皮皮读书 通过搜索各大小说站为您自动抓取各类小说的最快更新供您阅读!

“1……2……5……8……”

虽然是换了个项目,但萧野还是稍微给萧野缓了口气。

因为俯卧撑主要练的是胸部和臂部的肌肉,而仰卧起坐更多的是在锻炼腹部肌群。

枕在脑后的胳膊其实是得到了一定舒缓。

“野的底子很好啊。”迈特凯悬在树上,暗中看着萧野很是满意的道。

迈特凯说萧野的底子好,不是说萧野的体术素质,而是说萧野通过动停来舒缓恢复自己体能的锻炼技巧,以及萧野的精神意志。

这种迫近极限的锻炼,看起来是对身体素质和体能的锤炼,但实际上更是对技巧和精神意志的一种磨练。

有技巧的锻炼并不会降低体术锤炼的效果,反而能拔升自身的上限。

技巧不是偷懒,使用技巧时,本就是对自我身体了解的一种过程。

而精神意志如果足够强,在这种极限锻炼中,意志条甚至能够和体能条进行跨赛道赛跑,比谁更长。

迈特凯在树上看到萧野连续又做了五百个仰卧起坐之后眼神里依旧坚毅,他就知道萧野一定能够做完这一千个俯卧撑和一千个仰卧起坐。

“996、997、998、999、1000!”

当萧野大喊着最后几个数字,把最后几个仰卧起坐做完的时候,迈特凯的声音也适时的从院门外传来。

迈特凯站在门口扔进来两个沙袋,和萧野说道:“把这个绑上,不要停,接着和我一起去跑步。”

站起身的萧野伸手将训练衣的裤腿拧了拧,让它更干爽一些,然后才将这两个沙袋绑到自己的腿上。

萧野没有多说,只是跟在了迈特凯的身后。

迈特凯的体术指导的第二环支线任务已经来了,要求萧野跟随迈特凯再在木叶村内的回字街里跑圈儿,以及达成迈特凯接下来的其他训练要求。

跑步,锻炼腿部是训练的下面一环。

迈特凯对萧野的训练指导明显是有计划的,先是锻炼臂膀和胸部的俯卧撑,然后是锻炼腹部的仰卧起坐,现在又开始跑步。

至于萧野的感觉,那就是他快累死了!

虽然锻炼的位置各不相同,但对于体力的消耗,那可是共用一个体力条的。

迈特凯带着萧野在木叶村的一条回字街里整整跑了十圈儿,最后才在一个巨大的水塔前面停下。

迈特凯,一跃两跃便跳上了高高的塔尖儿,他站在水塔顶部看着萧野喊道:“原地休息十分钟,然后再在这个水塔上爬上爬下五个来回,只要坚持下去,就算你是成功了。”

这个时候的萧野其实眼前的视线都已经有点发黑了。

他是增长了几点体力属性,增长了耐力,青春训练服也减少了部分消耗,但迈特凯每次跑完一圈儿看到萧野坚持住之后,就会立马带着他开启下一圈儿的跑步。

迈特凯在试探萧野的绝对极限。

意志虽然能够拔升,但也不能无限拔升。

在萧野眼前已经开始出现黑视的情况下,迈特凯也从萧野其他的身体体征上确定了萧野即便意志还顽强,但身体也不能继续承受了之后,终于准许萧野在水塔底下休息十分钟。

接过迈特凯抛下来的一瓶水,萧野没敢立马就喝。

而是在原地依靠着墙面先休息,直到十分钟休息时间的最后十几秒才一口气将这一瓶水全部罐下,然后立马就开始了对水罐的攀登。

……

三个半小时!

