皮皮读书 通过搜索各大小说站为您自动抓取各类小说的最快更新供您阅读!

随着羡鱼和圣经那场“自助餐大战”的照片被上传到网上——瞬间炸锅。

照片里两人谁也没形象:羡鱼手撕帝王蟹腿,圣经嘴边全是酱汁,俩人笑得像农村傻丫头一样,完全没了艺人那股端着的样子。

评论区顿时沸腾——

“羡鱼这样也就算了,圣经这明显被传染了啊!”

“平常圣经那么仙,这一口一个龙虾太反差萌了!”

“这是偶像还是战场女将?不过看着是真香……”

“这是压力太大了吧,这吃相都突破天际了哈哈哈哈!”

“把原来的圣经还给我啊——现在这胖嘟嘟的谁认得出来!”

舆论越吵越热,甚至冲上了热搜。

最后还是YG出来灭火,发了条声明:

“李圣经正在为新角色进行增重训练,请大家多多支持演员的专业精神。”

这下反而让网友更好奇了——

“什么角色要她吃成这样?!”

“难道要演相扑手?!”

“不会是丑女大翻身那样的角色吧!”

“你这么一说好像真是这样的角色!先胖后美!”

……接下来的日子,在首尔各种自助餐都出现了两个人的身影!

羡鱼觉的就是没有抖音啊 !要不自己妥妥的探店博主!

几天后,阳光透过窗帘的缝隙照在床上。

羡鱼从圣经怀里艰难地钻出来,头发乱得像炸过的爆米花。

“呼——你这胸怀也太广大了吧!”

羡鱼一边喘气一边揉着被压红的脸。

圣经翻个身,声音迷糊:“别吵……再睡五分钟。”

“你今天不是得去训练么?”羡鱼掀开被子,“再不起,就要迟到了啊!”

圣经哼哼唧唧地缩成一团:“我这是蓄力……蓄力才能举重嘛……”

“行吧!反正迟到跟我没关系!”羡鱼无奈地摇摇头。

今天,圣经要去剧组安排的教练那学习举重的一些动作 !!

最近,两人都胖了不少。羡鱼看着镜子里渐渐要消失的腹肌,叹了口气:“我这再不减肥,得演‘胖拉拉队长’了。”

厨房里,羡鱼给圣经做了个奇怪的搭配 ——面包、奶茶、再加俩煎鸡蛋的早餐。

圣经一边吃一边嚼得香,含糊不清地说:“你今天陪我去练练吧?”

羡鱼抬头:“练举重?”

“对啊,我剧组请了个教练教姿势,应该挺好玩的!”

羡鱼想了想,反正自己最近也没运动,天天陪着增重,去那运动一下也不错。

“行,那我就陪你去玩玩!”

于是——

两个刚从“自助餐修罗场”幸存下来的女人,拎着健身包,打着饱嗝,雄赳赳地走向了新的战场——

举重训练馆。

羡鱼和圣经换好衣服进了训练馆。

这地方是圣经剧组特地包下来的专业的训练馆,墙上贴满各种世界冠军举重照片,空气里全是铁片碰撞的“叮当”声。

教练是个三十多岁的大块头,胳膊粗得像电线杆,肩膀一晃都能带起一阵风。

他看着圣经虽然胖了依旧很细的小胳膊,表情温柔得像哄小孩:“我们今天先从空杠开始,重点练动作!技术比重量重要!”

说完,他熟练地示范了一遍——

双脚与肩同宽、背打直、腰微收、双手握杠、屈膝——

“从腿发力!腰带动!呼——吸——起!”

他一个干净利落的翻杠,动作标准得像慢放教学视频。

圣经眨着眼,跟着模仿。

刚开始还挺像样,但下一秒——

“咚——”

杆子没控制好,差点砸自己脚面了。

圣经一阵害怕:“啊——!教练,这玩意太凶残了吧!”

教练被吓一跳,赶紧安慰她:“没事没事!我们再来一次,放松点!用呼吸带动作!”

