皮皮读书 通过搜索各大小说站为您自动抓取各类小说的最快更新供您阅读!

晾好裙子,我并没有立刻离开阳台。这还是我第一次真正踏足他家的阳台,我开始带着一种新鲜的好奇心打量着。

这个阳台的格局和我家的一样,一半连接着客厅,另一半则通向主卧。之前我从客厅望过来,只觉得空旷,除了一个银色的电动升降晾衣架,几乎没什么杂物。

而此刻,我站在通往主卧的这一半阳台,才看清了这里的“庐山真面目”——这里俨然是一个小型的复健角落。

靠墙摆放着几种我从未见过的、结构看起来有些复杂的器械,金属支架在午后的阳光下泛着冷冽的光泽,它们沉默地立在那里,却无声地诉说着主人日复一日的坚持与汗水。空气中似乎还隐隐残留着汗水与努力的气息。

我一边假装整理刚挂上去的裙子,一边忍不住用眼角余光偷偷打量这几个看起来就很专业的“大家伙”。

江予安洗过手,操控着轮椅也来到了阳台,停在我身边:“林月,看什么呢?”他顺着我遮掩不住的好奇目光,也看向了那些复健器材,嘴角勾起一抹了然的笑意,“怎么,想玩玩?”

被他抓包,我有点不好意思,但好奇心占了上风:“可以吗?”我指了指其中一个看起来像迷你版动感单车的器械。

“有什么不行的?”他答得很爽快,“不过刚吃完饭不适合马上运动。等一会儿,我带你来玩。”

吃过饭,稍微休息了一会儿,他还真记得这事,专门领着我再次来到阳台,像个耐心的产品经理,开始给我介绍他的“宝贝们”。

他先滑到一个带有拉索和配重块的架子前:“这个是训练上肢和背部力量的。”说着,他双手握住拉索手柄,手臂肌肉瞬间绷紧,流畅地将配重块拉起到胸前,动作标准而稳定,显示出平日锻炼的痕迹。做完几个示范,他才轻轻放下,呼吸都未见丝毫紊乱。

接着,他指向另一个带有宽大绑带和支撑架的器械:“那个是辅助站立架,可以帮助我保持站立姿态,角度可以根据承受能力调整。”他驱动轮椅靠近,并没有立刻演示,只是用手拍了拍那坚固的支架,“今天就算了,刚吃完饭。”

最后,他来到那个我最感兴趣的、带有两个脚踏板的被动运动单车前。

“这个就是被动运动单车,”他介绍道,“电机驱动,可以设定速度和时间,主要帮助活动膝关节和踝关节,防止僵硬和肌肉萎缩。”

他示意我:“坐上去试试?”

我依言坐了上去,把脚放在踏板上。他靠近我,弯腰俯身,帮我把脚在踏板上摆正。他的手指不可避免地触碰到我的脚踝,温热而略带薄茧。然后,他仔细地帮我扣好踏板上的束缚带,确保我的脚不会滑脱。

“准备好了?”他问,见我点头,便启动了机器。

一开始速度很慢,我能感觉到踏板带动着我的脚踝和膝盖,开始缓慢地、一圈一圈地转动。这种感觉非常奇特,完全不需要我自己发力,双腿就像被设定好程序的机器部件,规律地运动着。

“什么感觉?”江予安在一旁看着我,伸手在控制面板上轻轻按了一下,速度稍微加快了一点。

“说不上来,”我努力寻找合适的词语来形容这种前所未有的体验,“有点奇妙吧——就好像……有人帮你减肥一样?”我脑子里只能冒出这个有点滑稽的比喻。

江予安果然被我的话逗得低笑出声,肩膀微微震动。

他笑了一会儿,眼神落在那匀速转动的踏板上,忽然开口:“想看看我自己用的时候什么样吗?”

