秦若兰被关禁闭的风波尚未完全平息，训练基地的生活依旧紧张而充实。高强度的体能和战术训练，是“烛龙”预备队员的日常。然而，身体的极限总会在不经意间被触及，旧伤的隐患更是如同定时炸弹，随时可能爆发。
这天下午，进行的是负重越野与战术越障结合的综合性训练。星火小组的成员们表现依旧抢眼，在沈星澜的带领下，如同一支利箭，在复杂的模拟战场上穿梭。
石劲松作为小组的主要突击手，一直冲在最前面。就在他试图以一个漂亮的翻滚动作通过一处低桩网时，左腿膝盖处突然传来一阵钻心的剧痛，让他闷哼一声，动作瞬间变形，整个人失去平衡，重重地摔倒在尘土里，额头瞬间沁出细密的冷汗。
“劲松！”
“石头！”
跟在他身后的何秀、孙卫东等人立刻围了上去，脸上写满了担忧。训练被迫中断。
沈星澜快步上前，蹲下身，冷静地询问：“哪里受伤？”
石劲松咬着牙，脸色发白，指了指左膝：“老……老毛病了，以前在侦察兵比武时扭伤过，没彻底好利索……刚才发力过猛，好像又抻着了……”
沈星澜示意他放松，小心地卷起他的裤腿。只见左膝外侧微微有些红肿，触手皮肤温度偏高，显然是旧伤复发引发了急性炎症。
随队医务兵赶过来检查后，眉头微皱：“旧伤急性发作，软组织损伤，伴有轻微积液。需要立即冷敷，制动休息，至少一周不能进行剧烈运动。”他拿出急救包，准备进行常规处理。
一周？石劲松一听就急了，挣扎着想站起来：“不行！下周就有重要的战术合练！我不能拖大家后腿！”
“胡闹！伤不好好养，以后落下病根，你这辈子都别想再高强度训练了！”医务兵严厉地按住他。
周围队员们都沉默了，脸上带着惋惜和无奈。在“烛龙”，时间就是生命，落后一周，可能就意味着被淘汰。
沈星澜看着石劲松因疼痛和焦急而扭曲的脸，又看了看他肿起的膝盖，脑海中瞬间闪过几个念头。常规治疗太慢，会严重影响石劲松的训练进度，进而影响整个小组的节奏。而她的灵源空间里，那眼看似普通的泉水……
【或许……可以试试？】一个念头冒了出来。她记得自己刚穿越来时，身体孱弱不堪，正是靠着灵泉一点点改善体质。这泉水蕴含着温和而磅礴的生机，对修复身体损伤应该有效。只是，如何在不暴露的情况下使用？
她心思电转，脸上露出关切的神色，对医务兵说道：“医生，先帮他冷敷缓解一下吧。我宿舍里还有上次从老家带来的、我姥爷配的活血化瘀的草药膏，据说对陈年旧伤有点效果，我去拿来给他试试？”
她这话说得合情合理。农村来的孩子，有个懂草药的“姥爷”太正常了。而且只是“试试”，成了是偏方神奇，不成也没损失。
医务兵看了看她，又看了看疼得龇牙咧嘴的石劲松，犹豫了一下，点了点头：“可以试试，但主要还是靠休息和科学治疗。”
“明白！”沈星澜应了一声，立刻起身，快步跑向宿舍。
回到单人宿舍，关好门。她意识立刻沉入灵源空间。空间内依旧灵气氤氲，那眼灵泉汩汩流淌，清澈见底，散发着令人心旷神怡的气息。她取来一个干净的军用水壶，从泉眼中小心翼翼灌了半壶泉水。
【直接使用原液效果太惊世骇俗，必须稀释。】她想了想，又将水壶拿到宿舍的水龙头下，接满了普通的凉白开，用力摇晃均匀。这样一来，灵泉水的浓度被大大降低，但其蕴含的生机之力应该足以对旧伤产生效果，又不至于立竿见影到引人怀疑。
做完这一切，她又从空间角落里找出几株之前随手种下、已经长得颇为茁壮的普通活血草（外界常见，不易引人注意），揉碎后，混合着一点点稀释过的灵泉水，调成了一小碗颜色深绿、散发着淡淡青草香和一丝极淡异香的药泥。这药泥主要是为了掩人耳目，真正的疗效核心在于那稀释的灵泉水。
