皮皮读书 通过搜索各大小说站为您自动抓取各类小说的最快更新供您阅读!

对于林小满要锻炼减肥,胡世英那是乐见其成的,一番谈心之后,确定林小满没有犯病,她也就不担心什么了。

虽然并不是所有的营养师都会做饭,但是云瑶叶绝对是个烧菜小能手。

胡世英并不清楚营养师是干嘛的,但是吃了晚饭后,对于云瑶叶的手艺还是认可的。

避开林小满,单独把人叫到房间,那么查了身份证,学历以及其它证件后,胡世英对云瑶叶也就放心了。

晚餐之后,又坐了一会儿,知道林小满还找了一个减肥顾问,胡世英也就让李阿姨回去了。

因为胡世英夫妻俩更多的时间是住在酒店里不回来,所以李阿姨的工作还是很轻松的,因此,虽然李阿姨回到了隔壁,但是林小满这边的卫生工作,还是由李阿姨负责。

对此,林小满也没什么异议。

翌日,电脑到达,很快就安装完毕,检查一遍,确认没有质量问题后林小满刷卡支付了尾款,因为白吟仙这个奶妈号还在升级中,她也不方便上游戏。

林小满放弃游戏选择看书,这书还是她向胡世英要来的邹启航的大学专业教材。

这个世界既然有一个黑客表哥,虽然是个不入流排不上号的,但是有人指导总比自己两眼摸黑瞎捉摸好多了。

所以,林小满决定一鼓作气,学会这个‘黑客’技能!

她也不求多牛逼,只求关键时刻能有点用。

在三天的最后一天,林碧歌同样带着大包小包的行李登门了。

走流程的签了合同之后,林碧歌也就在屋子里住了下来。

当天,听到消息的胡世英又回来,又一轮的查身份证查学历查各种证件。

当看到林碧歌身份证上的真实年龄后,胡世英那叫一个惊讶,然后就是崇拜了。

一口一个“大妹子”的特别亲切。

女人么,没有不在意自己容貌的,接下来的时间,胡世英围着林碧歌各种咨询‘如何保养’。

吃过晚饭,又是关照了林小满几句,胡世英很放心的回去了。

第一天上任,林碧歌就带着林小满去饭后散步了。

因为林碧歌的到位,林小满的减肥生活,正式开启。

生命在于运动,而减肥在于更大量的运动,一年之计在于春,一天之计在于晨。

一大早的,林小满就被林碧歌拉着去跑步了。

林碧歌:“跟着我,左腿……右腿……吸气……呼吸……保持节奏……”

没跑那么5分钟,林小满就只剩下呼啊哈啊喘气的份了,对于一个虚弱的胖子来说,跑步真心是要了老命。

“不,不行了!我,我实在跑不动了!”

“跑起来,坚持!”

“不行,真不行!”

“要激发自己的潜力!如果实在严重的感觉心脏要蹦出来了,那么就换成走,不能停!走路就是休息。”

没敢停的切换成了走路,林小满摸了一把额头,全是汗!

哎,这是平均温度24度的天气啊!

“看看我!再看看你!有没有动力?!”

林小满:“有!”

没有对比,没有伤害,有了对比,全是动力!

……

艰难的晨练结束,林小满那是只叫一个饿,可惜,根据云瑶叶的安排,要少吃多餐。

吃过早饭,休息那么半小时,林小满就被拎进了健身室,跟着林碧歌练瑜伽。

热身过后,健身室传出了一阵杀猪惨叫。

林小满:“啊!啊!啊!啊!”

她还是个宝宝,为何要承受如此之重的压力!!

拉韧带这项行为,绝对惨无人道!

增肥容易减肥难,若非是有着钢铁般坚强的意志,林小满差点都选择狗带了。

她觉得,只要她把这个任务完美了,以后,就没有什么能难得倒她了!

连肉都能减掉的女人,还有什么是办不到的!

