皮皮读书 通过搜索各大小说站为您自动抓取各类小说的最快更新供您阅读!

这道理其实明摆着,成天浪没一会儿就想通了。

可知道了原因,咋办呢?

他急得琢磨了半天,最后心想,要不先把这精气神加2的属性给卸了,让精神力回到正常水平,应该就可以了。

他试着把那属性点给卸下来,恢复到以前那样,可哪成啊,那属性点就跟长他身上一样,根本动不了。

成天浪哭笑不得,这精气神提升,好处是有了,可烦心事也跟着来了,真是让人又爱又恨呐!

要说这精气神太足了,好处嘛,感官强大,谁背后嘀咕你,听得一清二楚,而且精力旺盛得吓人,根本不知疲倦是啥玩意。

还有啊,整个人精神抖擞,帅得连老妈都夸,今天已经有好多人说成天浪帅了。

他心中还暗想:苏晴明天见了我,会不会也小鹿乱撞呢?

这精神属性加成,绝对是好事一桩,但关键是得会用啊!

别人都为精力不够、能力不强发愁,成天浪这倒好,一下子强过头了!

现在他使劲让自己睡着,数羊、深呼吸啥的,全试过了,愣是一点用没有。

琢磨了半天也没辙,就在这时,系统突然蹦出来个任务,仨选项明晃晃地摆在眼前。

【嘿,睡不着是吧?】

【选项一:冲过去撞墙,撞成脑震荡,保证你秒睡。奖励:积分+1。】

【选项二:跳楼!这下老妈彻底省心了,你再也不会失眠了,因为你直接不醒了。奖励:积分+1。】

【选项三:要不问问别人咋办?奖励:积分+1。】

【不选:恭喜你,获得“失眠一星期”大礼包。】

成天浪眼都没眨,直接选了第三个。

拿起手机,琢磨了一下,给苏晴发了条信息:我失眠了。

苏晴每天学到十二点才肯上床,这回刚躺下,成天浪的信息就飞过来了,她秒回一句:流氓,咋的啦?又憋着啥坏水呢?

成天浪一头汗,赶紧解释:哪能啊,就是神经跟打了鸡血似的,死活静不下来,睡不着呗。

苏晴打趣道:那你数羊呗,一只羊,两只羊,三只羊……

成天浪苦笑着回:数了,数到上千只羊都没用,都快成牧羊人了。

苏晴说:你可能是精神压力大,失眠了吧。你试过瑜伽冥想不?能帮你静心放松。我妈以前神经衰弱,老失眠,练了瑜伽好多了。

瑜伽?

成天浪一听,眼睛立马亮了,觉得这主意不错。

他拿起手机一顿搜,发现瑜伽的介绍挺对自己症状的。

于是,他心一横,决定试试瑜伽冥想,看能不能把精神亢奋失眠的毛病给治了。

【奖励积分+1】

成天浪立马打开视频软件,搜起了瑜伽冥想的教程。

视频里头,瑜伽老师那动作叫一个优雅,讲解也清晰:

“瑜伽啊,就是身体动一动,心里也得练练,最后就是得能管住自己,让身体、感官都听你的。

心意是关键,心意稳了,感官就稳了;呼吸、身体、意识,三者合一,身体就听话了……”

成天浪一听,这不就是说的我吗?

心意、感官、身体,全中!

他立马来了精神,打算自己上手试试。

成天浪一看视频,四套动作里三套都玩不来,什么腿绕脖子、头钻胳肢窝的,太难了!

就剩个打坐冥想还算简单,他心一横:就这个了!

往床上一坐,开始模仿瑜伽姿势打坐冥想。

冥想嘛,说白了就是练心,得先静下心来。

说起来轻巧,做起来难,成天浪这感官敏锐得跟雷达一样,想不乱想,难于上青天。

刚开始没几分钟,他就浑身不自在,又麻又痒,跟有无数小虫子在身上爬似的。

但成天浪这人有股子犟劲,越难受越咬牙挺着。

说来也奇,挺过那阵难受劲,慢慢地,他觉得心里头平静多了,那些乱糟糟的念头也烟消云散了。

虽说精力不是无底洞,但冥想还真挺管用。

成天浪坐着坐着,困劲就上来了,往床上一躺,立马睡得跟猪似的,还做了个美梦。

第二天一早,天还没亮透,成天浪就醒了,睁开眼,那叫一个神清气爽。

他发现冥想真能帮忙管住心思,成天浪乐得直握拳喊“耶!”

有效就行,他打定主意,以后每晚都来这么一出,让自己的精神头更稳当。

…清晨…

那抹温柔的阳光狡黠地穿过树梢的缝隙,在校园的小径上洒下片片光斑。

成天浪,踏着轻快的步伐,迈进了那扇再熟悉不过的校门。

这一刻,周遭那些平日里对成天浪略知一二的同学,脸上无不浮现出惊讶的神色。

在他们记忆中,成天浪还是那个总爱躲在角落,一副“低调是我最华丽的外衣”的模样。

但此刻的成天浪,整个人容光焕发,精神抖擞,帅气得连他们都有些不适应这份突如其来的转变。

教室里,聊天的声音此起彼伏。

当成天浪踏入教室的那一刻,所有的声音瞬间减弱,同学们的目光不约而同地聚焦在他身上,带着几分好奇,几分不解。

同桌田骏,那双眼睛瞪大,要将成天浪看穿一般,嘴里还不忘调侃:“老大,你这是咋的了?一个周末不见,怎么就脱胎换骨了?打扮得这么帅气,难道昨晚和苏晴月下相会,被爱情滋润了?”

