苏雅故意大声说：“咱们是来求生的，想要吃东西就要付出劳动，别人没有义务帮你做什么。这个岛上应该有很多资源，就拿这只鸡来说，它肯定是节目组放的，只要你们认真去找肯定能找到的。还有，落潮的时候海滩上肯定会有不少好东西，就看你们敢不敢去抓了。”
于梦点头：“我明白了。”
苏雅还是大声说：“你们也可以换，不过是一袋面包换一块鸡肉，没有汤。”
司燕忍不住说道：“这也太不公平了吧。”她是司家的大小姐，进娱乐圈就是为了玩，听到苏雅双标的话很生气。
苏雅笑道：“我知道不公平，但这灶台是我一个人搭的，柴是我自己捡的，鸡我抓住的，鸡汤是我做，所以我想怎么定价就怎么定价，你管的着吗？”
周家朗制止了司燕继续说话，对苏雅说：“我换一块肉。”
李子墨和江昊也同意用一袋面包换一块肉。陈明翊和孟婉婷商量了一下，决定换一块肉。
又过了半个小时，鸡汤的香味已经让人欲罢不能了。苏雅也开始为众人分肉，在分出去五块肉和一碗汤后盆里还剩下五块肉一碗汤。苏雅在炖肉的时候就想她和于梦一人两块肉，其他人一人一块肉，可没想到有人不换，于梦少要。不过剩下五块肉更好，她又不是吃不下。
陈明翊看到苏雅她们都拿出了筷子，眼里露出羡慕了神情，他在家想自己的助理连些些东西都没想到。
苏雅看到陈明翊的神情感到很好笑，忍不住说道：“找两根直树枝洗干净了当筷子。”
陈明翊立刻“哦”了一声找出两根树枝往河边跑。周家朗也做出了同样的动作，并在洗干净后递给了司燕。
吃完饭后天已经黑了，苏雅看着那四人问：“你们准备驱虫药了吗？”见四人都点头，就从袋子里拿出一种草药：“都拿一片放在枕头下面，有助睡眠。大家第一次在这种环境下睡觉肯定不习惯，有它会好点。”
几个人相继拿走了一片草药，于梦是最后一个来的：“小雅，我越来越看不透你。刚才你让他们用一袋面包换一块肉，现在有无偿给我们草药，你是双面人吗？”
苏雅笑道：“今天是第一天，少吃一块肉无伤大雅，但睡眠不好会影响身体的。而且我只是拿出草药而已，都是顺手的事。我也不希望大家把身体都搞垮了。”
：“我能睡你边上吗？”
：“当然可以，早点睡，明天早上去海滩捡海货。”
可能是大家都累了，也可能是苏雅的草药真的管用，众人很快进入了梦乡。
第二天苏雅很早就睡醒了，起来后轻轻的推了推睡在边上的于梦，用极小的声音说：“我要去赶海了，你去吗？”
于梦睁开朦胧的睡眼刚想说不去，猛的想起苏雅说的话，立刻说：“去，我要吃海鲜。”
二人都从背包里拿出洗漱用品去河边洗漱去了。虽然二人说话的声音很小，找东西的动作也很轻，但还是吵醒了两个人。然后就有了连锁反应，其他四个人也都趴起来洗漱了。
苏雅二人先洗漱完，又嘀咕了两句就各拿着一个袋子往海边跑，还传出嘻嘻哈哈的笑声。
苏雅二人跑到海滩上就看到潮水正慢慢的退去，就脱了鞋在海滩上捡大海的馈赠。
由于她俩来的时间合适，又没人跟她们抢，所以二人很快就各捡了两条鱼。苏雅一边把鱼敲死一边说：“捡两条就够了，吃不了就放坏了，要是想吃明天再来。”
其他六人到了海滩也开始了随心捡的活动。
苏雅观察了一会就知道他们没有赶海的经验，也就不着急了，认真的查看海滩上的气孔，她是知道气孔下有好东西的。
于梦也不懂，就跟在苏雅身边看苏雅的动作，听苏雅的讲解。二人用了一个多小时，捡了很多贝类和螺，苏雅还找到一只不大的螃蟹。
在往回走的路上，苏雅特意换了条路，还顺便摘了些野菜。
于梦跟在苏雅的身后看着她的操作忍不住问：“你是怎么知道这是野菜的？”
苏雅心想你们早就知道要来参加求生节目却不做攻略，那来这是干什么的，如果自己不来这帮人就得吃几天面包了。嘴上说：“书上看的，手机里也能查到。”
苏雅二人转了一圈回来，那六个人都回来了，也都各有收获。只是都看着自己袋子里的鱼发呆，还在小声的议论着什么。
苏雅走近了才听到，他们是在议论这鱼该怎么做。她实在忍不住了就问道：“你们都没做过鱼吗？”
几个人同时摇头。
苏雅无奈的摇摇头：“想学的跟我来河边。”说完从背包里拿出一把瑞士军刀，拎着袋子往河边走。于梦也跟着苏雅做同样的动作。
其他六人互相看了一眼，也都去找工具跑去河边。
李子墨和江昊是带了瑞士军刀的，周家朗也是带了的，孟婉婷带的是水果刀，司燕和陈明翊则什么都没带。
苏雅看了他们一眼：“没工具的找块薄石头，孟姐你也找石头吧，你那把刀刮鱼鳞不方便，不过开膛的时候会用的上。”
几个人手忙脚乱的跟着苏雅学刮鱼鳞。刮完鱼鳞后苏雅又教他们收拾鱼肚子，还特意说不要把苦胆弄破。没有刀的苏雅就借给他们用。本着就是我可以教你，但不会为你做的原则。
在苏雅的耐心指导下，七个人都独自收拾了一条鱼。
尤其是司燕，看着自己的劳动成果，高兴的手舞足蹈。她虽然是大小姐，平时娇生惯养的，但她并不是人品不好，只是一种习惯。现在看到比自己还小的苏雅什么都懂，心中立刻有了一股不服输的精神，她决定要把苏雅比下去。
唯一把苦胆弄破的是李子墨，当苏雅说这条鱼没法吃了后，众人都哈哈大笑，纷纷出言讽刺他，弄得李子墨一个大小伙子满脸通红？