竹林晨露未干，林浮生已经在练武场等候。这是他正式搬到师父院子后的第一天。天还未亮，他就起床打坐练习心法，然后按照约定来到这里。
\"来得不错。\"严北冥的声音在身后响起，\"既然你这么勤奋，那就不要浪费时间了。今天开始教你正式的剑法。\"
说着，他取出两柄木剑，一柄扔给林浮生：\"先用木剑练习，等你掌握要领了再用真剑。免得伤到自己。\"
林浮生接过木剑，只觉分量和自己那柄长剑相仿。看来师父是特意找人打造的练习用具。
\"现在摆出起手式。\"严北冥开始指导，\"剑尖平指，与眼睛齐平。手腕要放松，不可僵硬。对，就是这样。现在保持这个姿势，我来帮你调整细节。\"
他走到林浮生身边，仔细查看每个部位的姿势。时而抬起他的手臂，时而纠正他的步伐。每一个细微的调整都伴随着详细的解释。
\"你要记住，剑法讲究的是整体配合。手上的动作固然重要，但脚步、腰胯、肩膀的配合同样不可忽视。就像你打桩时一样，力道要从脚下生，经腰际转，由肩臂发。\"
林浮生认真听着，不时点头。这些道理与他练习打桩功夫时的体会确实相通。
\"好，姿势基本正确了。\"严北冥退后几步，\"现在演示给我看，要快准稳，一气呵成。\"
林浮生深吸一口气，按照刚才学到的要领，迅速摆出起手式。这一次，他明显感觉到整个动作更加协调。
\"不错。\"严北冥点头，\"现在开始学第一式：白鹤展翅。这一招看似简单，实则暗含变化。你且看好。\"
只见严北冥手中木剑轻抖，剑尖画出一道优美的弧线。整个动作看似轻盈，却蕴含着强大的力道。剑势未到，林浮生已经感受到一股凌厉的气势扑面而来。
\"这一招分三个层次。\"严北冥一边演示一边讲解，\"起势要轻灵如鹤，中段要迅疾如风，收势要沉稳如山。现在你来试试。\"
林浮生依样画葫芦，挥动木剑。但第一次尝试显然不够理想，动作僵硬，完全没有白鹤展翅的韵味。
\"错了。\"严北冥立即指出问题，\"你太着急了。剑法要快，但心要慢。再来。\"
林浮生调整心态，重新尝试。这一次，他刻意放慢动作，仔细体会每个环节的要领。虽然还不够流畅，但已经有了几分模样。
\"好，有进步。\"严北冥说道，\"现在我教你这招的变化之处。同样的起手式，如果在中段转换角度，就能化攻为守。你看好了。\"
他再次演示，这次在剑势展开时突然变招，木剑横扫而出，既有防守之意，又暗含反击之势。一招之中，攻守转换，显得极为精妙。
\"这...这一招太厉害了。\"林浮生看得入神，\"弟子不知道要练多久才能达到师父这种境界。\"
\"心急吃不了热豆腐。\"严北冥笑道，\"现在你只要把基础动作练好就行。变化的事以后再说。继续练。\"
就这样，一招剑法反反复复练了整整一个上午。林浮生的额头早已汗水淋漓，手臂也有些发酸。但每次严北冥指出问题，他都立即改正，从不喊累。
\"休息一刻钟。\"严北冥终于说道，\"等会教你第二式：青蛇吐信。\"
林浮生擦了把汗，正要坐下，却见师父递来一个水袋：\"喝点水，然后站着休息。练剑时不要随便坐下，会影响气息运转。\"
\"是，师父。\"林浮生接过水袋，小口啜饮。
\"你可知道为什么要从这两式开始学？\"严北冥忽然问道。
林浮生想了想：\"是因为这两招比较基础吗？\"
\"不全是。\"严北冥解释道，\"白鹤展翅重在身法，青蛇吐信重在剑势。这两招看似简单，实则包含了剑法的精要。掌握了这两招，再学其他剑法就容易多了。\"
林浮生若有所悟：\"就像打桩功夫一样，看似只是简单的动作，实则暗含深意。\"
\"正是。\"严北冥欣慰地点头，\"你能想到这一层，说明悟性确实不错。休息好了就开始练第二式吧。\"
青蛇吐信的要领与白鹤展翅完全不同。这一招讲究的是快准狠，剑势要如毒蛇吐信般迅捷，让对手防不胜防。
\"手腕要灵活，剑尖要稳。\"严北冥示范道，\"这一招的难点在于，快中要有慢，慢中要有快。看似矛盾，实则相辅相成。\"
林浮生试了几次，总是做不到快慢结合。要么整个动作都很快，要么就显得拖泥带水。
\"你想想毒蛇是怎么攻击的。\"严北冥提示道，\"它在出手之前，往往会有一个蓄势的过程。这个过程看似缓慢，实则暗含杀机。\"
这个比喻让林浮生豁然开朗。他重新摆好架势，这次刻意放慢准备动作，等到剑势积蓄到位，才突然发力。木剑破空而出，发出一声轻响。
\"对了！\"严北冥眼前一亮，\"就是这个感觉。不过出手还是太急，收势不够圆满。继续练。\"
太阳渐渐西斜，林浮生已经把这两招练了无数遍。虽然还很生疏，但已经能够做到有模有样。最重要的是，他开始理解剑法中的一些基本原理。
\"今天就到这里。\"严北冥说道，\"晚上回去好好休息，明天继续。记住，练剑要讲究循序渐进，不可好高骛远。\"
\"是，师父。\"林浮生恭敬行礼。
\"对了，\"严北冥似乎想起什么，\"今晚你要照常打坐练习心法。等会我教你一个口诀，可以帮助你更好地运转内息。\"
林浮生连忙正襟危坐，认真听讲。这个口诀虽然只有寥寥数语，却与他早上练习时遇到的困境正好对应。
\"师父真是洞察入微。\"林浮生由衷感叹，\"弟子早上打坐时确实遇到了这个问题，却不知该如何解决。\"
\"为师教你这么多年，自然知道你会遇到什么困难。\"严北冥脱口而出。
林浮生一愣：\"师父，我们才第一天正式开始练功啊。\"
严北冥神色微变，但很快恢复正常：\"说错了，是看你这些天练功的情况。行了，回去好好休息吧，明天一早还要继续。\"
看着林浮生离去的背影，严北冥若有所思。这句无意中说出的话，似乎暴露了什么。不过现在还不是告诉他真相的时候。
回到住处，林浮生简单用过晚饭，就开始打坐修习心法。有了师父教的新口诀，他明显感觉运气更加顺畅。一个时辰下来，浑身上下说不出的舒泰。
起身活动时，他不由自主地回想起今天学到的剑法。白鹤展翅，青蛇吐信，两招剑法看似简单，实则蕴含深意。尤其是师父说的那些道理，更是让他对剑法有了新的认识。
拿起木剑，他轻轻比划了几下。不知不觉中，动作竟比白天流畅了许多。这大概就是师父说的\"在实践中领悟\"吧。
放下木剑，林浮生推开窗户。夜风习习，竹林沙沙作响。他知道，这只是漫长习武路的开始。但只要有师父指导，自己一定能在武学上有所成就。
门外传来脚步声，是严北冥在夜巡。这是师父的习惯，每晚都要巡视一圈才安心。林浮生连忙熄灯躺下，他要保持充沛的精力，迎接明天的训练。