我立刻点头。

他关闭了机器,示意我下来。然后,他驱动轮椅紧贴着单车停下来,熟练地刹住车。

接下来的过程,让我直观地看到了“使用”与“体验”的天壤之别。

他先是身体前倾,双手握住单车座椅两侧以稳定身体,然后深吸一口气,手臂猛地发力,将上半身支撑起来,利用核心力量和控制力,艰难地、缓慢地完成一个转身,将自己的身体转移到单车的座椅上。

这个过程需要极强的上肢力量和平衡感,他的手臂肌肉线条清晰贲起,额角甚至微微渗出汗珠。

坐稳后,他并没有像我一样轻松地把脚放到踏板上。而是弯下腰,伸出双手,一只手托起自己一条腿的膝盖窝,另一只手握住脚踝,像是搬运一件不属于自己的、沉重的物品,费力地、小心翼翼地将那条腿抬起,挪动,最终将脚放入踏板上的束缚带里,仔细固定好。

然后,重复同样的动作,去搬动另一条腿。

那双腿在他动作时,软绵绵地随着他的力道晃动,脚掌也无意识地微微下垂(足下垂),显露出完全无法自主控制的无力感。与他充满力量、完成所有精细动作的上半身形成了无比鲜明又令人心悸的对比。

当他终于将自己的双脚都固定在踏板上时,似乎轻轻松了口气。

他重新坐直身体,再次启动了机器。

同样是踏板开始转动,带动双腿画圈。但看着他的腿——那双因为缺乏承重和经常痉挛而显得肌肉有些萎缩、却又隐隐能看到一些坚持锻炼留下的微弱轮廓的腿——被机器被动地牵引着,做出类似骑行的动作,画面却丝毫谈不上“奇妙”,反而带着一种沉重的、近乎残酷的真实感。

它们只是被迫跟着节奏运动,本身毫无生机。

他调整了一个比刚才给我体验时更慢一些的速度,然后双手抱在胸前,似乎已经习惯了这种完全由机器主导的“运动”。

“现在呢?”他转过头看我,语气平静,仿佛在展示一件寻常事物,“还会觉得像有人帮你减肥吗?”

我张了张嘴,却一时说不出话来。刚才那点新奇和玩笑的心思,在他亲自示范的对比下,消失得无影无踪,只剩下沉甸甸的心疼和敬佩。

他看着我怔住的表情,像是明白了什么,微微笑了笑,关掉了机器。

“好了,体验结束。”他语气轻松地打破了有些凝重的气氛,然后开始重复刚才的过程,但顺序相反:弯腰,用手解开束缚带,再用手将双腿一条一条地从踏板上搬下来,垂落在轮椅脚踏板的上方,轻微地晃荡着,最后才转移回轮椅坐稳。

“我就不会觉得奇妙了,”他一边整理着因动作而有些卷起的裤腿,一边继续说着,声音平和,“因为习惯了。这只是每天必须要做的功课之一,就像吃饭睡觉一样。”

他抬眼看向我,眼神清澈而坦诚:“这样被动运动,对于我来说,没有减肥效果,它的意义在于告诉我的身体,‘这些关节还在,还需要活动’,防止它们彻底‘生锈’报废。想真的消耗热量,还得靠这里,”他指了指自己的手臂和肩膀,还有那颗强大的心脏,“和主动去‘动’的意志。”

