皮皮读书 通过搜索各大小说站为您自动抓取各类小说的最快更新供您阅读!

过程中会很痛,比你自己处理任何一次都痛。

而且,如果复位不成功,或者造成二次损伤,你需要立刻去医院。”

信任?林兢看着江溯。

这个男人,冷静,疏离,用数据和理性解剖他的痛苦,近乎严酷地规划他的训练。

他从未说过任何安慰的话,也从未流露过超出专业范畴的情绪。

但也是这个男人,在他最混乱无措的时刻,为他打开了这扇门;用看似冷酷却有效的方法,让他的膝盖第一次“无痛”归位;此刻,在他可能面临职业生涯重大打击的关头,给出了一个看似冒险、却将他“秘密”考虑在内的选择。

疼痛让思维变得迟钝,但某种更深层的直觉在涌动。

“我选二。”

林兢几乎没有犹豫,从牙缝里挤出这三个字。

他闭上眼,深吸一口气,又缓缓吐出,“你……来吧。”

江溯几不可察地点了点头。

“好。”

他迅速调整了评估床的角度,让林兢处于半仰卧位。

他移开林兢托着右臂的左手,“手放开,交给我。

全身放松,像一滩烂泥一样放松,越紧张越痛,越容易失败。

听我指令呼吸。”

他的声音有种奇异的镇定力量。

林兢强迫自己松开紧咬的牙关,卸掉全身对抗疼痛的力气,这很难,像主动跳进火堆。

江溯脱掉了林兢右脚的球鞋和袜子。

然后,他一手稳稳握住林兢的右脚踝,另一只手依旧轻柔而牢固地托住林兢的右肘和前臂。

“现在,吸气——”

林兢依言深吸气。

“呼气,同时,想象你的右脚跟,沿着床面,非常非常缓慢地向远处蹬——”

随着江溯低沉而清晰的指令,林兢配合着呼气,用尽全力去“想象”那个蹬的动作,而不是真的发力。

他能感觉到江溯握着他脚踝的手,在施加一个稳定而持续的、沿着他身体纵轴方向的牵引力。

右肩处的疼痛骤然加剧!

像有烧红的钩子在拉扯撕裂关节囊和周围的韧带肌肉。

林兢眼前发黑,喉咙里抑制不住地溢出一声痛极的闷哼,身体本能地想要蜷缩抵抗。

“放松!继续呼气!想象那股力沿着你的腿,传到髋,传到腰背,传到肩膀——”

江溯的声音陡然提高,带着不容置疑的命令口吻,压过了林兢的痛哼。

林兢几乎将下唇咬出血,凭着残存的意志,强迫自己继续那缓慢的呼气,将意识完全投入到江溯引导的“想象”中。

疼痛达到了顶点,视野边缘开始闪烁白光。

就在他觉得自己快要昏过去的刹那——

江溯托着他右肘和前臂的手,极其精妙地、配合着牵引的力道和方向,做了一个快速而短促的内旋、外展、上举的复合动作。

“咔哒!”

一声比以往任何一次复位都沉闷、都深入骨髓的巨响,从右肩关节深处传来!