她端着药碗和那壶稀释灵泉水，快速返回训练场。
“来了来了！”何秀看到她，连忙招呼。
沈星澜先将那壶水递给石劲松：“先喝点水，放松一下。”石劲松正疼得口干舌燥，不疑有他，接过水壶“咕咚咕咚”喝了好几大口。
冰凉甘甜的泉水下肚，石劲松顿时觉得一股难以形容的清凉感从喉咙直通四肢百骸，左膝那火辣辣的刺痛感，似乎都随之减轻了一两分，整个人精神一振。【这水……好像特别解渴？】
沈星澜没有多解释，蹲下身，将那一小碗药泥仔细地敷在石劲松红肿的膝盖上，用干净的纱布包扎好。
“感觉怎么样？”她一边包扎一边问。
石劲松活动了一下腿，脸上露出惊异的神色：“咦？好像……没那么疼了？凉丝丝的，挺舒服。”之前那种钻心的刺痛变成了隐隐的酸胀，肿胀感似乎也消退了一点点。
医务兵也有些惊讶，上前检查了一下，发现红肿确实有轻微消退的迹象。“这草药效果这么明显？”他狐疑地看了一眼那深绿色的药泥。
沈星澜面不改色：“可能正好对症吧，我姥爷说这方子对筋骨旧伤有奇效。”
接下来的几个小时，石劲松严格按照嘱咐，休息，并用沈星澜留下的稀释灵泉水按时“服药”，外敷的药泥也每隔一段时间更换一次。
到了晚上点名时，令人惊讶的事情发生了。石劲松已经可以不用搀扶，自己慢慢行走了！虽然还不能跑跳，但膝部的红肿已经基本消退，疼痛感也大大减轻，只剩下些许不适。
“我的天！石头，你好得这么快？！”孙卫东围着石劲松转了两圈，啧啧称奇。
何秀也瞪大了眼睛：“星澜，你姥爷这药神了！”
连医务兵复查后，都不得不承认恢复速度远超预期，连连追问沈星澜那草药的具体成分。
石劲松更是激动地抓住沈星澜的手，眼眶都有些发红：“星澜！太谢谢你了！要不是你，我这次肯定要掉队了！”他感觉自己不仅旧伤好转，连带着之前训练积累的一些疲惫都一扫而空，浑身充满了力气。
沈星澜微笑着抽回手，谦虚道：“主要还是你自己底子好，恢复得快。这草药也就是辅助。”
看着石劲松重新焕发神采的脸庞，和队员们投向自己的、带着感激与更多信服的目光，沈星澜心中微微一定。
【灵泉水的效果，看来比预想的还要好。虽然稀释了很多，但对普通人的伤势依旧有奇效。】她暗自思忖，【这无疑是一张强大的底牌。必须更加谨慎地使用，同时，也要开始系统地研究它的特性，以及……尝试培育更具针对性的灵植了。】
灵泉的初步显威，不仅帮助了战友，稳固了她在小组中的地位，更让她对自身所拥有的资源，有了更清晰的规划和更大的信心。一条将高维力量悄然融入此世，福泽身边之人的道路，似乎在她面前缓缓展开。
……
石劲松旧伤奇迹般好转的消息，如同投入池塘的石子，在星火小组内部漾开了一圈小小的涟漪。
队员们对沈星澜那位“神秘姥爷”的草药方子啧啧称奇，但更多的是为石劲松能够迅速归队而感到高兴。然而，他们并不知道，这看似偶然的“偏方奇效”，背后是沈星澜开始的一场严谨而隐秘的探索。
夜深人静，单人宿舍内灯火已熄。沈星澜的意识却全然沉浸在灵源空间之中。
空间内依旧宁静祥和，灵气氤氲。那眼灵泉汩汩流淌，泉水晶莹，散发着令人身心舒畅的生机。
之前随手撒下的一些普通草药种子，在灵泉水和空间独特环境的滋养下，长势惊人，叶片肥厚，脉络中隐隐流动着翠绿的光泽，显然已脱离了普通草药的范畴，带上了一丝灵性。
沈星澜没有急于采摘，而是开始了她计划中的第一步——系统研究灵泉的疗效。
她取来几个干净的容器（意识在空间内凝聚而成），分别盛放了未经稀释的原液、按照不同比例稀释的灵泉水（1：10，1：50，1：100），以及普通的空间土壤浸润水作为对照。