阳光洒满阳台,机器停止了嗡鸣。我看着他,看着这个在逆境中依然坚持着每日“功课”、努力维持着身体机能的男人,心里涌起一股难以言喻的酸涩。

这个他每日独自面对艰辛的角落,因为我的闯入和亲眼见证,那份沉重似乎并未减轻,但却让我更深地触摸到了他那份深藏在平静下的坚韧。

皮皮读书推荐阅读:电竞男神不好惹纵情死后睁眼重回婚前,踹渣男嫁军官女主重生后,每天都想锤人倾世华歌:千古白衣卿全新的穿越到洪荒大陆未开的时候前妻的春天1852铁血中华四合院之我总能置身事外神游悲郁地崩坏:身在特摄的逐火之旅旺财命订九命猫妖盛世帝女王爷太妖孽:腹黑世子妃隐秘偷欢和顶流亲弟上种田综艺后我爆红了东北那边的怪谈惹不起,国家霸霸都要抱紧她大腿异界之不灭战神人在斩神,身患绝症签到原神七神火烧的燎原星光的新书算命直播抓鬼穿成大佬姐姐的妹妹后放飞自我了四合院:身在民间,心向红星我错了姐姐,再打哭给你看穿越虫族之奇遇我曾爱过你,但不做男主白月光,我做反派掌中雀女将军的病娇公主夫人【魔道同人】我在夷陵养阿婴修真界白月光手握舔狗师姐剧本云中月之残月孤灯霍格沃茨的冒牌巫师枯萎的碎冰蓝横行港诡,从掠夺僵尸开始牵着我的你劫与解重生女帝之天尊掌中三寸金莲开局举报继父,病弱女配下乡被宠秦云萧淑妃四合院:阎家老二是个挂比游走诸天,全靠暗黑技能多!亿万婚约:她的财富帝国神临九天:斩邪上了大学你们异能者就不用考试了参演无限副本后,我成了顶流戮魔道大佬带着异能空间在七零霸道虐渣人在星铁,但是p社活阎王病娇孽徒的白月光竟是我
皮皮读书搜藏榜:谁家炉鼎师尊被孽徒抱在怀里亲啊开局公司破产,在娱乐圈咸鱼翻身山海探秘之陌途棹渡纤尘山大杂院:人间烟火气小师祖真不浪,她只是想搞钱一剑,破长空你出轨我重生,做你女儿给你送终!穿书后,抢了女主万人迷的属性被雷劈后:我在地球忙着种田穿成养猪女,兽医她乐了小家族的崛起从弃婴到总裁八零军婚:阵亡的糙汉丈夫回来了给你一颗奶糖,很甜哒!原神:我给散兵讲童话影视快穿之宿主她不按套路出牌魔法之勋章穿越女尊,成为美男收割机原神:始源律者的光辉照耀提瓦特中奖一亿后我依旧选择做社畜农女有财被造谣后,丑妃闪婚病弱摄政王平安修行记荒年全国躲旱尸,我有空间我不虚美艳大师姐,和平修仙界困惑人生名剑美人[综武侠]仙界崩坏,落魄神仙下岗再就业妃常不乖:王爷别过来快穿囤货:利已的我杀疯了犯罪直觉:神探少女全职法师炸裂高手【观影体】森鸥外没有出现过超级农场系统死后:偏执王爷他为我殉葬了最强狂婿叶凡秋沐橙臣与陛下平淡如水蓄意撩惹:京圈二爷低头诱宠安老师!你的病弱前男友洗白啦盗墓:她来自古武世界荒野直播:小糊咖被毛绒绒包围了逆水沉舟寻晴记各天涯铁马飞桥新书无敌邪神伏阴【又名:后妈很凶残】古穿今:七零空间福运崽崽逼我断亲,住牛棚我暴富你们哭啥
皮皮读书最新小说:掌心的刺铠甲勇士刑天之阿瑞斯罪罚录甄嬛传:妙青借东风小王爷的修仙日常四合院:拍碎易中海,沉溺聋老太韩娱之单飞后逆袭成为顶流女爱豆奥特:开局诺亚之光退亲后,军少忍情忍欲寡疯了豪门的上位法则华妃重生:与死对头携手屠龙一夜鬼故事开局放出裂空座从闲散王爷开局元素化身之第七纪元早亡路人甲重生后满门都是反派阴鬼道路拜托,宁次他超爱的!快穿综影视配角人生【综】我那总在见义勇为的宿主呦凡人的通天之路穿越成寡妇,我的媳妇竟然是男的开局胆小虫,捕虫少年竟是我宝可梦之我是猴怪影视:子夜归之平遗憾穿书星际,炮灰竟是SSS级大佬生生不语,只一味地种田叮!您的拼好饭已送达!魂穿七零:女特工的惊世人生星铁:与虚无同行雾缚谜尘向阳处的蜜糖季节九源临渊炮灰成团宠,哥哥太多,撩不完!漫威:哨兵纪元无限流:我与邪神共享心脏权倾凰图:毒妃谋天下涅盘重生:复仇系统我来了我的玩偶成精了仙剑云九州妖都养乖反派崽后,我兽世躺赢了被赶出家门?小可怜捡垃圾暴富了穿梭诸天的遗憾弥补者逍骁二崩铁:五次蝉鸣,终成尊!狼人杀:狼王承传综影:我自有精彩精灵:我从小锯鳄开始【HP】来自法国的波特小姐爱情公寓之数据浔心大力,永恒不灭的传承