成天浪笑着,不客气地给了他一脚,生气地摆摆手:“去你的,我这叫自然帅气,浑然天成,哪像你,还得靠外力提升颜值。”

说起来也是怪事一桩,男生们嘛,大大咧咧的,成天浪这小子一变样,他们也就哈哈一笑,不当回事。

可班上那些姑娘,特别是平日里文文静静的苏晴,那眼神可就不对劲了。

成天浪这一变化,忒明显,直接把苏晴的目光给勾过去了,一整个早自习,她回头的次数,估摸着快赶上一学期总和了。

成天浪眼尖,哪能瞧不出这茬,心里头一乐呵,坏主意就上来了。

他嘴角一咧,手指头在手机上飞快敲字,给苏晴发了条信息:大班长,偷瞄啥呢?是不是瞧上哪位帅小伙了?

皮皮读书推荐阅读:权国修复师都市超级狂仙这个明星来自末世冰山总裁的贴身狂医美利坚名利双收神界红包群我的博浪人生枭少护妻超放肆孽徒住手,我可是你师父!桃源山村:我随身一个神级空间离婚了,谁还慌着成家啊神品良医他可是赵二杆子我高启盛,握全球最顶尖科研成果我的时空旅舍最牛锦衣卫都市妖孽仙尊秘境降临,从盗取神权开启成神路都市模拟人生重返1973农村日常超级女婿港片:我是大哥大透视眼,夏健的外卖逆袭人生!买断撒哈拉夜玄美综大枭雄无敌孽徒!速速下山牛笔去吧女尊:她们都是坏人神医上门狂婿主要发起人离开她以后高冷青梅变得格外黏人墨园炼狱孤行者人在书中当反派:女主眼里大善人天路杀神先生不可能那么喜欢我3000崽崽让我躺赢成首富重生之巨星复仇系统她在,想尽办法攻略我网游之魔域修罗混黑混到身边全是美女都市逆天狂少重塑千禧年代农女的盛世田园神农觉醒斩龙殿傲世无双四合院一边缘人成为邪神那些事儿穿成暴君心上的小甜包
皮皮读书搜藏榜:不完美小初恋重返都市当王者我救的大佬有点多听泉鉴宝:你这个东西很开门至尊神豪系统黑心大小姐要进宫神算狂妻:偏执墨爷,放肆宠!不良太子妃:公主萌萌哒生活在港片世界追卿入梦九日伏妖录都市最强仙帝都市:无敌奶爸,杀戮纵横柳条胡同之飞哥归来神豪从秒杀开始嫡女有喜:腹黑爹爹天才宝拐个相公来种田当偶像恋爱时最强套路主宰柯南之假酒的自我修养开局被校花强吻,她竟让我老实点开局一座动物园从明星野外生存秀开始景总天天想复婚反穿娇妻:重生哥哥,轻轻宠!亿万豪宠:总裁大人蜜爱逃妻:宝贝,叫老公乡村修仙狂徒天降系统妹妹重生甜妻慢点撩:帝少,宠上瘾回到过去,开局放了系花鸽子说好假天师,你这通天箓咋回事穿越后我被迫成了反派顾先森的闪婚贵妻觉醒中途失败召唤神兽我原地起飞落枝飞超级娱乐王朝家有庶夫套路深美人师兄人设又崩了邪王宠妻:妖孽王妃又想跑!星光时代文娱崛起重生之发家致富撩大佬隐婚蜜爱怦然星动:男神老公轻点亲科学家日记反穿现代养大佬众生共祭如影谁行飞翔在茨淮新河
皮皮读书最新小说:重生矿奴,却成为人类救世主?穿书被鞭打,我抱上黑化首辅大腿与病弱兄长共梦我在板鸭很开心换嫁随军,谁家凶兽奶呼呼呀!殿下,你抢的王妃是顶级大佬野欲诱吻于他怀中轻颤净水迎帆我女朋友是学医的全家偷听心声吃瓜,我赢麻了荒年肉满仓,缺德后娘养歪女主!和死对头双穿,冷面丈夫成了权臣恶毒公主觉醒后,他们都想当驸马开荒躲乱世,我家过的太富裕了!肥妻苟山村养娃,疯批佛子急疯了民国恶女求生游戏苟分日常七零:娇气包大小姐随军闹翻天穿越开自助,办个酒楼做首富她谋六零娇娇作精,糙汉老公带我躺赢前夫处处护青梅,重生改嫁他疯了非分之想七零娇妻萌宠在手,随军护家无忧被换命格后,玄门大佬杀疯了女配她过分美貌撩倒五个男主后,娇美寡妇跑路了刚大一就与女神老师被强制结婚春深囚宦逃荒有空间,嫁绝嗣糙汉一胎多宝守寡后,我逼疯了满朝文武去种田诈尸后,她成了大理寺卿的掌中娇八零:换嫁小渔村,我成全家团宠重生八零小豆丁,手握空间聊天群SSSSSSSSSSSSSS满级神医清穿:救命!太子妃她又在揍人啦锦鲤崽崽穿六零,捡来爹娘宠上天我死后第五年,疯批皇帝还在招魂敲骨吸髓?重生另选家人宠我如宝拒绝SSS级天赋被封杀,我成唯一真神急!死后成了宿敌金丝雀怎么办凤隐锦杀被抄家流放,飒爽嫡女在边关盖大楼!渣男兼祧吃绝户?改嫁皇叔他急了我的暴君系统天天想噶我老公炽吻失氧侧妃进门我让位,死遁了你疯什么娇软知青下乡后,禁欲大佬沦陷了雾色迷津和权臣一夜共感后,我女儿身暴露