风车村的宁静，如同暴风雨前虚假的平和，在卡普那句“伤养好之前，都给老子安分点！”的警告后，持续了大约半个月。
这半个月里，玛琪诺的酒吧二楼成了临时的病房和避难所。路飞的橡胶体质展现出了惊人的恢复力，断裂的臂骨在村医的精心接续和固定下，以肉眼可见的速度愈合，虽然还不能剧烈活动，但已经能挥舞着左臂嚷嚷着要肉吃了。林克肩头的断箭被小心取出，伤口深可见骨，失血过多让他虚弱了很久，但在玛琪诺无微不至的照料和卡普不知从哪弄来的、药效极强的膏药作用下，伤口也开始结痂收口，只是动作稍大依旧会牵扯出撕裂般的痛楚。艾斯和萨博的伤势相对较轻，多是皮肉伤和体力透支，恢复得最快，但两人明显沉默了许多，时常望着窗外的森林或大海出神，不知在想些什么。
卡普期间来过几次，每次都带着一堆稀奇古怪、味道刺鼻的“补品”或是新的伤药，粗暴地丢下，检查一下伤势恢复情况，骂骂咧咧几句“小兔崽子不省心”，便又匆匆离开，似乎海军支部真有繁忙的军务。但他每次到来，都让酒吧内的气压低上几分，尤其是他看向四人时那若有所思、仿佛在掂量着什么的眼神，让艾斯和萨博感到莫名的不安。
终于，在一个天空阴沉、海风带着湿咸凉意的清晨，当路飞已经能活蹦乱跳地偷吃厨房储备的肉干，林克也能勉强下地缓慢行走时，卡普再次出现了。
他没有像往常一样踹门而入，而是无声无息地推开门，高大的身影堵住了门口的光线，带来一股肃杀的气息。他换上了一身更便于活动的短打劲装，外面随意披着那件标志性的海军大氅，脸上没有了平日里的戏谑或怒容，只有一种近乎冷酷的平静。
“看样子，死不了了。”卡普的目光如同冰冷的探针，扫过四人，“那就别躺着了。跟老子走。”
没有询问，没有商量，只有不容置疑的命令。
四人面面相觑，心中都升起一股寒意。路飞倒是没心没肺，兴奋地跳起来：“哦！要去冒险了吗？”
“冒险？”卡普嘴角扯出一个冰冷的弧度，“是去地狱。”
他转身就走，步伐不快，却带着一种奇异的压迫感，让人无法抗拒。艾斯抿紧嘴唇，看了一眼林克和萨博，率先跟了上去。萨博压低帽檐，默默起身。林克深吸一口气，忍着肩头隐隐的刺痛，也迈开了步子。路飞哇哇叫着跟上。
卡普没有带他们去森林，也没有去海边，而是径直走向了风车村后方，一处人迹罕至的、面向汹涌外海的陡峭悬崖。这里风急浪高，黑色的礁石如同狰狞的獠牙，不断被白色的浪花拍碎，发出震耳欲聋的轰鸣。
悬崖顶端，有一片相对平整的空地，此刻，空地上赫然摆放着一些令人头皮发麻的“器具”——四个看起来沉重无比的、用粗糙铁皮和木头钉成的巨大背篓，里面似乎装满了湿漉漉的沙子或石头；几捆粗细不一、但看起来都坚韧无比的麻绳；还有一堆……燃烧着熊熊火焰的炭盆？火焰在潮湿的海风中摇曳，发出噼啪的声响。
“这就是你们未来一段时间的‘家’。”卡普指着那片空地，语气平淡得像在介绍天气，“训练，现在开始。”
“第一项，负重疾行。”他踢了踢其中一个背篓，发出沉闷的响声，“背上它，沿着这条悬崖边的小路，跑到三公里外的信号灯塔，再跑回来。限时半小时。超时，或者中途放下，加罚十公里。”
那条所谓的“小路”，其实是礁石间被海水冲刷出的、仅容一人通过的崎岖险径，一侧是万丈悬崖，下方是咆哮的大海！
路飞好奇地过去拎了拎背篓，橡胶脸都皱成了一团：“哇！好重！”
艾斯上前，默默背起一个，沉重的分量让他膝盖微微一弯，但他立刻挺直了腰板。萨博和林克也各自背起一个，林克感觉肩头尚未痊愈的伤口一阵刺痛，冷汗瞬间就下来了。
“开始！”卡普没有任何预备口令，直接下令。