羡鱼在旁边看得直笑,忍不住打趣:“你这是举重还是挖地啊?”

圣经瞪她一眼:“你行你上!”

羡鱼一听,我靠这话挺熟悉啊!我上就我上?

她撸起袖子,走过去拎起一根没配重的空杆,轻轻一举——

“哎呦,这玩意真轻!”

羡鱼活动了下手腕:“这也太没难度了吧!”

圣经和教练都在旁边看着,羡鱼动作做的倒是很标准!

教练:“羡鱼学的真快啊!”

羡鱼一听马上得意起来!

“来点真货吧,我加个10公斤!”

“oK。”教练帮她加上。

羡鱼轻松举起,满脸不屑:“这有点轻啊 !!!。”

“再来20!”

“没问题!”

“30!”

“呼——有点难度有限!”

“40!”

“这回有点意思了。”

到这,圣经已经看傻了。

“你这这么强么?”

羡鱼甩了甩头发,露出那种“短剧华国战神”的表情。

“来,给我整个50的,我看看极限在哪!”

教练挑眉:“你确定?这对女生挺重的。”

“确定!哥们我……啊不姐们我行!”

结果——

刚起杠那一下,羡鱼表情还挺自信的,脸上写着“稳了”。

但两秒后——

表情变成了“我靠要命了”。

“咯吱——”

杠铃被硬生生举起来了,但——

站的歪歪扭扭的,手有点撑不住了!羡鱼发现自己还是最近缺锻炼了啊!

“教——练——!!!”

羡鱼开始歪,身体跟陀螺似的转,杠铃咣当咣当抖得吓人。

圣经一看那姿势,瞬间意识到——

这玩意冲自己来了!!!

“姐妹要砸死我了!!”

圣经一个灵魂闪避,直接跑了!根本救不了自己姐妹!

而教练呢?

正对面。

他眼睛瞪大:“哎——呀——!!!”

来不及躲,直接上去一个专业救场动作——

双臂一拦,双膝微屈,稳稳接住那50公斤的杠铃!

整个训练馆的地板都“咚——”地震了一下!

教练愣了三秒,额头上全是汗:“我靠……这简直是玩命啊 !!!”

然后一看羡鱼——

已经一屁股坐地上,手还在抖,嘴角抽搐:“哎呀……我好像闪腰了……”

圣经这才回来:“鱼,我来就救你了!”

羡鱼一边揉着腰一边说:“救个屁,就你跑的快!”

教练擦着汗,深呼吸一口气:

“幸亏我吨位大,底盘稳,不然今天我也得进医院!还好只是你上医院!!!”

羡鱼捂着腰,一脸痛苦:“你这什么话?什么叫还好只有我上医院!”

最后,教练先给羡鱼做了一个简单的处理!然后,圣经才带着羡鱼去了医院!

