苏瑶再一次从噩梦中惊醒，之前的回忆里，苏瑶在小学时期曾经经历校园霸凌，她经常做噩梦的原因也在此。
她坐在床上，大口喘着粗气，冷汗浸湿了睡衣。那些霸凌者的嘴脸在脑海中挥之不去，他们的嘲笑、推搡仿佛还在眼前。苏瑶抱紧自己的膝盖，试图给自己一些安慰。
突然，手机铃声打破了寂静。是闺蜜打来的电话，“苏瑶，今天是周末，出来聚聚吧，别老一个人闷在家里。”苏瑶本想拒绝，但想到自己一直沉浸在过去的阴影里，便答应了。
来到约定的餐厅，闺蜜看到苏瑶憔悴的模样，心疼地说：“别再被过去困住了，那些人都已经是过去式了。”苏瑶苦笑，不知该如何释怀。这时，餐厅门口走进来一个熟悉的身影，竟是当年霸凌她最狠的人。那人也看到了苏瑶，眼神闪过一丝慌乱，随后硬着头皮走了过来。
“苏瑶，好久不见。”那人故作镇定地打招呼。苏瑶的身体瞬间紧绷，双手不自觉地攥紧。闺蜜见状，立刻挡在苏瑶身前，怒目而视：“你来干什么？当年欺负人还不够吗？”
那人脸色涨红，嗫嚅着说：“我……我是来道歉的。这些年我一直良心不安，想跟你说声对不起。”苏瑶冷笑一声，眼神中满是不屑：“现在说对不起，不觉得太晚了吗？那些年我受的苦，你一句对不起就能弥补？”
那人低下头，不敢直视苏瑶的眼睛：“我知道我错了，我愿意做任何事来弥补。”苏瑶深吸一口气，努力让自己平静下来：“不用了，你的道歉我不接受。我现在只想过好自己的生活，你别再来打扰我。”说完，苏瑶拉着闺蜜转身离开。走出餐厅，阳光洒在身上，苏瑶感觉心里的阴霾似乎散去了一些。她知道，过去的伤痛不会立刻消失，但她有勇气去面对未来了。
就在苏瑶和闺蜜准备打车离开时，一辆豪车停在了她们面前。车门打开，下来一个气质不凡的男人。男人径直走向苏瑶，眼神中满是关切：“苏瑶，我一直在找你。”苏瑶一脸疑惑，仔细端详着男人，却怎么也想不起他是谁。
男人看出了她的疑惑，微笑着说：“我是当年被你帮助过的转校生啊，那时候要不是你，我可能也会被那些人欺负。”苏瑶这才恍然大悟。男人接着说：“我一直在关注你的情况，知道你这些年过得不好。现在我有能力了，我想帮你走出过去的阴影。”
苏瑶有些感动，却也有些犹豫。闺蜜在一旁推了推她：“苏瑶，给他个机会，说不定他真能帮到你。”苏瑶点了点头，男人带着她们上了车。坐在车上，苏瑶望着窗外，心中涌起一股暖流，她觉得，也许未来真的会越来越好。
男人带苏瑶和闺蜜来到了一家高档的心理康复中心。他介绍说这里有顶尖的心理专家，能帮助苏瑶解开多年的心结。苏瑶心中满是感激，同时也有些忐忑，不知道这是否真的能让自己彻底摆脱过去。
在心理专家的引导下，苏瑶开始慢慢敞开心扉，讲述那些深埋心底的痛苦回忆。每一次倾诉，都像把心中的毒瘤一点点挖出。经过一段时间的治疗，苏瑶明显感觉自己轻松了许多。
男人还带着苏瑶参加各种社交活动，让她重新融入人群。苏瑶也渐渐变得开朗起来，脸上的笑容越来越多。
在这个过程中，苏瑶和男人的感情也逐渐升温。他们一起看电影、逛街，度过了许多美好的时光。苏瑶终于明白，过去的伤痛只是人生的一段经历，而未来还有无数的可能。她紧紧握住男人的手，决定勇敢地走向充满希望的新生活。
这个男人，便是当初的林宇，也是因为这样，同病相怜的感同身受，苏瑶对他的感情，才生了根发了芽。
