虽然外面剑拔弩张，但是何诺喜欢这样安静的氛围，他要在这样的氛围之中，获得安宁与解脱。
他拿起书继续读了起来：
从来没有得罪过人的人，注定也不可能与人深交。太多的平和与从容，反而丧失了做人的激情与率真。
人是万物之灵，神是美化的人。
对亲人最大的爱，是看好自己，别惹事。
当不幸降临在他人头上时，他们往往都能像智者一样劝慰别人；而当同样的不幸降临自己身上时，人往往很难同样地开导自己。
有些缺陷放在别人身上看起来微不足道，不值得一提；但是，这些缺陷若放在自己身上，则很难轻松看待，甚至一生都不能释怀。
自己说过、做过伤害别人心灵的事，有可能转眼间就忘得一干二净；而别人说过或做过的伤害自己的事往往一辈子都能记得清清楚楚，且无法原谅。
看别人生活时，我们总喜欢放大他们的幸福，忽略他们生活中的不幸，所以别人的生活怎么看都觉得幸福。而在看待自己的生活时，人们总喜欢缩小自己的幸福，扩大自己的烦恼，所以我们对自己的生活总有太多的不满。
当别人在公众场所不小心出丑时，我们往往一笑了之；而当同样的情境在自己身上出现时，我们往往好长时间不能从尴尬中走出来。
看到别人取得成功时，我们会说，他们的运气好；当他们遭遇失败时，我们会说，他们不努力。自己取得成功时，我们会说这是自己努力的结果；若遭遇失败，我们会自我解嘲说都是环境的错。
看别人谈恋爱挑肥拣瘦，我们暗说，不知自己长啥样，还在那儿挑挑拣拣。轮到自己谈恋爱时，总觉得没人能配得上自己。
我们很容易评判其他父母教育子女方法的对错，而轮到自己教育子女时，却往往失去了评判的依据。
谁能永远顺利？人生的耻辱不在于输，而在于输不起；人生的光荣不在于永不仆到，而在于能屡仆屡起。
人生的关键不在于拿了一副好牌，而在于打好一副坏牌。
思虑过少，可能失去做人的尊严；思虑过多，就会失去做人的乐趣。
竞争是终身的，输赢是暂时的。
若能得而无愧疚，失而无怨悔，得失的结果，就由它去吧。
交朋友的首要方法是自己要够朋友。
有什么比一颗纯洁的心和一双干净的手，更宝贵更美好？
光线强的地方，影子也比较黑。
在权势面前，我看到的是流泪的金钱；在金钱面前，我看到的是下跪的权势。
你若看着钟表思索生命的长度，常感到力不从心。好比用一把文具尺子去丈量喜马拉雅山，用一柄水果刀去雕刻时光。
不要说自己有多好，别人一般不会相信；不要说自己有多坏，别人一般会相信的。
说话要谨慎，多想少说。
不轻易许诺，答应了的事就一定要做。、
切勿错过赞扬他人的机会。
给人以真诚的关注，让每个遇到你的人都感到他是重要的。
精神饱满，嘴角上翘。将痛苦、忧愁与失望藏于微笑后面。
对有争议的事不存偏见。
不听不传小道消息。
体贴他人的感情。嘲笑，必得不偿失，还可能造成意料不到的伤害。
不要在意别人对你的尖刻评论，学会超脱。
不急于求回报，把帮助他人而得到的欣慰作为最好的回报。
人有三样东西是无法隐瞒的——咳嗽、贫穷和爱，你想隐瞒，却欲盖弥彰。人有三样东西是不该挥霍的——身体、金钱和爱，你想挥霍，却得不偿失。人有三样东西是无法挽留的——生命、时间和爱，你想挽留，却渐行渐远。人有三样东西是不该回忆的——灾难、死亡和爱，你想回忆，却苦不堪言。把自己的隐私与一个人分享，那是知己；和一群人分享，那是博客；跟全国人民分享，那叫艺术人生。
感情就像『毛』衣——编织的时候，一针一线，小心而漫长；拆除的时候，只要轻轻一拉，一座“城堡”眨眼之间变成一堆线。
要做的事情总找得出时间和机会，不要做的事情总找得出藉口。
人干点好事儿总想让鬼神知道，干点坏事儿总以为鬼神不知道，我们太让鬼为难了。
要体会涨价就尝一尝肉，要体会通胀就加一加油，要体会失望就看一看球，要体会绝望就买一买股。
错误延续的原因:一是把错误当成真理信奉，二是错误的事总是碰上错误的人，三是人为地不让你知道错误的真相。
一切以健康为中心，遇事潇洒一点，看世事糊涂一点。
再忙，也要照顾好自己，朋友虽不常联系，却一直惦念。
当大部分人都在关注你飞得高不高时，只有少部分人关心你飞得累不累，这就是友情。
三个忘记：忘记年龄，忘记过去，忘记恩怨。
四个拥有：无论你有多弱或多强，一定要拥有真正爱你的人，拥有知心的朋友，拥有向上的事业，拥有温暖的住所。五个要：要唱，要跳，要俏，要笑，要苗条。六个不能：不能饿了才吃，不能渴了才喝，不能困了才睡，不能累了才歇，不能病了才检查，不能老了再后悔。
穷人的钱包往往比富人的大，因为它需要装太多的角票和硬币。
贪婪的人永远受着贫穷的折磨。
气不鼓不能前进，气太足可能爆胎。
如果我们追求的是幸福也就罢了，难就难在我们追求的是“比别人幸福”。
如果天天轰轰烈烈地生活，那么这个民族肯定发疯了。
做好人，靠的是一颗善良的心；做老好人，靠的是一张善变的脸。
靠山山倒，靠人人跑，靠自己最好。
看一个人要看他是否有老朋友，一个只有新朋友的人是靠不住的。
让一个男人爱你也许不是难事，让一个男人娶你才是难事；让一个女人嫁你不是难事，让一个女人爱你才是难事。
缘分如同钓鱼：有些是鱼与鱼的相遇，有些是鱼和鱼钩的相遇，有些则是钩与钩的相遇。
所谓缘分，就是爱情成功时的理由，失败时的借口。所谓婚礼，就是有情人终成“家属”的仪式。所谓分手，就是女人说了一百次也未必能做到，而男人说一次就能实现的事。所有的胜利与征服自己的胜利比起来，都是微不足道的；所有的失败与失去自己的失败比起来，更是微不足道。生活中若没有朋友，就像生活中没有阳光；你可以用爱得到全世界，你也可以用恨失去全世界。快乐不是因为拥有得多，而是计较得少。
得意时应善待他人，因为你失意时需要他们。
用最少的悔恨面对过去，用最少的浪费面对现在，用最多的梦想面对未来。
一切伟大的行动和思想，都有一个微不足道的开始。
快乐要懂得分享，才能加倍快乐。
你不能左右天气，但你能转变你的心情。
有希望在的地方，痛苦也成欢乐。
当你能飞的时候，不要放弃飞；当你能梦的时候，不要放弃梦；当你能爱的时候，就不要放弃爱。
读到这里，何诺『揉』了『揉』眼睛，他知道需要花时间去消化刚才读的内容。