紧接着,那折磨人的、空落落的错位感和被卡压的剧痛,如同退潮般迅速消失。

取而代之的,是一种关节回归臼窝的、带着强烈酸胀和钝痛的“充实感”。

复位成功了。

林兢瘫在评估床上,像一条脱水的鱼,只剩下剧烈起伏的胸膛和劫后余生般的虚脱。

汗水彻底浸透了他的头发和衣服,在身下洇开深色的水渍。

右肩还在火辣辣地痛,但那是复位后组织损伤的痛,与之前那种失控的、绝望的错位痛截然不同。

江溯轻轻将他的右臂放回身侧,用一个软垫支撑住。

他快速检查了一下复位后的肩关节活动度和稳定性,确认无误后,才直起身,摘下手套。

他走到操作台边,拿起冰袋和弹性绷带。

走回来时,他的呼吸也略显急促,额角有细密的汗珠。

刚才的复位,显然也耗费了他极大的精力和体力。

冰袋敷上林兢红肿发热的右肩,冰冷的刺激让林兢哆嗦了一下,却也带来了清晰的镇痛效果。

江溯开始为他包扎固定,动作依旧稳定专业。

房间里只剩下绷带摩擦的窸窣声和林兢逐渐平复的喘息声。

不知过了多久,林兢才积攒起一点力气,偏过头,看向正在整理器械的江溯。

男人侧脸的线条在顶灯下显得有些冷硬,但微微起伏的胸膛和额角未干的汗迹,暴露了他刚才并非表面看起来那般全然轻松。

“……谢谢。”

林兢的声音嘶哑得厉害,两个字几乎耗光了他刚恢复的一点气力。

江溯动作顿了一下,没有回头,只是淡淡地“嗯”了一声。

过了一会儿,他才补充道:“复位只是第一步。

接下来的四周,右肩必须严格制动。

盂唇和关节囊的愈合需要时间。

康复训练会比膝盖更复杂。”

