幽泉和宁荣荣盘腿坐在山顶上的一块巨石上，看着黑沉沉的天，宁荣荣长长的吐出一口气，她能明显感觉到自己的双手在颤抖，宁荣荣捏紧双拳：“幽泉姐，我准备好了。”
幽泉点了点头：“所有的事情交给我就好，你唯一要做的就是坚持住，想好了吗？现在后悔还来的及。”
宁荣荣坚定的回答道：“后悔？绝不！”
“好！”
就在幽泉说完，一道闪电像是要划破这方天地一般重重落下。
幽泉双手迅速结印，灵魂之力凝聚成一条巨蟒，直直朝着那一道雷电飞奔而去，将其缠绕住。
抓住了这一道风雷之力之后，幽泉用异火编织而成的网将其收好，异火网逐渐缩小，渐渐凝聚成一枚丹药大小的形状。
“荣荣，吞下去！”幽泉突然出声道。
宁荣荣颤抖着手伸上前，紧闭双眼，一鼓作气直接将其拍进了嘴里。
“风雷之力已经入体，接下来就是锻体时间了。荣荣，千万坚持住。”幽泉再三叮嘱道。
随后被异火凝聚成的网裂开一道细小的口子，好不容易找到出口的风雷之力朝着这一细小的口子挣脱而出。
“啊！”宁荣荣大叫出声。
先是浑身的酥麻感，随之而来的便是剧烈的疼痛，全身像是被火烤一般，又像是有人在用锤子捶打一般，是一种深入骨髓的疼。
宁荣荣死死咬住自己的嘴唇，一遍又一遍的告诉自己的要坚持住。
风雷之力逐渐减弱，第一遍锻体总算结束了，宁荣荣浑身都在不停地颤抖着。
就在宁荣荣以为结束了的时候，幽泉再次说道：“荣荣，第二遍开始了，坚持住。”
随着幽泉再次将异火网的口子撕开的更大一些，比先前更剧烈的疼痛随之而来。
幽泉看到宁荣荣将自己的嘴唇都咬破了，连忙捏住她的嘴，不让她再咬自己的嘴唇，再这样下去，迟早要毁容的。
幽泉将自己的胳膊伸到了宁荣荣的嘴边，神志已经模糊的宁荣荣本能的狠狠咬住。
“这小丫头，牙齿还挺锋利。”幽泉很是心疼宁荣荣，但是为了成功锻体，这是最有用也是最快捷的办法。
时间飞逝，宁荣荣的锻体总算结束了，看着已经昏迷过去的宁荣荣，幽泉失笑的摇了摇头，看来修炼三千雷动，只能另外找机会了啊。
随后，幽泉一把将宁荣荣抱起，回到他们休息的小木屋以后，将早就为宁荣荣炼制好的药液倒入浴桶之中，将宁荣荣的裙子都脱掉以后才将她放入药浴之中。
这个药液是幽泉专门为她们涅盘小队的成员们准备的，每天锻炼完以后泡进药浴，既可以增强体质，还能缓解疲劳，最重要的是能够排除体内杂质，宁荣荣之前体质不行，泡不了，今天还是第一回，等宁荣荣明天醒了，应该会有惊喜才是。
安顿好宁荣荣以后，幽泉才开始打坐修炼。
翌日清晨。
“啊！”幽泉在宁荣荣的尖叫声中逐渐睁开双眼，好奇的看了过去。
只见青色的长发闪过，宁荣荣就尖叫着跳入了木屋后面的水潭中。
“怎么了？”幽泉看着泡在潭里不愿意出来的宁荣荣。
宁荣荣只是露出一双眼睛，不愿意出来。
似乎想到什么，幽泉笑了起来：“那个是特地为你们炼制的药液，能够帮助你们增强体质，缓解疲劳，还有排除体内杂质的。”
“别不好意思了，快感受一下你身体的变化吧。”幽泉朝着宁荣荣伸出手。
无意间看到幽泉手臂上淡粉色的咬痕，宁荣荣小手抚摸了上去：“姐姐，这是我咬的吗？”
当时虽然意识混沌，但是宁荣荣也不至于毫无记忆。
“没事，都快看不出来了。快上来吧。”幽泉无所谓的说道，虽然昨晚宁荣荣咬出了血，但是幽泉随便撒了点药，今天就只剩下淡粉色的印记了，没什么值得注意的。
宁荣荣这才拉住幽泉的手，借着幽泉的手臂，从水里出来。一想到自己还没有穿衣服，宁荣荣尖叫一声，立刻跑回了房间，将衣服换上。
“荣荣，快感受一下，怎么样了。”幽泉问道。
宁荣荣戳了戳自己的手臂，又闭眼感受一下自己的魂力。
“幽泉姐，我感觉我现在浑身充满了力量，以前，我的手臂都是白嫩嫩的，现在虽然白，但是很有力量感，我感觉我能绕着后山跑十圈！魂力也增长了两级。”
幽泉之前给宁荣荣找了一部叫做《月华决》的功法，宁荣荣修炼之后感觉很不错，现在通过风雷锻体魂力再次增长2级，现如今已经是一名35级的魂尊了。
幽泉从纳戒中将之前就为宁荣荣准备好的三部斗技拿出来。
“荣荣，这是我为你准备的三个技能，都是光属性的，应该很适合你，你看看。”
宁荣荣开心的接了过来：“琉璃光链？用魂力将光凝聚成锁链，以此来禁锢和控制敌人。这个技能真不错。”
随后宁荣荣看向另外两本：“琉璃掌？是一个强攻技能，用魂力将光凝聚成手印，一掌下去，有排山倒海之力。好强！这个是琉璃光刃，用魂力将光凝聚成一个个刀刃，只要有光的地方，光刃可以出现在任何地方，这简直就是一个强大的群攻技能，太厉害了吧。”
“好好学，这个不像是魂技，是你魂环赋予的，魂力高低和年限决定魂技强弱。这些技能除了看你的魂力等级，还会看你的熟练度，你越是精通，它的能力越是强大。要勤加练习啊。”幽泉嘱咐道。
“放心吧，幽泉姐。你给我这么好的东西，我肯定是不会辜负你的。”宁荣荣拍了拍自己的小胸腹保证道。
“好，你看看，先入门再说。昨天你昏迷过去了，没来得及学三千雷动，等你将这三个技能入门了，我们再找机会去帮你习得三千雷动。”幽泉拍了拍宁荣荣的小脑袋，鼓励道。
宁荣荣感动的看着幽泉：“幽泉姐姐，你对我这么好，荣荣无以为报，不如嫁给你吧！”
“想什么呢！好好修炼！我去看看霜姐她们。”幽泉踏着三千雷动连忙跑走了。
留下调戏得逞的宁荣荣哈哈大笑。