“疗效验证，需有参照，控制变量，方得真知。”她喃喃自语，这是刻在她骨子里的、属于高维强者对力量本质探究的习惯，此刻用在了这低维世界的泉水上，显得有些大材小用，却必不可少。
她将意识聚焦于空间内一株因为之前移植不当而有些蔫黄的止血草。她小心翼翼地用石片在草叶上划出几道深浅、长短一致的伤口，然后分别用不同浓度的灵泉水以及对照水进行滴灌和叶片擦拭。
接下来的“时间”（空间内的时间流速与外界不同），她如同最耐心的研究员，细致观察并记录着每一处伤口的愈合情况。
结果令人振奋。
滴灌了原液灵泉的伤口，几乎在以肉眼可见的速度收口、结痂，蔫黄的叶片也迅速恢复了生机，甚至比受伤前更加翠绿；
1：10稀释液效果次之，但愈合速度依旧远超寻常；
1：50稀释液效果显着，足以应对寻常扭伤淤青；
即便是1：100的稀释液，其促进愈合、消除炎症的效果，也远超外界最好的金疮药。
而对照组的伤口，则只是缓慢地自然愈合。
【果然！灵泉对于细胞再生、组织修复有着极强的促进作用，而且效果与浓度正相关。】沈星澜心中了然，【原液效果过于惊人，绝不能轻易示人。1：50到1：100的稀释度，是目前看来既能保证显着疗效，又不至于引人怀疑的‘安全区间’。】
有了对灵泉疗效的初步量化认知，她的目光投向了那片长势喜人的“药圃”。
“仅仅依靠泉水，终究是外力。若能培育出本身就蕴含疗愈能量的灵植，不仅更方便使用，也能更好地解释‘药效’的来源，更能将此界的普通药材，提升到新的层次。”
她开始有意识地进行“灵植培育”实验。
她选取了几种常见的、具有活血化瘀、消肿止痛或强筋健骨功效的草药幼苗，如三七、红花、接骨木等。将它们分别栽种在不同的区域：
A区：仅用普通空间土壤和空气。
b区：用1：100稀释灵泉水定期浇灌。
c区：用1：50稀释灵泉水定期浇灌。
d区：用1：10稀释灵泉水定期浇灌。
E区：栽种在紧邻灵泉泉眼的区域，直接吸收最浓郁的灵气，并用原液偶尔滋养。（此区作为最高浓度实验组，严格控制）
她每天记录它们的生长状态、叶片色泽、植株高度、以及散发出的能量波动（她能模糊感知到）。
数日之后（空间内时间），差异变得极为明显。
A区草药生长良好，但依旧是普通品质。
b区草药明显更加茁壮，叶片肥厚，药香浓郁。
c区草药则开始显现异象，叶片脉络中隐隐有光华流转，植株周围散发着微弱的清凉气息。
d区草药变化更大，枝叶呈现出一种晶莹的翠绿色，仿佛玉石雕琢，药香沁人心脾。
而E区的几株草药，更是发生了质变！一株三七的叶片边缘泛起了淡淡的金色纹路；一株红花的颜色鲜艳欲滴，仿佛蕴含着炽热的生命力；那株接骨木的枝条则变得异常坚韧，敲击时有金石之声。它们周身都萦绕着肉眼可见的、极其淡薄的灵光！
【成功了！】沈星澜心中涌起一股难以言喻的成就感。这不仅仅是培育出了更好的药材，更是她将高维知识、空间资源与此界规则成功结合的证明！
她小心地采摘了b区和c区部分已经成熟的草药。这些草药药效远超外界同类，但又不会像d区E区那样显得过于惊世骇俗，正好可以用来配制效果更好的“祖传药膏”或药液，为小组队员乃至基地提供帮助，同时合理提升她“懂草药”的人设。
她将那些品质最佳的d区E区灵植小心标记，继续培育，作为战略储备和更深层次研究的样本。
意识回归身体，窗外已是晨曦微露。沈星澜睁开眼，感受着体内愈发充盈的星源力，又想到灵源空间内那欣欣向荣的药圃和功效卓着的灵泉，嘴角不由微微上扬。
【姥爷的“遗产”，看来比想象中还要丰厚。】她带着一丝调侃想道，随即收敛心神，开始新一天的晨练。