得上别的化劲武者练习一年！
凌辰记得，化意门的方师叔，凌辰去化意门的时候，他就是化劲中期，结果到凌辰离开古武界的时候，仍是化劲中期！
原因就在于，方师叔气感虽然不差，但精神力偏弱了，用了三年时间来打磨对力量的掌控度，都还达不到淬炼尾骨的要求。
相对于气感来说，精神力是否强大更重要，更是决定武者能修炼到何种境界至关重要的因素！
精神力不足，凝聚天地灵气会更困难，肋骨胸骨也无法完美淬炼，提升对力量的掌控更是难上加难！
其实，现在凌辰要淬炼尾骨，也勉强可以了，只是，很难完美淬炼。
凌辰也不会急于求成，他的目标并非丹劲境通灵境，至少也是见神境！
提升对力量的掌控度，对精神力的消耗巨大，凌辰没再多想，上床就睡。
迷迷糊糊中，凌辰感觉有人钻进了他的被窝。
绝对是肖敏。
果然，当那两条光洁细嫩的胳膊圈住凌辰的脖子时，凌辰再无怀疑。
小丫头半夜三更跑哥房间里来，还爬到哥的被窝里，她这是要干嘛？
事实上，小丫头在抱住凌辰之后，什么也没干，就跟上次她爬凌辰床上时一样。
但凌辰的气血已经开始涌动，小姑娘没胸没屁股的，却总是能够轻易就激活凌辰潜伏着的猛兽。
更何况，这次肖敏比上次更大胆些，多了一个用腿去蹭凌辰腿的动作。
气血暴乱得比上次还要凶猛，仅仅两分钟，大量气血就狂涌向腹股沟。
“肖敏！你又钻我的被窝，真不怕我把你给办了？！”
气血在腹部下面受阻，瞬间就朝着凌辰的脑部逆流，凌辰的声音都变得又干又哑。
“凌辰哥，你少吓唬我！晶晶姐说了，你现在练的武功，不能近女色的！要是你敢有不轨的举动，你的气血就会逆流爆体！”肖敏凑在凌辰的耳边低语道。
沈晶晶！
等辰哥冲开被封住的穴道，看辰哥干不死你！
凌辰咬牙切齿，但很快他就忘了沈晶晶，小丫头在他耳边低语，让原本就暴走的气血更加狂暴，瞬间就涌入脑部。
“还不快走！再不走老子就要爆体了！”
凌辰神智已有些混乱，沉声低吼。
肖敏也有些害怕，赶紧下床，出门之前，回头说了一句：“凌辰哥，两次了！你要是始乱终弃，我不活了！”
头胀欲裂的凌辰，哪里还有心思听肖敏废话，赶紧镇压暴走的气血。