皮皮读书 通过搜索各大小说站为您自动抓取各类小说的最快更新供您阅读!

张姐反应最快,立刻起身快步走过来,扶住我摇摇欲坠的身体,触手一片冰凉和剧烈的颤抖。

“林晚?不舒服?脸色怎么这么白?快,扶她去休息室!”

她的声音带着不容置疑的关切,隔绝了那些探究的目光。

我被她半搀扶着离开会议室,双腿软得如同面条。

身后,那“咔哒”声仿佛还在耳边萦绕,混合着记忆中那浓烈得令人窒息的雪松冷杉气息,让我胃里翻江倒海,几乎要呕吐出来。

冷汗浸透了后背,不为人知的地方残留着幻痛般的冰冷和疼痛。

我知道,我又一次在众目睽睽之下,被那深埋的恐惧彻底击垮了。

这绝不是唯一一次。

有时是在商场,路过某个男士香水柜台,

导购员热情地递来试香纸,那上面某种冷冽的木质调香氛(尤其是后调带着雪松或冷杉的),

会让我瞬间头皮发麻,呼吸停滞,仿佛又回到了那个充满屈辱的房间,必须立刻逃离。

有时是在安静的办公室,隔壁部门传来隐约的、类似“咔哒”的敲击声(可能是键盘按键声,也可能是别的),

会让我瞬间肌肉紧绷,进入高度戒备状态,心脏狂跳,

直到确认那声音的来源无害,才能慢慢放松,而这个过程已耗尽我所有力气。

这两种感官刺激,成了我最隐秘、也最致命的触发点。

它们像两颗埋在我神经通路里的炸弹,不知何时就会被引爆,将我精心维持的“正常”表象炸得粉碎。

艺术空间举办一个大型开幕酒会,人潮涌动,香槟杯碰撞的声音不绝于耳。

当一位穿着昂贵高跟鞋、身形与周倩有几分相似的女赞助商,用一种居高临下、带着审视和挑剔的目光扫过我,

并和同伴发出一串略显刺耳的笑声时——我的世界瞬间崩塌了!

心脏像是被一只冰冷铁钳狠狠攥住!

骤然的窒息感让我眼前发黑,尖锐的耳鸣瞬间淹没了所有喧嚣!

那“哒、哒、哒”的高跟鞋声,无限放大,幻化成记忆中那催命的、紧追不舍的鼓点!

冷汗瞬间浸透了我的后背衬衫,手脚冰凉发麻。

我几乎是凭着最后一丝本能,踉跄着冲进洗手间,

反锁上门,背靠着冰冷的门板滑坐到地上,蜷缩成一团。

牙齿不受控制地咯咯作响,浑身抖得像风中的落叶。

过了不知多久,门外同事担忧的敲门声和询问,才将我从那种溺毙般的恐惧中勉强拉回一丝现实。

这不是第一次,也绝不会是最后一次。

拥挤地铁上陌生人无意的触碰;新闻里一闪而过的“工地意外”字眼(“星耀”两个字会让我瞬间血液倒流);

超市里某种消毒水的刺鼻气味……这些微小的、在旁人看来毫无关联的刺激,

对我而言,都可能是引爆内心那颗恐惧炸弹的引信。

我会毫无预兆地心悸、盗汗、呼吸困难,胃部痉挛,甚至产生一种诡异的剥离感,

仿佛灵魂飘在半空,冷眼旁观着那个在地面上惊恐失措的“林晚”。

我开始失眠。即使身体累得像散了架,大脑却异常亢奋清醒。

顾衍那冷漠的眼神、布草间外那淬毒的低语、周倩怨毒如蛇蝎的眼神、苏沁那张令人作呕的谄媚笑脸……

如同最恐怖的默片,在黑暗的幕布上循环播放。

对阳阳的咳嗽声也变得神经质般敏感,哪怕只是清清嗓子,我的心都会猛地揪紧,恐惧如影随形。

我意识到,这不是“还没缓过来”。这是创伤后应激障碍(ptSd)。

它在啃噬我的神经,消耗我的精力,让我时刻处于一种高度戒备的疲惫状态。

而我不能倒下!阳阳的手术费需要我,这份支撑着希望的工作需要我!