然而，幸福的时光总是短暂的。一天，苏瑶接到一个陌生电话，电话那头的人语气冰冷：“想让林宇没事，就拿五百万来换。”苏瑶的心瞬间揪紧，她不敢相信沈墨居然被绑架了。苏瑶四处筹钱，可五百万对她来说谈何容易。闺蜜劝她报警，可她怕绑匪伤害沈墨，只能独自焦急地想办法。
就在苏瑶几乎绝望的时候，林宇突然出现在她面前，一脸愧疚地说：“对不起，这是我安排的一场戏。我公司最近遇到危机，想试探你愿不愿意和我共患难。”苏瑶愣住了，眼中的信任瞬间破碎。她没想到沈墨会用这样的方式考验她。苏瑶沉默片刻，冷冷地说：“我们结束了。”说完，她转身离开，只留下了林宇呆立在原地，望着她的背影，懊悔不已。苏瑶知道，有些信任一旦破碎，就很难再修复，她要重新寻找真正属于自己的生活。
苏瑶回到家，将自己关在房间里，泪水止不住地流。曾经以为遇到了可以托付终身的人，没想到竟是这样的结局。闺蜜心疼地在门外安慰她，劝她向前看。
日子一天天过去，苏瑶努力让自己振作起来，全身心投入到工作中。一次偶然的机会，她结识了一位温文尔雅的医生。医生总是耐心地听她倾诉，用温暖的话语安慰她。苏瑶渐渐被医生的真诚所打动，心中那扇紧闭的门也慢慢打开。
林宇得知苏瑶有了新的感情，心中满是悔恨。他努力挽救公司危机，希望有一天能重新站在苏瑶面前，弥补自己的过错。
而苏瑶，在医生的陪伴下，渐渐走出了林宇带来的阴影。她明白，生活还在继续，那些伤痛不过是成长的磨砺。她带着对未来的期许，和医生一起，开启了一段全新的旅程。
后来苏瑶上了大学，选择了心理学专业，想要帮助更多像自己一样的人。。然而，平静的生活并未持续太久。一天，苏瑶在医院看望生病的闺蜜时，意外发现医生和林宇竟在医院角落交谈，神色紧张。苏瑶心中一惊，悄悄靠近，隐约听到医生提及苏瑶的过去，似乎在和林宇交换着什么信息。
苏瑶的心瞬间沉入谷底，她不敢相信医生竟和林宇有联系。等两人分开后，苏瑶质问医生，医生却支支吾吾，承认是林宇花钱让他接近苏瑶，想重新挽回她。苏瑶只觉天旋地转，再次被信任的人背叛。她愤怒地甩开医生的手，决定彻底远离这一切。
经历了两次打击，苏瑶却没有再一蹶不振。她告诉自己，真正的幸福要靠自己，不再依赖他人。她更加专注于工作，在事业上取得了巨大成功。后来，在一次公益活动中，苏瑶遇到了一个真诚善良的人，两人慢慢相知相爱，这一次，苏瑶终于收获了稳稳的幸福。
这个人便是后来的许卓然。在穿越到这个时空，遇到沈墨之前，苏瑶也很依赖他，爱他，敬重他，相信他。
苏瑶和许卓然度过了一段甜蜜的时光。然而，平静的生活又起波澜。一天，苏瑶收到一封匿名信，信里说许卓然接近她另有目的。苏瑶起初并不相信，可之后她发现许卓然偶尔会对着手机神秘兮兮，行踪也有些诡异。苏瑶决定暗中调查。在一次跟踪许卓然时，她看到他和一个神秘男人碰面，两人交谈甚欢。苏瑶的心再次悬了起来，她冲上前质问许卓然。
许卓然看着愤怒的苏瑶，无奈地笑了笑，拿出一个文件袋，里面是那些曾经霸凌苏瑶之人的犯罪证据。原来，许卓然一直在收集这些，想帮苏瑶彻底摆脱过去的阴影。苏瑶眼眶泛红，她为自己的怀疑感到愧疚。许卓然温柔地抱住她，轻声说：“我只想让你真正地幸福。”从那以后，苏瑶彻底放下了心中的防备，和许卓然携手走向更美好的未来。
