问题：有一天晚上睡觉时，我发现自己居然是清醒的。我仔细觉察周围的环境，发现我越专注在某个事物上，这个事物就会变得越来越清晰。后来这场梦变得越来越怪异。在我的清醒梦中，周围的环境不是特别生动。我只能分析大概发生了什么事情，并推断出自己在“梦境”中。我保持专注的能力和觉知只能维持在一个很短的范围内，等我早上醒来时，很快就忘掉了。
请问在清醒梦中，到底发生了什么事呢？
dAtRE ：好吧，我们说了很多次：“你为你自己创造实相”。这个概念对你们来讲非常“难”理解。当你在清醒梦中玩耍时，选择了另外一个“选项” － 进入了一个你想体验的另一个故事线中。当你有觉知能够感觉到这个体验时，“事实上”，你就正在“体验”这个故事线。你认为那是一个梦境，实际上：是你“转换”进入了另一个“你为自己创造的实相（现实世界）”。
你说：这场梦变得越来越怪异。那是因为：你发觉了一些事情，不想再继续体验下去了。你开始“转换”进入睡觉前的“实相”中，或者想进入“真正的梦境”中。
你看，与其坐在那里幻想什么是体验，你还不如坐下来， “直接”让自己进入那个体验的场景中。当这场体验结束后，你获得了满足，就会慢慢回到“正常”的清醒状态了。
你在清醒梦中所获得的体验，与在物质层中获得的体验，是一样“有效”的。因为，你并不需要让自己总以“物质形态”去体验每一样事情，这并不必要。现在，你想经历一场体验，而这场体验不经过来自物质层的情绪，包括：“悲伤”或“狂喜” 。
在这个“清醒梦”中，你的头脑是你的“电脑” ，它都会记录下来，不会区分“有效”或“无效” 。
在梦境中，无论你为自己的学习设置了什么样的画面，只要你进入体验了，头脑就会将它们全部记录下来。头脑不会区别，不会介意，你的体验就是你的体验。这就是你在梦境中所发生的事情。
很多人说，清醒梦太真实了。当然，它们确实真实！你的身体在睡觉，并不等于你在睡觉。看，这就是你们特别难理解的内容，这是你和你的身体一起合作的结果。
当你“睡着”时，你不是那个坐在天堂中，来回晃着腿的人，然后想：“嗯…我的身体什么时候会醒来呢？” － 不，不是这样运作的。当你的身体入睡后，你就不在那儿了。为什么你想呆在一个“没有生机”的物体中呢？这简直是浪费时间。
在你的梦境中，当你睡着后，你就进入了别的地方体验。如果你进入了另一个体验中，既然来了，为什么不既来之，则安之呢？为什么不去享受它？假设你的梦境太怪异了，你的头脑醒来时无法转译，那么就让它这样吧 － 就是这么简单。
如果你体验了一个头脑无法描述的现实世界，就会发现自己没有做梦。－ 你真的没做梦吗？这只是你的头脑无法理解，无法转译给你而已。当然，这也与你将头脑“训练”到了什么样的程度有关。
你们通过书籍训练头脑，比如：历史，地理和数学。通过阅读它们，你“训练”了自己的头脑。但是，你却无法只通过“书籍” ，就告诉头脑：你不是你的身体。“身体”和“你”是 2 个完全分离的“东西” 。你是无法那样做到的，这不是通过阅读书籍得来的。没有任何一本书能够“完整”地告诉你该如何去做，因为你们每一个人都有属于自己的方式。你可以出去征询每一个人的意见，但是，为什么不靠你自己来“体验”呢？为什么不靠自己找出这是怎么回事？
你要明白：如果不将头脑与什么事物“相关联”的话，它就无法理解任何事情。
换句话说，从出生到长大，你都在学习，这是一个渐进的过程。如果你从来没有“思考”过的话，就不会有进步。你不得不训练自己的头脑，要让它理解到底发生了什么事情；你要让它知道：你要和它一起合作；让身体从你那里学习。否则，你说谁会来教你的身体呢？
如果早上清醒的时候，你能回忆起这些梦境，那么就去享受它吧。有很多人做过预言梦，他们看到了将要发生的事情。这是为什么呢？－ 他们为自己创造实相，他们让这些画面变“真实”了，就是这么简单。简单又复杂，就是这样。你认为复杂是因为 － 没有人告诉你：你不是你的身体。
你们常常认为自己一出生，就带着罪过。当你在物质层开始呼吸第一口空气时，就为自己感到“内疚” 。这是你为自己“假设”的场景，你“假设”自己认为那是一件“不对”的事。从我们的观点上看，我们不明白为什么你们会那样去做。你把自己拉入了一个非常“奇怪”的境地中。
你们还总是喜欢“从后往前”学，从书中学习一切。
（ qingqing ：那天我看盗墓笔记，里面有句话是这样的：“有时候，我就感觉好像是从后往前去看一本书，你从结局开始，一点一点往前看，然后发现任何的细节你都得猜” 。－ 阅读书籍是件好事。但有人却只愿意从书中找“结果” ，然后根据“表面”往前“猜” ，导致“歧义”产生。却不愿意自己先去体验，然后从中领悟出“结果” ）
为什么孩子喜欢电脑？他们更喜欢电脑而不是玩具，因为一个玩具只能完成固定的任务；而电脑能够完成更多的事情。现在，你们所缺乏的，就是“想象力” 。孩子们喜欢玩的，就是那些碉堡和玩偶屋…。好吧，其实，碉堡和玩偶屋只是一堆纸板盒子。