皮皮读书推荐阅读:电竞男神不好惹纵情死后睁眼重回婚前,踹渣男嫁军官女主重生后,每天都想锤人倾世华歌:千古白衣卿全新的穿越到洪荒大陆未开的时候前妻的春天1852铁血中华四合院之我总能置身事外神游悲郁地崩坏:身在特摄的逐火之旅旺财命订九命猫妖盛世帝女王爷太妖孽:腹黑世子妃隐秘偷欢和顶流亲弟上种田综艺后我爆红了东北那边的怪谈惹不起,国家霸霸都要抱紧她大腿异界之不灭战神人在斩神,身患绝症签到原神七神火烧的燎原星光的新书算命直播抓鬼穿成大佬姐姐的妹妹后放飞自我了四合院:身在民间,心向红星我错了姐姐,再打哭给你看穿越虫族之奇遇我曾爱过你,但不做男主白月光,我做反派掌中雀女将军的病娇公主夫人【魔道同人】我在夷陵养阿婴修真界白月光手握舔狗师姐剧本云中月之残月孤灯霍格沃茨的冒牌巫师枯萎的碎冰蓝横行港诡,从掠夺僵尸开始牵着我的你劫与解重生女帝之天尊掌中三寸金莲开局举报继父,病弱女配下乡被宠秦云萧淑妃四合院:阎家老二是个挂比游走诸天,全靠暗黑技能多!亿万婚约:她的财富帝国神临九天:斩邪上了大学你们异能者就不用考试了参演无限副本后,我成了顶流戮魔道大佬带着异能空间在七零霸道虐渣人在星铁,但是p社活阎王病娇孽徒的白月光竟是我
皮皮读书搜藏榜:谁家炉鼎师尊被孽徒抱在怀里亲啊开局公司破产,在娱乐圈咸鱼翻身山海探秘之陌途棹渡纤尘山大杂院:人间烟火气小师祖真不浪,她只是想搞钱一剑,破长空你出轨我重生,做你女儿给你送终!穿书后,抢了女主万人迷的属性被雷劈后:我在地球忙着种田穿成养猪女,兽医她乐了小家族的崛起从弃婴到总裁八零军婚:阵亡的糙汉丈夫回来了给你一颗奶糖,很甜哒!原神:我给散兵讲童话影视快穿之宿主她不按套路出牌魔法之勋章穿越女尊,成为美男收割机原神:始源律者的光辉照耀提瓦特中奖一亿后我依旧选择做社畜农女有财被造谣后,丑妃闪婚病弱摄政王平安修行记荒年全国躲旱尸,我有空间我不虚美艳大师姐,和平修仙界困惑人生名剑美人[综武侠]仙界崩坏,落魄神仙下岗再就业妃常不乖:王爷别过来快穿囤货:利已的我杀疯了犯罪直觉:神探少女全职法师炸裂高手【观影体】森鸥外没有出现过超级农场系统死后:偏执王爷他为我殉葬了最强狂婿叶凡秋沐橙臣与陛下平淡如水蓄意撩惹:京圈二爷低头诱宠安老师!你的病弱前男友洗白啦盗墓:她来自古武世界荒野直播:小糊咖被毛绒绒包围了逆水沉舟寻晴记各天涯铁马飞桥新书无敌邪神伏阴【又名:后妈很凶残】古穿今:七零空间福运崽崽逼我断亲,住牛棚我暴富你们哭啥
皮皮读书最新小说:从假太监到大楚皇帝九叔:无需拜师,我道法自封神大齐枭皇燕京风云二十年修仙:从风灵老祖飞升笔记开始桃花又落1978,我的猎户人生开挂了仙之道苍灵问情从爱情公寓开始制作神剧留守村妇的艳阳天咸鱼胖子修仙记碧蓝航线:开局误入超神学院影帝蜜爱:团宠影后又黑又红家主修仙传:灵鲸奇缘综武:破戒就变强,女施主请留步爆肝道法,道爷我终将成仙七零睁眼肚子揣了个崽崽HP:我罗齐尔,打钱!寄梦古斋开局掌控空间,我在末世杀穿了洪荒:吾乃玄门正宗嫡传我们不为苍生长夜寄斗罗黑虎护灵猫修仙吗?社死就能变强悔婚女战神,你小姨成我老婆了仵作验尸百年,我已人间无敌系统助我探寻真相都星际文明了,谁还打螺丝啊道门混子:我能杀你两次科举!笑我庶子无能?我连中六元荒年:从填饱贪吃嫂嫂后开疆扩土快穿:开局末世,我靠人设自救我才二十岁,工龄四十八年什么鬼四合院:木匠的烟火人间回到明末做皇帝无上道帝祖尊重生后只想复仇,救世是不可能的寻踪猎人X玄幻:我苟宗门里喝毒水就能变强网游武侠:我的敌人都是重生者洪荒万符之祖退婚首富后,我成了全球霸主怪我太强,师父赶我下山历练?大明医途:从洪武开始长生他的指尖江山老公,有个天后老婆开心吗小玉别误会,我们只是普通朋友完了,老婆和小姨子灵魂互换了致邪修群员,不要在群里搞自己人