苏瑶和许卓然的感情愈发深厚，就在他们计划着未来时，苏瑶突然收到一个来自陌生号码的语音消息。点开后，里面传来阴森的声音：“你以为摆脱过去就能幸福吗？那些被你揭露罪行的霸凌者可不会轻易放过你。”苏瑶瞬间脸色煞白，许卓然紧紧握住她的手，安慰道：“别怕，有我在。”
然而，接下来的日子里，苏瑶总能感觉到有人在暗处盯着她。有一天，她下班回家，刚走到家门口，就被人从背后打晕。等她醒来，发现自己身处一个废弃仓库，周围都是曾经霸凌她的人。就在他们准备再次伤害苏瑶时，许卓然带着警察及时赶到。原来，许卓然早就料到那些人不会善罢甘休，一直暗中保护着苏瑶。经过这次事件，苏瑶更加珍惜和许卓然的感情，他们的爱情在风雨中愈发坚定，携手开启了安稳又甜蜜的人生。
本以为生活就此平静，可意外再次降临。苏瑶在整理旧物时，发现一张小时候和父母的合照，照片背后写着一串神秘数字。好奇心作祟的她开始调查，却发现这串数字与一个神秘组织有关。随着调查深入，危险也逐渐逼近。一天夜里，苏瑶家中闯入几个黑衣人，他们凶狠地逼问那串数字的含义。就在苏瑶感到绝望时，许卓然及时出现，与黑衣人展开搏斗。在激烈的对抗中，许卓然受了伤，但他还是护着苏瑶逃离了家。两人来到警局寻求保护，警方介入调查后发现，这个神秘组织似乎在寻找一种强大的能量，而那串数字可能是关键线索。苏瑶和许卓然决定配合警方，一起揭开这个神秘组织的阴谋。他们知道，前方的路充满未知与危险，但只要彼此携手，就有勇气去面对一切，守护属于他们的幸福。
在警方的协助下，苏瑶和许卓然找到了神秘组织的一处据点。他们小心翼翼地潜入其中，却发现这里布满了机关和陷阱。就在他们艰难前行时，突然一群蒙面人出现，将他们团团围住。许卓然紧紧护在苏瑶身前，眼神坚定地看着敌人。双方陷入了激烈的对峙，就在蒙面人准备动手时，警方的支援部队赶到，与蒙面人展开了一场激烈的战斗。苏瑶和许卓然趁机继续深入据点，终于找到了关于那串数字的关键信息。原来，这串数字指向的是一处古老的遗迹，里面藏着神秘组织苦苦寻找的强大能量。苏瑶和许卓然决定与警方一起前往遗迹，阻止神秘组织得到能量。他们深知，这将是一场更加艰难的挑战，但只要两人在一起，就没有克服不了的困难。他们携手走进遗迹，一场惊心动魄的冒险即将拉开帷幕。
遗迹内阴森恐怖，弥漫着神秘的气息。刚踏入不久，地面突然开始剧烈震动，巨大的石块从上方坠落。许卓然眼疾手快，拉着苏瑶躲到一旁。继续前行，前方出现一条狭窄的通道，通道两侧射出密集的箭雨。他们侧身紧贴墙壁，艰难地避开。
终于来到遗迹深处，神秘组织的首领早已在此等候。他得意地笑道：“你们以为能阻止我？这能量注定归我所有！”说罢，便启动机关，释放出强大的能量波动。苏瑶和许卓然与警方队员齐心协力，与神秘组织展开殊死搏斗。
在关键时刻，苏瑶发现了能量的控制枢纽，她不顾危险冲过去，试图破坏它。首领见状，疯狂地扑向苏瑶。许卓然毫不犹豫地挡在苏瑶身前，被首领击中。苏瑶悲愤交加，爆发出强大的力量，成功破坏了控制枢纽，能量消散。
神秘组织被彻底击败，苏瑶和许卓然相拥在一起。经历这场冒险，他们的感情更加坚不可摧，带着对未来的期许，携手走出了遗迹。
直到后来，苏瑶被许卓然身边研究时空裂隙的博士，当做实验品，投入了时空裂隙，遇见了沈墨，并在这个时空，与沈墨走过了安稳的大半生。