孩子们在玩耍“过家家”的时候，也会创造自己的故事线。他们说：假如这样这样，然后怎样怎样。看，你们到底在做什么呢？你们总是假设，而且还要假设一个连你自己都无法控制的情形。
问题：在清醒梦中，物质头脑是否介入了呢？
dAtRE：当然介入了，头脑记录下了你想展示的内容 － 但是， 头脑不会创造画面。
你的头脑将你想创造的画面转译出来，供你使用。头脑不会制作画面 － 画面是由你来制作的。头脑帮你转译它们，然后存储起来，以便使用。这就是为什么你有一个能够“记忆”的头脑，一个可供存取信息的头脑。头脑就是一个能够获取信息或记忆的“工具” 。
问题：我的身体在睡觉时，头脑是不会关闭的。当我出体时，我的梦境是如何与头脑连接的呢？
dAtRE ：你“能”连接它，没有理由不能连接它。你们一直都连接在一起，没有断开过。除非你的头脑无法理解梦境，不能为你转译；但这也不表示：你们就没有连接在一起。你们有银线（出体时，肚脐处有一条银色的线连结着你和你的身体） ，不会断开的。除非，你死亡了，那才是永久的断开。
问题：为什么在梦境中，要保持“清醒”的觉知很难？
dAtRE ：好吧，这完全由你自己决定。对你来讲，保持清醒有什么好处呢？如果你有一个非常强烈的愿望， 想去体验那个 “现实世界” ， 那么你就可能会让自己保持清醒。
你还可以从一个现实世界中消失， “跳入”另一个现实世界。是的，你们没有觉知到，你可以做到这一点。那些能够从一个“现实世界”突然跳入“另一个现实世界”中的人，他们本身与原本的那个现实世界并没有太多“亲密”的关系。因为你不能突然从一个现实世界中消失，让你周围的人“伤心” 。如果你离开一个地区，很多年以后，那儿的人们还会想起：“那个人走了很久了，不知他过的怎么样？” － 看，这些事在物质层都是“有效”的。
你完全能进入另一个渴望体验的“现实世界” ，只要你渴望，你就能去。
问题：来到地球上的新能量是否会影响我们的梦境世界呢？
dAtRE ：你将会发现这些新能量有很多用处。“新能量”能够为你们带来新的思维模式。现在，很多人并没有觉察到这一点，但是，如果你去观察，就会在很多领域看到变化。
我们让 Aona 将她在电视上看到的信息写下来。虽然你们的电视中有很多令人乏味的商业广告，但其中却有很多“句子”是值得观察的。那些电视中的节目，是怎么被搬上屏幕的呢？那是因为…你们当中有人已经将新的思维模式“捡起来”了。没人能够阻止这些“想法” ；也没人能够阻止这些曾经说过的话。在群体意识中，你可以拣选任何你希望选择的内容。
在你们的电视中，有很多广告用语都非常有趣。
也许你会说：“那只是一些听起来还 ok 的话” 。不，请停下来再想一想，那些话对你来讲，表示什么意思呢？“ － 真正的你”一直在物质层为你提供信息\/线索，可你们却完全忽略了。
你们当中有一个汽车的广告，它说：“生活就是一场旅程，请享受驾驶的乐趣吧” 。－ 这句话和我们 datre 的传导内容相似吗？或者你认为：那只是一个汽车广告，所以就不重要？
他们说的可不仅仅只是“享受驾驶的乐趣” 。不，不是那样的。做为一个观察者，他能够注意到这些句子，而这些句子就能够提醒他自己。
还有一个广告是：“做一切你能做的” － 进入物质层，做一切你能做的。这儿还有一个：“顺着你的梦想自信地走下去吧！” － 看，非常有趣。
“去过你梦想中的生活吧” － 有人说：“好吧，那只是我的梦想” － 你看， 除了梦想你还有什么？这就是一个“梦境”的世界！“梦想”是什么？你的想象力！生活是什么？你的想象力！如果不去想象，那么你肯定无法做到。有人问：是先有鸡还是先有蛋？嗯…好吧，肯定是先有鸡，于是他们去探索，看看“先有鸡”是否能够成立。在你们“开始”之前，不得不先有一个“结果” 。
还有这句：“当你的想象模糊不清的时候，就不能依靠眼睛了” 。你能从这句话中获取多少信息呢？觉察，成为一个观察者。还有这句：“生活，就是将你想做的事情，变成你完成了的事情” 。看，这些都是能够应用到生活中去的好句子。
无论是哪个商业广告，这都没有关系。它们所携带的“信息\/内容”才是最重要的。广告牌到处都是，去观察观察吧，看看它们到底在说些什么 － 这很重要。当然，你可能只能从 25 个广告中找到一个有用的。不过这不重要。观察商店里的人们在说些什么吧；再去观察做生意的人又讲些什么。你会发现人们之间的态度是不同的。也许你常常会遇到坏脾气的先生或女士，无论你跟他们说什么或如何与他们接触，这都无关紧要。因为他们是你所在的“现实世界”中的一部分。他们把“观察”的开关关掉了，但是你没关掉，你能够觉察出发生了什么事情。
JohN：还有一句话：送信的人不重要，信的内容才是最重要的。
dAtRE ：对的。请记住：你是那个为自己撰写信息的人，你能够从中学习什么呢？谢谢，我们是 datre～