就这样,减肥,看书,减肥,看书,偶尔的上游戏去氪个金参加那种坑钱的限时抽奖活动,偶尔打电话给邹启航这个表哥远程指导一下专业知识……林小满的日子过得犹如劳改一般,一天又一天,古井无波。

一眨眼,3个月就过去了。

自从9月13日写了《减肥日志》的第一篇后,林小满就再也没有称过体重。

清楚的知道自己的体重一天天下降,那多没意思,当然是要一段时间再考察结果。

这样才有惊喜呀!

林小满信心满满,这次一定会有惊喜,不说旁人都说她瘦了,连她自己也能感觉到自己在与日俱轻!

“相信自己,努力是有回报的。”林碧歌满是自信的微笑,有她这个教练在,怎么可能毫无效果。

“小琳,相信我,你真的瘦了。”云摇叶一脸激动,哦,工资!奖金!她看到钱钱们在向她招手。

深呼吸,林小满踏上电子秤,然后那么一看……

哦,苍天开眼呐!

所有的努力,所有的汗水,所有的艰辛……终于在这一刻收获了成功的果实!

体重:149.24斤!

林小满赶紧的拿出电子秤上方柜子里的《减肥日志》,笑得犹如一个150斤的傻子似的记录。

‘夏纪51年,12月15日,149.24斤!相比三个月前,体重减轻:23.25斤!开心!哈哈哈哈……’

掉了23斤的肉,虽然现在还是一个胖子,但她绝对是从一个大胖子进化到了中胖子!

而且最重要的是,在林碧歌的指导下,虽然她少了那么多肉,但是皮肤并没有出现松弛,也没有皱纹。

林小满不仅是肤质没有变差,反倒是皮肤越发水嫩光滑白皙了。

果然,这世上没有丑女人,只有懒女人和穷女人!

懒和穷,只要占了一样,最终就是丑的结果,就算是再好的底子也兜不住。

减肥第一阶段以胜利告终,林小满心情大好,手那么一挥,豪迈道,“走,去银行给你们发工资!”

没办法,虽然网络转账已经出现,但是涉及金额巨大,只能跑银行。

由林碧歌开车,三人欢欢喜喜的去了银行,到达目的地,林小满首先是查了查自己的卡。

余额:.81。

林小满:好多零花钱!

