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“所谓呼吸法,实则是一种通过对呼吸节奏进行调整,进而成为人体能量调节关键枢纽的方法。在激烈的战斗之时,它能够在瞬间调动起人体内部潜藏着的能量,从而实现力量以及速度的爆发性增长。而在日常的修行当中,又能够与桩法相互配合,持续不断地增强人体的体质。”

“像我们的玄龟呼吸法,其特质乃是【缩壳蓄势】。这种呼吸法追求一种平衡的状态,旨在通过独特的呼吸方式,将人体的心跳频率与自然的节律同步起来,进而达到【不动如山,其疾如风】的奇妙境界。具体而言,其呼吸方法如下:在吸气的时候,需要收腹并且提肛,而在呼气的时候,则要放松身体,同时配合意念将……”

还没等谢天把话说完,苏阳便直接笑着将其打断,说道:“天哥呀,你跟孩子们讲得这么复杂干啥呢。”

“来,灿灿、璇璇,你们先跟着我一起做。首先,像我这样深呼吸,大口地吸气,然后再慢慢地把气吐出来,一步一步地跟着我学。”

在苏阳的认知里,你长篇大论地讲一通,孩子们肯定是听不懂的。

但是,如果你让孩子们去模仿动作,那就容易多了。

可千万别小瞧了孩子们的模仿能力。

要知道,婴儿在刚出生的时候就已经会模仿大人的表情了,比如微笑、伸舌头等等。

小谢璇乖巧地坐在苏灿旁边,那一双水汪汪的大眼睛紧紧地看着苏阳。

只见她已然嘟起了小嘴,有模有样地模仿起来。

她深深地吸了一大口气,小小的胸脯瞬间鼓了起来,嘴巴也鼓得圆圆的,模样煞是可爱。

谢天见状,顿时露出了欣慰的神色,忍不住内心赞叹道:“哎哟,不错哟,璇璇!你这大口呼吸的模样,已然有了小小武道家的风范呢!你真的很有武道天赋哦!不愧是我的宝贝女儿!”

再瞧瞧苏灿,却是一副无动于衷的样子,仿佛在发呆。

哼,我看谁还敢说我女儿呆,阿阳最近这段日子可没少跟我炫耀他的儿子,这下子被比下去了吧。

哈哈哈哈哈~

笑到一半的时候,时刻都在密切关注着自己宝贝女儿的谢天,突然发现女儿的小脸憋得通红通红的。

“坏了!”谢天心中暗叫不妙。

宝贝女儿只是一味地学习模仿了吸气,却完全不知道该如何吐气,照这样下去,这简直就是要把自己给憋死的节奏啊!

“快吐气,璇璇,哎呀!赶紧看爸爸,跟着爸爸学吐气!”谢天心急如焚,开始疯狂地演示吐气的方法。

他猛吸一口气,然后又猛地吐出来,如此反复,腮帮子都吹得累了。

过了好一会儿,小谢璇这才终于将那口气给吐了出来。

完事之后,她似乎觉得憋气这件事情非常有趣,开心地拍着小手,笑得格外灿烂。

一旁的胡小菲面带笑容,轻轻地在林悦耳边说起了悄悄话:“你瞧瞧,你家老谢真是让人意想不到啊,居然还有这样的一面呢。”

林悦转头看了一眼自己的老公,脸上露出哭笑不得的神情,开口说道:“他呀,在外面谈生意的时候确实威风凛凛的,可一回到家,那就是个十足的女儿奴。上次璇璇随手捏的一个黏土咖啡杯,他竟然专门拿来每天喝咖啡,而且还发了朋友圈炫耀呢。”

“真的吗?真的假的呀?你等会儿一定要截图发给我看看,哈哈哈。”

“咳咳!”谢天的老脸瞬间一红。

哎,你们这两个女人聊八卦的时候就不能小声一点嘛。

不要大声密谋啊!

而眼见着谢璇已然熟练地掌握了深呼吸的动作,苏灿却依旧是一副无动于衷的模样。

苏阳见状,心中不免有些急切:“灿灿,快跟着爸爸一起深呼吸呀,你平常在家里的时候不是很机灵聪慧嘛。”

“别给孩子施加太大的压力了,可能是因为周围人太多,孩子有点怕生,所以感到有些紧张……”谢天嘴上虽是在宽慰着苏阳,然而心里却在暗暗狂笑。

哼,这个世界是残酷的!

即便灿灿拥有特殊的体质,却并不意味着他在武道方面的天赋有多高。

在武道之路上,唯有天赋才是开启成功之门的关键!

你以为随便谁都能够成为超凡武者吗!

谢天望着女儿那般努力地跟着深呼吸,内心瞬间被一种难以言喻的柔软所填满,仿佛就要萌化了一般。

我未能兑现的武道天赋,说不定就要在女儿身上绽放出璀璨的光芒!

虽然她看起来呆萌呆萌,说话比苏灿慢,站立比苏灿慢,似乎什么都比苏灿慢。

但她至少学习模仿能力强多了,说不定是个武道天才!

爸爸虽然一直怀揣着自己的武道梦,却未能将其实现,但是啊,女儿你现在就成了爸爸全部的梦想。

我的宝贝女儿呀!

爸爸的遗憾,说不定可以靠你来实现!

只有这段时间对苏灿脾性比较了解的亲妈胡小菲看出了其中的端倪,她对苏阳说道:“你直接把完整的呼吸法教给孩子们吧,灿灿之所以不愿意跟你学,是因为他觉得这太简单幼稚了。”

呵呵,还是不肯接受现实吗?

谢天大手一挥,乐呵呵道:“弟妹说的是,阿阳,你就直接教完整的呼吸法吧,看看孩子们能不能跟上进度。”

苏阳想了想,决定听从意见。

于是,苏阳开始演示完整的玄龟呼吸法。

他现在已经有些汗流浃背了,在好兄弟那里吹出去的牛逼,儿子你可不能让我吹破啊!

当苏阳完整地演示完一遍玄龟呼吸法,接着开始演示第二遍的时候,苏灿终于有了动作。

在前世的时候,苏灿对传武就有着相当浓厚的兴趣,只可惜苏阳铁了心要让他练习【新武】。

而在这一世,他终于能够好好地领略一下传武的独特魅力了。

当谢璇依旧在磕磕绊绊地进行模仿之际,苏灿却已然将所有的呼吸窍门都牢牢地记在了心间。

苏灿拥有着【记忆宫殿】这一天赋,对他而言,过目不忘仅仅是最为基础的能力罢了。

不仅如此,苏灿渐渐地全神贯注地【投入】到了其中。

老实说,学会呼吸法实际上并不困难,真正困难的是入门阶段。

想要彻底地改变一个人的呼吸节奏,并且将其运用到日常生活习惯当中,是极为艰难的事情。

特别是呼吸法达到【登堂入室】的境界,更是能够让人在睡觉时都依然保持着呼吸法的正常运转。

苏灿的异样没过多久便被众人发现了。

在场的大人们个个瞠目结舌,下巴都惊得快要掉下来了:

“灿灿竟然仅仅看了一遍演示就学会了?这模仿能力实在是惊人至极!”

“我隐隐感觉他比阿阳演示的时候还要更加投入呢!”

“这简直不可思议……第一次尝试呼吸法居然就找到了【气感】!”

“毫无疑问,他将来一定能够成为武道大宗师!”

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