青溪的晨光带着点热意，林舟蹲在合作社后的沙土地上，手里捏着把细小的种子。
这是从南美“朋友”那里寄来的奇亚籽，黑褐色的小颗粒，遇水会膨胀出一层透明的胶状物质，富含omega-3脂肪酸，泡水喝能润肠，拌进酸奶里当早餐，最适合康养中心的老人们。
“陈阳，撒籽别太密，”他往土里撒种，动作轻得像怕碰碎它们，“这玩意儿长得矮，密密麻麻挤在一起会烂根，行距留半米，让风能吹透。”
陈阳拿着小耙子搂土，耙齿上还挂着昨晚煮黏玉米的须子——这小子昨晚嘴馋，偷偷煮了两根试吃，结果被玉米须缠了满手。
“林哥，这小破籽真有你说的那么神？”他边搂边问，“泡水就变大？跟海绵似的？”
“等会儿给你泡一碗，”林舟笑着说，“能吸自身重量10倍的水，早上喝一杯，到中午都不饿。
旁边种点薄荷，奇亚籽泡水时加两片，清爽得很，夏天喝着解腻。”
直播间的镜头凑近奇亚籽，草莓举着手机拍种子遇水的过程：“网友们看这‘水中珍珠’！南美的奇亚籽，泡水会变果冻状，吃了能通肠胃，熬夜党、久坐族都适合！今天种在沙地里，秋天就能收，想试试的姐妹赶紧关注！”
【奇亚籽！我的代餐必备！青溪居然能种？必须支持！】
【新观众“健身工作室王教练”：我要订10斤！给学员当代餐，比那些添加剂的蛋白粉健康多了！】
【陈阳（弹幕）：刚想往奇亚籽地里撒化肥，被林哥拦住了，说这玩意儿怕浓肥，我又差点闯祸呜呜】
【县卫健委刚打电话，说咱青溪的新卫生院下周开业，派来的李医生是营养学专家，正好指导大家怎么吃奇亚籽、大豆这些健康作物！】
草莓举着手机跳起来，辫子上的薄荷发卡晃得欢。
这消息让蹲在旁边帮忙的村民都笑开了。李婶拍着大腿：“这下好了！头疼脑热不用跑县城了，还有专家教咱咋吃？咱青溪这日子，比城里还舒坦！”
上午种完奇亚籽，林舟去看新卫生院的装修。
白墙蓝顶的小楼已经初具模样，工人正在装窗户，玻璃擦得锃亮，能照见远处葡萄架的影子。
赵晓拿着张图纸跑过来，上面是卫生院的科室规划：“李医生说要设个‘营养咨询室’，把咱的奇亚籽、大豆、橄榄油都列成‘青溪健康食材’，给村民和游客做饮食指导！”
“这主意好，”林舟看着图纸点头，“再弄个‘食疗体验区’，张大爷的灵芝炖鸡、李婶的四棱豆豆腐，都能在这儿做示范，让大家知道咋吃才最养人。”
正说着，陈阳捧着个玻璃杯跑进来，里面装着泡好的奇亚籽——黑褐色的小颗粒裹着层透明的胶，像杯会动的果冻。
“林哥！你看！真变大了！”他举着杯子晃，“我加了点蜂蜜，甜丝丝的，比果冻还好吃！”
路过的康养中心老周探头一看，眼睛一亮：“这玩意儿能治便秘不？我这老毛病犯了好几天了。”
“肯定能，”林舟舀了一勺给他尝，“李医生来了会给你定制食谱，早上喝奇亚籽水，中午吃点大豆芽，晚上再喝碗四棱豆汤，保管顺溜。”
下午，新卫生院的第一批设备运到了。
一辆白色的医疗车停在门口，护士们搬着崭新的血压仪、血糖仪往里送，其中一台全自动生化分析仪，据说能检测血液里的营养成分，正好和“营养咨询室”配套。
“林老板，”刚下车的李医生握着林舟的手，笑得眼睛弯成缝，“我早就听说青溪的作物神奇，以后咱就搞‘医养结合’，我开药方，你出食材，让大家少生病、更健康！”
李医生是个五十多岁的大姐，说话脆生生的，指着院里的空地说：“这儿能种点艾草不？我给老人们做艾灸，配着你们的灵芝茶，祛湿效果翻倍。”
这提议正合林舟心意，他立刻让陈阳去仓库找艾草苗：“种在卫生院墙角，既当绿化，又能当药材，一举两得。”
傍晚的夕阳把奇亚籽地染成金褐色，刚浇过水的地里，水珠在叶尖打着转，像撒了一地的碎玻璃。
卫生院的灯亮了起来，李医生正在调试设备，机器的“滴滴”声混着护士们的笑声，在青溪的暮色里格外动听。
“林哥，你看！”赵晓举着手机跑过来，屏幕上是健身工作室王教练的订单，“他订了50斤奇亚籽！说要给学员做‘青溪代餐包’，还问能不能贴咱的logo！”
林舟接过手机看，订单备注里写着：“要青溪直采的，带泥土气息的那种。”
他忍不住笑：“这王教练还挺懂行，就给他发刚收的新籽，让快递员在箱子里塞片青溪的树叶，真·带点泥土气息。”
陈阳突然喊着跑过来，手里的玻璃杯差点晃倒：“林哥！李医生说我体脂高，让我天天喝奇亚籽水！还说要监督我！”
他苦着脸把杯子递过来，“你说我这体格，喝这玩意儿能瘦不？”
林舟接过杯子喝了口，滑滑的带着点植物的清香：“配合着你天天在地里跑，肯定能瘦。
对了，明天让张大爷给你做‘奇亚籽玉米饼’，用新磨的玉米粉，少放油，健康得很。”
远处的康养中心传来了笑声，是老人们在院子里做保健操，李医生也加入了队伍，正教大家怎么调整呼吸。
林舟望着那片亮着灯的卫生院，听着奇亚籽地里偶尔传来的虫鸣，觉得青溪的声音越来越丰富了——有作物生长的沙沙声，有机器运转的嗡嗡声，还有人们健康的笑声，这些声音混在一起，像首踏实的歌。
“明天带大家看奇亚籽怎么泡水喝，”他对着镜头挥挥手，“顺便抽10个粉丝，送新卫生院的‘健康咨询券’，李医生亲自给你们规划饮食，结合青溪的食材，让大家吃得更明白！”
夜风带着点薄荷的清凉，吹过刚种上奇亚籽的土地。
林舟知道，等这些小颗粒长出绿苗，卫生院的灯常亮起来，青溪的故事里，又会多一段关于“健康”的篇章——这里长出的不只是能吃的作物，更是能让人活得更舒坦的日子。