强烈的自救本能和对“失控”的恐惧压倒了一切。我不能再独自面对这些黑暗的幽灵了。

我鼓起勇气,通过公司提供的员工心理援助计划(EAp),预约了一位专门处理创伤后遗症的心理医生,沈医生。

每周一次50分钟的心理咨询,是我生活中最沉重也最必要的仪式。

在沈医生那间布置得温暖宁静的咨询室里,在她温和却极具穿透力的目光注视下,我被迫一次次撕开结痂的伤口,

艰难地回溯、讲述那些不堪回首的日日夜夜——顾衍的暴戾,周倩的算计,苏沁的恶毒,那三天非人的折磨,以及逃亡路上刻骨的恐惧。

每一次讲述都像经历一次剐刑,走出咨询室时,我常常虚脱得需要扶着墙才能站稳。

沈医生教给我的呼吸放松法、安全岛想象、认知行为调整技巧……在症状突然袭来时,像一根救命稻草,能暂时帮我稳住即将倾覆的小船。

我知道这个过程漫长而反复,就像在黑暗的隧道里摸索,但至少,我不是一个人在战斗了。

为了阳阳,我必须学会与这些幽灵共存。

定期看心理医生,学习着在废墟上重建心灵的家园。

然而,那“咔哒”的剪甲声,那雪松冷杉的致命气息,像两条无形的锁链,依旧牢牢地锁着我的灵魂。

它们随时可能将我拖回那个充满血腥和绝望的深渊。

我像一个在薄冰上行走的人,脚下是顾衍留下的、深不见底的寒冷黑暗。

沈医生在咨询中,花了大量时间帮我处理那两种特定的恐惧联结,进行系统脱敏,但效果缓慢而艰难。

那三天里,这种声音和气息,与极致的痛苦和失控感绑定得太深太深。

虽然这种痛苦在无时不刻这折磨着我,但生活也不免有转机,

生活似乎真的在朝着一个“正常”的轨道滑行。

甚至,出现了一抹意料之外的暖色。

他叫陈屿。

皮皮读书推荐阅读:电竞男神不好惹纵情死后睁眼重回婚前,踹渣男嫁军官女主重生后,每天都想锤人倾世华歌:千古白衣卿全新的穿越到洪荒大陆未开的时候前妻的春天1852铁血中华四合院之我总能置身事外神游悲郁地崩坏:身在特摄的逐火之旅旺财命订九命猫妖盛世帝女王爷太妖孽:腹黑世子妃隐秘偷欢和顶流亲弟上种田综艺后我爆红了东北那边的怪谈惹不起,国家霸霸都要抱紧她大腿异界之不灭战神人在斩神,身患绝症签到原神七神火烧的燎原星光的新书算命直播抓鬼穿成大佬姐姐的妹妹后放飞自我了四合院:身在民间,心向红星我错了姐姐,再打哭给你看穿越虫族之奇遇我曾爱过你,但不做男主白月光,我做反派掌中雀女将军的病娇公主夫人【魔道同人】我在夷陵养阿婴修真界白月光手握舔狗师姐剧本云中月之残月孤灯霍格沃茨的冒牌巫师枯萎的碎冰蓝横行港诡,从掠夺僵尸开始牵着我的你劫与解重生女帝之天尊掌中三寸金莲开局举报继父,病弱女配下乡被宠秦云萧淑妃四合院:阎家老二是个挂比游走诸天,全靠暗黑技能多!亿万婚约:她的财富帝国神临九天:斩邪上了大学你们异能者就不用考试了参演无限副本后,我成了顶流戮魔道大佬带着异能空间在七零霸道虐渣人在星铁,但是p社活阎王病娇孽徒的白月光竟是我
皮皮读书搜藏榜:谁家炉鼎师尊被孽徒抱在怀里亲啊开局公司破产,在娱乐圈咸鱼翻身山海探秘之陌途棹渡纤尘山大杂院:人间烟火气小师祖真不浪,她只是想搞钱一剑,破长空你出轨我重生,做你女儿给你送终!穿书后,抢了女主万人迷的属性被雷劈后:我在地球忙着种田穿成养猪女,兽医她乐了小家族的崛起从弃婴到总裁八零军婚:阵亡的糙汉丈夫回来了给你一颗奶糖,很甜哒!原神:我给散兵讲童话影视快穿之宿主她不按套路出牌魔法之勋章穿越女尊,成为美男收割机原神:始源律者的光辉照耀提瓦特中奖一亿后我依旧选择做社畜农女有财被造谣后,丑妃闪婚病弱摄政王平安修行记荒年全国躲旱尸,我有空间我不虚美艳大师姐,和平修仙界困惑人生名剑美人[综武侠]仙界崩坏,落魄神仙下岗再就业妃常不乖:王爷别过来快穿囤货:利已的我杀疯了犯罪直觉:神探少女全职法师炸裂高手【观影体】森鸥外没有出现过超级农场系统死后:偏执王爷他为我殉葬了最强狂婿叶凡秋沐橙臣与陛下平淡如水蓄意撩惹:京圈二爷低头诱宠安老师!你的病弱前男友洗白啦盗墓:她来自古武世界荒野直播:小糊咖被毛绒绒包围了逆水沉舟寻晴记各天涯铁马飞桥新书无敌邪神伏阴【又名:后妈很凶残】古穿今:七零空间福运崽崽逼我断亲,住牛棚我暴富你们哭啥
皮皮读书最新小说:撼龙秘卷小农女的开挂日常玩转穿越之农家女穿越盗笔,开局剑仙队友虐杀原形:新纪元在六个不同时空生下的崽来找我了在拥挤的人潮中不惧爱你保胎娘娘她鲨疯了斩神:拯救遗憾的仙境九尾小说世界的路人重生了七零军工首席夫人灵蔬天价?抱歉,有钱也得排队爵爷,你夫人马甲A爆了稳健十万年却被师妹看穿了四合院之开局从扛大包开始我专精恶系却成了水系天王万古剑髓风水王者归来哭天喊地七仙女快穿:普通的我,靠美貌攻略?重生70,老娘物资堆成山魂穿珞珈,但是忠诚派世家囚凰女将心重生九零,情场金丝雀九霄帝医咒回:甚尔有个妹妹青冥问心录兽世之妥协双日凌空,魔剑觉醒,求魔问道红薯苗破局:五岁女智斗恶地主半夏柒清欢逃出宫的第99次焚寂枪神开局仙子大师姐,我真不是靠山王快穿,神明退休指南杀手帝师:开局继承破烂书院破晓之翼:女皇的征途超甜妥俗!打工妹的流水情债西游系统纪元假面骑士:元素纪元六零奶团被读心,带飞全家成团宠同院双骄:从校园到婚纱凤啼权巅:穿越女的帝王攻略星际战争?我的新品发布会罢了HP白眼给你顶级魔药天赋穿越流民的腹黑小夫郎别叫我老祖,我只是个筑基修士京圈大佬们的重生妹宝,又甜又乖宇宙地球人类三篇