我跟你说,最近网上有个事儿挺火,就是那个啥,有个女明星,号称为了拍个电影,减肥减了一百斤。然后一堆人就在那儿感动得稀里哗啦,嗷嗷叫着也要减肥。
我一看这架势,就想笑。真的,不是嘲笑那女明星,是笑那些跟着瞎起哄的人,脑子里装的还是一堆浆糊。
今天,咱就借着这个“肥婆减肥”的事儿,给你掰扯掰扯,为啥你千万别被这种所谓的“励志故事”给忽悠瘸了。这里头,藏着让你一辈子翻不了身的“穷人思维”病毒。
第一个病毒:盲目跟风,不动脑子
你看,人家女明星减个肥,一堆人就嗷嗷叫着也要减。这叫啥?这叫“从众”!是典型的、一点脑子都不动的“羊群效应”!
你也不想想,人家那是为啥减肥?那是为了工作!是为了拍电影!是为了搞钱!她背后有专业的团队,有营养师,有教练,甚至可能还用了些咱们不知道的“科技与狠活”。她投入了多少资源,花了多少钱,遭了多少罪?这些你知道吗?不知道!
而且,她减完了,电影拍完了,她还能不能维持住?会不会反弹?鬼才知道!说不定人家电影一上映,赚够了钱,转头又吃回去了呢?
你就光看到人家那个“减掉一百斤”的结果,就被感动了,就被煽动了,然后就觉得自己也应该去减。你这不是傻是什么?
你得动动脑子啊,兄弟!别人的路,跟你有什么关系?人家的目标、人家的资源、人家的玩法,跟你一样吗?完全不一样!你连自己是个啥情况都没搞清楚,就跟着别人瞎跑,你不掉坑里谁掉坑里?
第二个病毒:对抗天性,跟自己较劲
我跟你说个更实在的道理,这玩意儿,又得扯到“道法自然”上了。
你这身材,是胖是瘦,很大程度上,是你基因决定的!是你老天爷给你“出厂设置”好的!
当然,后天的生活习惯肯定有影响。但只要你的作息是规律的,饮食是健康的,你没胡吃海塞,也没天天躺着不动,那你现在的这个体型,大概率,就是最适合你的、最健康的体型!
你别他妈拿社会上那些病态的审美标准,什么“白幼瘦”,来绑架你自己!那些标准,是谁定的?是那些卖减肥药的、卖焦虑的人定的!他们就是要让你觉得自己“不完美”,让你焦虑,然后好掏你兜里的钱!
你的标准,应该由你的基因来定!存在,即合理!你只要身体健康,精力充沛,你管他妈别人说你胖不胖?
非要去跟自己的基因较劲,跟自己的天性对着干,强行把自己塞进一个不属于你的模子里去,你觉得这事儿靠谱吗?
我告诉你,所有违背自身规律的行为,早晚都得付出代价!你今天靠着强大的意志力,把自己饿瘦了,明天呢?你的身体会反扑,你的食欲会报复性地反弹,最后你可能比以前更胖,还把身体搞垮了,图啥呢?
第三个病毒:瞎耗精力,用错了地方
这才是最要命的一点!
你得明白,你这个人吧,精力是有限的,意志力也是有限的。它就像你手机里的电量,用一点就少一点。你得把这有限的电量,用在最关键的地方,用在能给你带来最大回报的事情上。这叫“好钢用在刀刃上”。
而你呢?你把大把的精力、大把的意志力,耗在了“减肥”这种破事儿上!天天跟自己的食欲作斗争,天天逼着自己去运动,搞得自己筋疲力尽,心力交瘁。
我问你,你把这些劲儿,用在搞钱上,用在提升你自己脑子上,它不香吗?
等你该去拼事业、该去搞钱的时候,你发现,哎,我怎么没劲儿了?我怎么不想动了?废话!你那点宝贵的“电量”,早就被你用来跟几斤肥肉较劲,给耗光了!你还拿什么去发财?
所以,你别傻乎乎地以为,我今天光是在跟你说减肥这事儿。我是在用“减肥”这个例子,给你打个比方!
你给我听好了,所有那些让你感到别扭、让你内耗、让你不舒服、但你又觉得“我应该坚持”的事情,都是在“强行减肥”!
你读的那个专业,你一点兴趣都没有,学得贼痛苦?——这是在强行减肥!
你干的那份工作,赚不到几个钱,还天天受气,让你憋屈得不行?——这是在强行减肥!
你谈的那个对象,根本就不是一路人,天天吵架,让你心力交瘁?——这是在强行减肥!
你交的那个朋友,只会散播负能量,拉着你一起抱怨?——这是在强行减肥!
你伺候的那个老板,刻薄寡恩,不把你当人看?——这是在强行减肥!
你看懂了吗?所有这些,都在**消耗你的意志力,消耗你的精力,消耗你的能量!它们都在把你那有限的“电量”,用在毫无价值、甚至是有害的地方!
你的人生,就像一个沙漏。你每在这种破事儿上多耗一分钟,你留给真正重要的事情的时间,就少一分钟!等你哪天醒悟过来了,想发力了,可能黄花菜都凉了!
那怎么办?
很简单:止损!立刻!马上!
那个破专业,学不下去,就他妈别学了!赶紧想办法转专业,或者干脆退学,去学点能让你搞到钱的真本事!条条大路通罗马,别在一棵树上吊死!
那份破工作,干得不爽,就他妈别干了!天下黄金遍地都是,此处不留爷,自有留爷处!你还怕饿死不成?赶紧去找一份能让你发挥价值、心情舒畅的工作!
那个错的人,无论是朋友还是对象,赶紧分!别他妈再内耗了!他让你不舒服,让你变得不像你自己,那就说明,你们根本就不是一路人!长痛不如短痛!
那个恶心的环境,无论是宿舍还是公司,赶紧逃!脸皮厚一点!去跟老师、跟领导提要求!我就不信,你铁了心要走,还有人能拦得住你?
你得学会“及时止损”!你得把你那有限的精力,从那些让你痛苦、让你内耗的泥潭里,赶紧拔出来!然后,把这些宝贵的能量,聚焦到那些真正能让你成长、让你变强、让你搞到钱的正事儿上去!
别再被那些所谓的“坚持就是胜利”的鸡汤给骗了!在错误的方向上坚持,那不叫坚持,那叫傻
你得先找到那个对的方向,找到那件让你干起来带劲儿、能看到希望的事儿,然后,再去谈坚持,再去谈死磕!
听懂了吗?别再瞎折腾了!赶紧把你人生中那些正在“强行减肥”的破事儿,给我停了!然后,把劲儿,用对地方!