又是漫长的恢复期。

林兢闭上眼,疲惫和无奈再次涌上心头。

但这一次,少了些之前的恐慌和抗拒。

他躺在冰冷的评估床上,右肩被冰敷和绷带包裹着,左膝也隐隐作痛。

身体像个四处漏风的破屋子。

而江溯,这个沉默、冷静、有时近乎无情的男人,刚刚用一种近乎暴烈却又精准无比的方式,替他堵上了最汹涌的那个破口。

信任的种子,或许就是在疼痛达到顶峰、理智濒临崩解、而对方的手却稳如磐石的那一刻,被强行楔进了满是裂痕的土壤里。

尽管他们谁都没有说破。

窗外,训练馆的喧嚣早已平息。

夜色透过高窗,给冰冷的房间蒙上一层淡淡的蓝灰。

漫长的夜,才刚刚开始。

而他们之间,某种无声的、基于疼痛和专业的纽带,似乎也在这一刻,被拧得更紧了些。

……

右肩复位后的日子,像被按下了强制慢放键。

绷带将林竞的右臂牢牢固定在身侧,只留下手指可以轻微活动。

日常起居,穿衣吃饭,甚至洗漱,都变成了需要重新学习的艰难挑战。

左腿膝盖的旧伤也因那天的踉跄而变得敏感,走路微跛。

他暂时搬出了球队宿舍,住进了俱乐部安排的、距离训练馆更近的一处小公寓。

理由是需要静养,避免干扰。

皮皮读书推荐阅读:电竞男神不好惹纵情死后睁眼重回婚前,踹渣男嫁军官女主重生后,每天都想锤人倾世华歌:千古白衣卿全新的穿越到洪荒大陆未开的时候前妻的春天1852铁血中华四合院之我总能置身事外神游悲郁地崩坏:身在特摄的逐火之旅旺财命订九命猫妖隐秘偷欢和顶流亲弟上种田综艺后我爆红了东北那边的怪谈惹不起,国家霸霸都要抱紧她大腿异界之不灭战神人在斩神,身患绝症签到原神七神火烧的燎原星光的新书算命直播抓鬼穿成大佬姐姐的妹妹后放飞自我了四合院:身在民间,心向红星我错了姐姐,再打哭给你看穿越虫族之奇遇我曾爱过你,但女将军的病娇公主夫人【魔道同人】我在夷陵养阿婴修真界白月光手握舔狗师姐剧本云中月之残月孤灯霍格沃茨的冒牌巫师枯萎的碎冰蓝横行港诡,从掠夺僵尸开始牵着我的你劫与解重生女帝之天尊掌中三寸金莲开局举报继父,病弱女配下乡被宠秦云萧淑妃四合院:阎家老二是个挂比游走诸天,全靠暗黑技能多!上了大学你们异能者就不用考试了参演无限副本后,我成了顶流戮魔道大佬带着异能空间在七零霸道虐渣人在星铁,但是p社活阎王病娇孽徒的白月光竟是我炼仙根,开仙路这位女宗主有亿点点强快穿:美媚娇女主靠生子上位转生恶役贵族,异世界求生记天地宠我来修道
皮皮读书搜藏榜:道瞳觉醒:从杂役到万界主宰谁家炉鼎师尊被孽徒抱在怀里亲啊武影逆霄开局公司破产,在娱乐圈咸鱼翻身山海探秘之陌途棹渡纤尘山大杂院:人间烟火气小师祖真不浪,她只是想搞钱一剑,破长空你出轨我重生,做你女儿给你送终!从四合院开始的整人专家穿书后,抢了女主万人迷的属性被雷劈后:我在地球忙着种田穿成养猪女,兽医她乐了小家族的崛起从弃婴到总裁八零军婚:阵亡的糙汉丈夫回来了给你一颗奶糖,很甜哒!凡人修魔,我修的就是魔功原神:我给散兵讲童话影视快穿之宿主她不按套路出牌魔法之勋章穿越女尊,成为美男收割机原神:始源律者的光辉照耀提瓦特中奖一亿后我依旧选择做社畜农女有财被造谣后,丑妃闪婚病弱摄政王平安修行记荒年全国躲旱尸,我有空间我不虚美艳大师姐,和平修仙界困惑人生鬼灭之刃:开局救下香奈惠名剑美人[综武侠]仙界崩坏,落魄神仙下岗再就业青衫误我半生缘妃常不乖:王爷别过来快穿囤货:利已的我杀疯了惊鸿照影:青楼掌局人咸鱼娇妾一勾手,薄情王爷变成狗犯罪直觉:神探少女开局后院通异世:我靠卖菜暴富全职法师炸裂高手【观影体】森鸥外没有出现过举刀问天超级农场系统死后:偏执王爷他为我殉葬了七零辣婆:房车闯神州最强狂婿叶凡秋沐橙我在癫文里只想打游戏
皮皮读书最新小说:深渊里的星火天啊,人怎么能这么贱冥府:我在阴间当卷王业力仙途一人一书一青牛穿成受气儿媳,开局和离反虐全家许我耀眼:重生之不再低头一世清晏为云疏加个屁的班拒绝加班穿越到火影,开局叛逃木叶!魔皇子混成最废小仙侍北派盗墓诡事录穿成符修,灭智脑,镇道祖收天道快穿之咸鱼上学记契约危情,复仇初恋的掌心宠大明修仙者,点化朱家老祖穿越必读手册迪迦:我的系统,能变身怪兽盘点童年十大落魄,灰太狼觉醒了盘点童年十大悲惨:光头强破防了重生之我的相公是只鸡宝可梦:从混混开始崛起港综之我怎么成了靓坤我的作案灵感,全是经典快穿之云裳花开百事合意别叫她苏书记斩神:开局造出刑天机甲综武:天仙任如意非要嫁我僵尸:满级通天箓,开局惊呆九叔落魄公主?三个大佬全为我折腰四合院:金手指,天仙们抢着嫁我手拿人皇幡脚踩地狱犬背靠不化骨诡异降临:我能继承死者万物诸天:开局九色鹿自愿献祭那是京圈裴爷,你把他当奴养?超神开局跟着华烨混唐朝诡事录之放开那个案子穿越兽世:我被兽夫团宠我在未来世界当饲养员说好的禁欲长官,怎么夜里总黏我闺蜜齐穿书,她修仙飞升我躺赢残页功法小马宝莉:这个世界大有问题!挖矿五年,惊觉我竟是丹道奇才娇娇知青下乡,病娇反派强势诱哄我让你捞尸,你竟娶鬼妻一分之差,撞进你心里宿命与救赎,铁血丹心照山河!诱捕星河计划爱的礼赞