查了查转账记录,又结合胡琳儿在胡父胡母身亡期间那段比较浑噩的记忆,林小满大致也清楚了。

其中大约120万是赔偿金,200万是胡世英去年年底结算的时候打到她卡里的,当时她还问了胡琳儿钱够不够用,如果要买什么贵重物品钱不够的话,她再从公账里转点出来。

胡琳儿并没有什么开支,当然是没要。

至于还有的将近500万,那是应该是胡父胡母遗产中的现金一项了。

钱这东西,反正都是原主的,更何况原主也是心大的,在钱这一方面绝对不会计较,因此,林小满花起钱来那是十分的大方。

3个月工资加奖金,林碧歌拿到了32.25万,云瑶叶也足有26.25万,这份收入,在目前绝对是高薪高薪高高薪了。

你高兴,我高兴,大家都高兴,三人欢欢喜喜的逛商场去了。

皮皮读书推荐阅读:神魔空间设计师我与师妹捉鬼的日子快穿女配:深吻男神100次诸天金手指拥有荒古肾体的我,末世无敌了漫游在影视世界我的时空穿梭手机换斗星辰黄泉无客栈末日赘婿带我穿梭平行宇宙的闪电球请叫我超人吧位面之十大空间港综世界完美人生长生王者时空穿梭从梦境开始全球冰封:躲在安全屋里收女神冥婚惊情:鬼王老公请轻宠我有一支星际舰队异能在手天下我有星际回收商惨死重生,全皇朝跪下叫祖宗人在末日当反派,女神说要坏掉了冰封末日,女人缘是真滴好末世之极,创世之初请叫我邪神大人神雕战神末日,绿茶前女友跪求我收留碳变之唯我独法末世幼稚园攻略星际部队:基因解放暗黑大宋什么?有他在蓝星文明就是无敌?系统降临!助我战虫族无尽天机越南1954末世:开局觉醒双神级异能我,机甲设计师末日众神之殇宿主一心搞钱养boss赛博英雄传魔性游戏西幻:我成了神秘生物混沌猎刀窃隋好驸马最后战线丧尸狂潮末世女王:她从末世来快穿之白月光她成了绿茶精灵:完虐主角!你管这叫废物?末世我收留美女上司
皮皮读书搜藏榜:我要当铁匠冰河末世:越折腾活的越久快穿攻略:兽系boss,宠上瘾旧日驭龙全球灾变:只有我有避难所召唤沙雕玩家后,我躺平了末世重生后,疯狂囤物资养狗摆烂别人过末世,在家屯女星我有一个安全屋系统末日降临:百倍爆率刀刀爆物资诡秘三体:我在小镇斩神明地球人实在太凶猛了时空管理员的幸福生活寻戏三国创造沙盘世界我的命运改变器末世:美女们想吃饱吗?尸路传说末世:从宿舍开始逃亡末世坠机王全民逃荒,我的物品能合成惊!重生后竟然成为罗德岛博士!学了三年道术,转专业还来得及吗异兽世界横行录星际工业时代霸宇战星超能文明之古神觉醒血竞天择无限身份的副本世界快穿之我为女主打辅助我是实验动物饲养员刘厚星际宠婚:玄学拯救星际星际破烂女王快穿之美人倾国倾城术仕打爆丧尸王后,我躺平了文人逆袭量子帝国琥珀冰凋零末世:兵王重生带团登巅峰心影幻彩的新书我在漫威世界捡空投唐朝败家子开挂大佬在生存游戏装萌新末日畸变:开局活吞眼镜王蛇星河余烬末世之灭世之龙末世生存,被我玩成了恋爱养成梦魇猎手你真的是个系统吗
皮皮读书最新小说:问塔系列恶雌挺孕肚流放,雄兽们宠疯啦我和IT博士的探灵日记鲛人女配觉醒,毛茸茸大佬争着宠欧皇海上求生?反派他妹只想苟命谁让她误闯废土的!在末日游戏里当农场主惊悚:国家把我F级天赋玩出花!恶毒男配都在我的修罗场末世恶毒女配?我靠十倍返还躺赢穿越后我靠蘑菇干翻虫子只想安静种个田,全员逼我当大佬天灾囤货,我靠毛茸茸在末日躺赢末日降临:从修仙界回来后无敌了末世灾变:我靠收割反派暴富穿成乱世寡嫂,靠空间南迁搞基建穿进男频文,我在末世捡垃圾!我的电脑里有个神级文明牺牲的他与保护的她星河苍芒幻厅恶毒向导不装了,全员火葬场吧末世:我捡的废物都成了神明大佬海洋求生:我靠无限抽卡带飞祖国末世列车,我靠预言读档成为榜一梦里穿越十二宫植物成珍稀?而她一天能种一千亩渣女摆烂后,五个前男友扯头花星际:被迫继承疗养院的餐厅星际娇软雌性,被六S大佬强绑定我在末世被营销成神无限副本:告白后我被邪神盯上了快穿:绿茶大佬今天又被钓了渣雌死遁五年回归,黑化父子爱惨病弱美人在诡异世界封神克系末日摆摊,邪神被我喂成萌宠穿成残次品?全星际大佬嗜我成瘾天才俱乐部雄多雌少,我靠木系异能风生水起星际写小说,雄兽们跪求我更新末日求生:我靠农场系统堆满粮仓兵家镇万界末世种田求生:捡个崽崽开农场我在末日盖房子快穿:硬核宿主玩转三千世界穿成稀有向导,误入哨兵修罗场末世海上求生,在灯塔建造度假村生育值0?兽世大佬们全是我榜一荒野求生:毛茸茸同居手册乙游对象非人类,各个为我修罗场