俯卧撑、仰卧起坐、回字街跑圈儿、爬水塔、然后再跑回迈特凯家,萧野跟着迈特凯连续训练了整整三个半小时,除了中间那十分钟,没有任何一点儿停歇。

他在队伍里的锻炼,也没达到如此,毕竟在队伍里也不会这样的一次次的逼近极限、再逼近极限……

队伍的日训练总量或许和迈特凯的要求差不多,但各项目之间还是会有一定的调整休息时间。

所以,萧野真的是感觉自己快要被累死了,同时对迈特凯的实力有了一个更清晰的了解,因为萧野在训练的时候迈特凯也没闲着,其实也在进行他自己的修行。

尤其是在一切结束,回到迈特凯家,萧野从裤腿解下来两个沙袋,迈特凯却从四肢的衣袖里上卸下来四块钢片的时候……

迈特凯将刚拆下来的钢铁甩在一边,看着萧野说道:

“野,你的韧性,你有成为强者的资格。”

随着迈特凯的这一声落下,萧野的支线任务也算是终于完成,萧野也得到了迈特凯的认可。

迈特凯原本觉得萧野如果能够做完他要求的一千个俯卧撑和仰卧起坐的百分之七十,那就算可以了,对于普通忍者,这个训练量完全够用。

但萧野不仅完成了这些,还坚持着在迈特凯的试探下一点点加码,最终还完成了回字街跑十圈儿,爬水塔五个来回的加码。

任务结算,萧野获得奖励。

【迈特凯的体术指导(支线任务)】已完成。

“你获得迈特凯的好感和认可,对此世界影响力+1%。”

同时迈特凯也给正在换衣服的萧野重新递过来一件绿色的连体衣,和萧野说道:“来试试这件,应该是合适的尺码。”

萧野接过,不出所料,果然是任务奖励里的那件‘青春战衣’。

【青春战衣(蓝\/优秀)】:由优秀裁缝打造的专属定制作战服,通体采用通灵兽金蚕宝宝生产出来的蚕丝制作,拥有顶级弹性和韧性,透气吸汗不黏身,还拥有一定的防御力。

装备属性:

体质+4,敏捷+2;

韧性21,防御11,。

装备特殊效果:

1,穿戴此战衣,体力消耗速度-25%。

2,穿戴此战衣,休息时各属性恢复速度+15%。

3,由于金蚕丝质特殊,对锐器攻击具有额外10点特防。

装备技能:

战意:穿戴此装备时,只要喊出“燃烧吧,青春!”,消耗10%蓝量,就能够提升5%的意志力,并且提升10%的攻击力!

装备要求:力量10,体质10。

装备综合评分:77

(燃烧吧,青春!嘚得、嘚嘚、嘚嘚嘚……)