四人不敢怠慢，沿着险峻的小路开始奔跑。沉重的背篓压得他们喘不过气，崎岖湿滑的路面让他们每一步都小心翼翼，凌厉的海风如同刀子般刮在脸上。路飞凭借橡胶身体的弹性还能勉强支撑，但速度大减；艾斯咬牙硬撑，步伐沉重；萨博技巧性地调整呼吸和步伐，但脸色也很快发白；林克最是艰难，伤口被重量牵扯，剧痛阵阵袭来，没跑出多远，脸色就已惨白如纸，汗水浸透了衣衫。
这，仅仅是开胃菜。
当四人气喘吁吁、几乎虚脱地完成第一项负重跑回来时（林克几乎是爬回来的），卡普面无表情地指了指那堆炭火。
“第二项，耐痛与精准。”他拿起一根小指粗细、烧得通红的铁钎，“徒手，在炭火中取出我扔进去的木牌。手抖了，慢了，木牌烧没了，重来。”
看着那跳跃的、温度极高的火焰，四人脸色都变了。这已经不是训练，是酷刑！
“我先来！”路飞橡胶手臂伸长，就要去捞。
“不准用能力！”卡普一声冷喝，无形的气势压得路飞动作一滞，“用你们自己的手！血肉之手！”
路飞嘟着嘴，收回手，看着火焰有些犯怵。
艾斯一咬牙，走上前，看着通红的炭火，深吸一口气，猛地将手探了进去！
“嗤！” 一股皮肉烧焦的糊味瞬间弥漫开来！艾斯闷哼一声，额头青筋暴起，手迅速收回，指尖捏着一块边缘已经焦黑的木牌，但他的手掌已经烫起了大片水泡，触目惊心！
卡普看了一眼，冷冷道：“太慢！再来！”
艾斯眼中闪过一丝怒火，但看着卡普冰冷的眼神，他再次将受伤的手探入火中！一次又一次！直到手掌一片血肉模糊，才勉强达到卡普那苛刻的速度要求。
萨博和林克也依次进行，萨博凭借极强的意志力和对手部肌肉的控制，受伤稍轻，但也是满手水泡。林克的手伸入火焰的瞬间，剧痛让他几乎晕厥，但他死死咬住嘴唇，甚至咬出了血，凭借顽强的意志力，完成了数次，双手已是惨不忍睹。
这还没完。
“第三项，抗击打与平衡。”卡普带着他们来到悬崖边一处瀑布冲击形成的深潭旁，瀑布落差足有十数米，水流湍急冰冷。“站在瀑布正下方，承受水流冲击，保持站立，一小时。倒下，重计。”
冰冷刺骨的水流如同重锤，狠狠砸在头顶和肩膀上，力量之大，几乎要将人拍进潭底！四人刚站上去，就被冲得东倒西歪，路飞橡胶身体还好些，艾斯和萨博勉强支撑，林克几乎是瞬间就被冲倒，呛了好几口水。
“起来！”卡普的吼声如同惊雷。
一次又一次地被冲倒，一次又一次地爬起。皮肤被冰冷的水流拍打得通红发紫，肌肉酸痛到麻木，体温急剧下降，牙齿不受控制地打颤。一小时，漫长得如同一个世纪。
而这，仅仅只是第一天上午的训练内容。
当夕阳如同鲜血般染红海平面时，四人如同四滩烂泥般瘫倒在悬崖空地上，连抬起一根手指的力气都没有了。全身每一块肌肉都在尖叫抗议，伤口崩裂，双手烫伤，皮肤冻得发紫，精神更是到了崩溃的边缘。
卡普站在他们面前，海风吹动他的大氅，他脸上依旧没有任何表情，只有一种深不见底的平静。
“今天的训练，结束了。”他的声音在海风中显得有些飘忽，“记住这种感觉。绝望、痛苦、无力……这才是变强的开始。以前的那些，不过是小孩子过家家。”
他顿了顿，目光扫过四人惨不忍睹的模样，最后留下一句冰冷的话：
“明天，训练量加倍。”
说完，他转身，踏着夕阳的余晖，消失在悬崖尽头。
四人躺在冰冷的地上，望着血色天空，心中没有一丝完成训练的喜悦，只有无尽的疲惫和对明天的恐惧。这就是卡普所谓的“真正的地狱训练”吗？这才是第一天……
路飞张了张嘴，想说什么，却连发出声音的力气都没有。艾斯闭着眼，胸膛剧烈起伏，不知是愤怒还是别的情绪。萨博将脸埋在臂弯里，帽檐遮挡了一切。林克望着天空，眼神空洞，身体无处不在的剧痛提醒着他，通往强者的路，是由血、汗和绝望铺就的。
地狱周，才刚刚拉开序幕。而他们，能在这残酷的磨砺中坚持下来吗？悬念，如同渐渐浓重的夜色，笼罩了这片饱受摧残的悬崖。