借助青木戒中源源不断的极品木灵石与珍贵灵药，王铮的伤势以肉眼可见的速度好转。半月之后，他体内断裂的经脉已基本续接稳固，脏腑损伤愈合大半，虽未完全恢复巅峰，但已不影响正常运功斗法，战力恢复了七八成。
趁着这段相对安稳的疗伤期，王铮决定彻底清点一番自身家底，明确当前的实力层次、可用资源以及未来的修炼方向。他从不是浑浑噩噩之人，清晰的认知是谨慎前行的基础。
一、 修为境界与核心功法：
· 当前境界： 元婴中期（因重创及空间乱流跌落，本质为化神初期巅峰，需重新积累冲击瓶颈）。
· 核心根本：
· 《万虫衍化诀》（化神后期）： 根本大法，统御万虫，衍化平衡之道。境界跌落对此功法运转影响相对较小，因其更重意境与虫群统御。
· 《六色雷躯》（化神中期体魄）： 肉身根基。虽法力跌落，但肉身强度本质仍在，只是无法长时间维持巅峰输出，需法力支撑。当前肉身强度约等同于元婴后期体修。
· 《噬魂炼神经》： 已与本体完美融合，成为三元神一部分。境界跌落后，吞噬魂力效率降低，反噬风险微增，需谨慎使用。
· 三元神（独创化神路）： 万虫（繁衍掌控）、雷霆（毁灭净化）、噬魂（吞噬掠夺）三者融合的元神。境界跌落导致元神总量缩水，凝练度下降，但框架未损，本质犹存，是其快速恢复的最大依仗。目前神识强度约在元婴后期到巅峰之间。
二、 灵虫军团（核心战力）：
· 小白（噬魂虫）： 古虫阶上品巅峰。吞噬化神中期魔魂（阴影魔族元婴）后，正在缓慢消化，帝虫血脉进一步激发，是神魂防御与攻击的绝对核心。状态：良好，消化中。
· 小金（噬灵蚁皇）： 古虫阶中品巅峰。统御亿万噬灵蚁，虫海战术核心。经历大战与乱流，蚁群数量损失约三成，需时间补充。状态：良好，需繁衍。
· 五大奇虫： 皆已晋升 古虫阶下品。
· 长生木蚨： 生命恢复核心，与神木宗乙木灵气极为契合，活性大增。
· 裂宇金螟： 空间感知与穿梭，此次脱困首功。
· 幻光阴蚃： 极致隐匿，屡立奇功。
· 焚虚火蠊： 焚虚异火，攻坚利器。
· 戍土真蛄： 大地掌控，辅助防御与遁地。
· 状态：皆良好，于青木戒环境中温养，略有精进。
· 金蓝噬魔甲虫群：
· 三只源虫（暗流、魂噬、炎甲）： 古虫阶上品。经历雷纹淬炼，甲壳附带破魔雷光，是正面攻坚主力。状态：良好。
· 主力虫群： 大战中损失约两成，需补充。状态：良好。
· 元磁虫皇（元宝）： 古虫阶中品。掌控元磁神力，辅助遁影、干扰法力。状态：良好。
· 关键待进化灵虫：
· 小灰（未知虫茧）： 吞噬“噬法”天赋本源后结茧，处于最终进化阶段，生命波动磅礴，“噬法”法则即将孕育完成。破茧在即！
· 星空蜉蝣卵： 得自炼虚虫皇曜宸，正在混天棒空间内温养，星光纹路愈发清晰，孵化临近。
· 食曦虫： 依旧沉眠，救命的底牌，用途不明，期待值最高。
三、 新获资源与宝物（主要来自木青阳遗赠）：
· 青木戒： 核心储物法宝，空间巨大。
· 灵石与灵材：
· 极品木灵石：约五十万枚。
· 高阶木系灵草、灵药：数百株，年份极高。
· 顶级木系炼器材料：包括养魂木、万年树心等，部分可用于千虫子塑体。
· 功法与知识：
· 《青帝长生功》（上部）： 神木宗核心传承，直指长生大道的木系顶级功法，对完善“万虫”意境、疗伤恢复有奇效。
· 木青阳炼丹、炼器、阵法心得玉简： 一位化神后期大能的毕生经验，价值无可估量。
· 法宝与特殊物品：
· 青木令： 神木宗太上长老信物，可接触宗门高层。
· 先天乙木青气（紫檀木盒内）： 木系本源之气，疗伤圣品，冲击瓶颈的绝佳辅助，尤其对恢复化神境有奇效。
· 青木剑、青木盾、青木内甲： 三件顶级木系法宝，需炼化后方能使用，威能不俗。
· 其他收获：
· 自百骨魔尊处所得的 《寂灭魔骸经》、死亡法则魂粹、炼虚魔核残片、寂灭骨刀烙印 等，需谨慎研究利用。
· 自尸佛宗、黑煞谷等势力处缴获的大量常规资源、灵石、法器，堆积如山。
四、 当前处境与后续规划：
· 处境： 身在中天大陆神木宗禁地，修为跌落至元婴中期，拥有海量资源及神木宗前太上长老托付。
· 短期目标（1-3年）：
1. 彻底恢复伤势，并借助《青帝长生功》与先天乙木青气，优先 恢复至元婴后期。
2. 炼化 青木剑、盾、内甲，提升即时战力。
3. 等待并辅助 小灰破茧、星空蜉蝣孵化，期待其带来质变。
4. 寻找合适时机，持 青木令 接触神木宗现任宗主木婉清，争取一个合理身份与庇护所，以便安心修炼并了解中天大陆。
· 中期目标：
1. 积累足够， 重归化神期，并巩固三元神。
2. 利用中天大陆的繁华，开始 系统性地搜集为千虫子重塑道躯所需的灵物（还魂幽莲、九天息壤、合适法体）。
3. 深入了解神木宗与五行宗的关联，探寻 其他五行奇虫或相关传承 的可能。
4. 留意 地元魔族 动向及 玄月 可能的下落。
· 长期目标：
1. 完善并提升 “三元神”之道，探寻 炼虚之秘。
2. 光复虫修之道，或至少将其传承下去。
3. 解决与司徒家族、万妖殿、地元魔族等势力的恩怨。
梳理完毕，王铮对自己当前的状况有了更清晰的认知。虽然修为暂时跌落，但根基未损，底蕴反而因连番机缘变得无比雄厚。灵虫军团潜力巨大，资源充沛，前路虽有挑战，但方向明确。
他深吸一口气，将青木戒中的先天乙木青气引出一丝，混合着极品木灵石的灵气，再次沉入修炼之中。
当务之急，是恢复实力。唯有更高的力量，才能在这莫测的修仙界中，守护自身，践行承诺，探寻大道。
（第八百九十五章 完）