该物品已通过任务规则进行公证,通过任务获得的物品无需进行额外权限进行公证。

……

皮皮读书推荐阅读:电竞男神不好惹纵情死后睁眼重回婚前,踹渣男嫁军官女主重生后,每天都想锤人倾世华歌:千古白衣卿全新的穿越到洪荒大陆未开的时候前妻的春天1852铁血中华四合院之我总能置身事外神游悲郁地崩坏:身在特摄的逐火之旅旺财命订九命猫妖盛世帝女王爷太妖孽:腹黑世子妃隐秘偷欢和顶流亲弟上种田综艺后我爆红了东北那边的怪谈惹不起,国家霸霸都要抱紧她大腿异界之不灭战神人在斩神,身患绝症签到原神七神火烧的燎原星光的新书算命直播抓鬼穿成大佬姐姐的妹妹后放飞自我了四合院:身在民间,心向红星我错了姐姐,再打哭给你看穿越虫族之奇遇我曾爱过你,但不做男主白月光,我做反派掌中雀女将军的病娇公主夫人【魔道同人】我在夷陵养阿婴修真界白月光手握舔狗师姐剧本云中月之残月孤灯霍格沃茨的冒牌巫师枯萎的碎冰蓝横行港诡,从掠夺僵尸开始牵着我的你劫与解重生女帝之天尊掌中三寸金莲开局举报继父,病弱女配下乡被宠秦云萧淑妃四合院:阎家老二是个挂比游走诸天,全靠暗黑技能多!亿万婚约:她的财富帝国神临九天:斩邪上了大学你们异能者就不用考试了参演无限副本后,我成了顶流戮魔道大佬带着异能空间在七零霸道虐渣人在星铁,但是p社活阎王病娇孽徒的白月光竟是我
皮皮读书搜藏榜:谁家炉鼎师尊被孽徒抱在怀里亲啊开局公司破产,在娱乐圈咸鱼翻身山海探秘之陌途棹渡纤尘山大杂院:人间烟火气小师祖真不浪,她只是想搞钱一剑,破长空你出轨我重生,做你女儿给你送终!穿书后,抢了女主万人迷的属性被雷劈后:我在地球忙着种田穿成养猪女,兽医她乐了小家族的崛起从弃婴到总裁八零军婚:阵亡的糙汉丈夫回来了给你一颗奶糖,很甜哒!原神:我给散兵讲童话影视快穿之宿主她不按套路出牌魔法之勋章穿越女尊,成为美男收割机原神:始源律者的光辉照耀提瓦特中奖一亿后我依旧选择做社畜农女有财被造谣后,丑妃闪婚病弱摄政王平安修行记荒年全国躲旱尸,我有空间我不虚美艳大师姐,和平修仙界困惑人生名剑美人[综武侠]仙界崩坏,落魄神仙下岗再就业妃常不乖:王爷别过来快穿囤货:利已的我杀疯了犯罪直觉:神探少女全职法师炸裂高手【观影体】森鸥外没有出现过超级农场系统死后:偏执王爷他为我殉葬了最强狂婿叶凡秋沐橙臣与陛下平淡如水蓄意撩惹:京圈二爷低头诱宠安老师!你的病弱前男友洗白啦盗墓:她来自古武世界荒野直播:小糊咖被毛绒绒包围了逆水沉舟寻晴记各天涯铁马飞桥新书无敌邪神伏阴【又名:后妈很凶残】古穿今:七零空间福运崽崽逼我断亲,住牛棚我暴富你们哭啥
皮皮读书最新小说:神印:重生月魔公主,神位我要了跑男:白露你是我的唯一海王系统:重生后男神皆忠犬叶罗丽之从主攻开始东汉末年小山匪辈分最高!年代团宠带全村奔小康综武皇帝:朕是幕后大黑手掌门师尊是前妻怎么办?凡骨轮回仙途四合院:我靠念力全球割韭菜刚被豪门扫地出门,你说末日了?绝了!九尾天狐在影视剧专宠!四合院,我可以回到二十二世纪快穿:星辰在手逆蝶缅北囚笼穿越异世,开局拥有火灵根替嫁后大佬的马甲夫人藏不住了快穿局洗白部,我绩效第一胖妞种田致富忙,舅舅跪求当赘郎hp:马尔福家的格兰芬多讲书先生的新书仙缘记替兄上朝,靠嘴炮气疯全朝堂末世来临,我在修仙界划诺亚方舟重生:暖宠病弱影帝父亲一人:开局获得孔丘模板怪力乱神快穿:我只是咸鱼又不是死了办公室的复杂恋情斗罗:规则系玩家,在线摸鱼在修仙界飞升上神后在仙界杀恋爱综漫的星际战士齐州四大尸祖英雄传:最好看的武侠小说系统让我吃软饭,我却成了巨星逆光中的青春恋曲年代:穿书八零,军官老公动心了漫画重启后,论坛读者为我哭崩了夜市重生:摆摊开局秒赚百万神偷归来:猫鼠之恋温柔陷阱:你是我戒不掉的毒灵药空间:五灵根才是完美道基桃花雪:1937卦变金陵全民超人,闯荡诸天!我也想低调,但实力不允许啊开局天崩:从零亩薄地到富甲一方傻人傻福故事隐婚后,顶流夫妇合体营业这炮灰青梅她不当了综影视:在哪里打工不是打工大小姐重生后异能觉醒!燃炸九天诡梦收纳册