我跟你说，咱上一章聊了，说你得给自己搞“充电桩”，搞“闭合回路”，对吧？这玩意儿是让你“回血”的。但你可能还是觉得不得劲儿。为啥？“大哥，我照你说的干了，但咋还是觉得累呢？还是提不起劲儿呢？”
问到点子上了！
我告诉你，光会“充电”还不够，你他妈得先把你身上那些“漏电”的窟窿给堵上！
你想想，你那车，发动机是好的，但油箱是漏的！你油加得再勤快，有屁用？这边刚加进去，那边就漏光了！你整个人，现在很可能就是这么个“漏油”的状态！
你必须搞明白，为啥你的能量消耗得那么快？为啥你干点正事儿就累得跟狗一样，但干那些没用的破事儿就精神抖擞？
你得先把你身上那些“能量漏口”给找出来，然后，一个一个，给它堵死了！
啥叫“能量漏口”？
就是那些让你干起来特别别扭、特别心累、特别烦躁，干完了之后，感觉整个人都被掏空了，需要缓好几天才能缓过来的破事儿！
你干任何事儿，都得花力气，都得“耗电”。这很正常。你打字、上班、听课、跟同事扯皮，都在耗电。但是，有些事儿，它耗的电，高得离谱！耗得毫无意义！漏得让你心疼！
你有没有发现：
有些活儿，别人干着挺轻松，你一干，就感觉跟要了命似的，能量“刷”地一下就见底了。
但反过来，有些事儿，你干得生龙活虎，别人一看就蔫了。
这就对了！这说明，每个人的“构造”，是不一样的！你得按你自己的“出厂设置”来！
你别老看别人在干啥，你就跟着干。那不是“学习”，那是“找死”！
我给你打个比方。有的人，就得站台子底下，聚光灯一打，下面人越多，他越来劲儿。你让他一个人关屋里，他就蔫儿了。这种人，就是“场面人”，他得靠“人气”来充电。
还有一种人，你让他去应酬，跟人喝酒吹牛逼，那比杀了他还难受。他就喜欢自个儿待着，琢磨事儿。你让他一个人待着，他那是在“充电”；你把他扔人堆里，他是在“漏电”！
你看，这俩人，构造完全是反的！
你干的活儿，也是一个道理。比如，你让我去跟客户喝酒、拉关系、套近乎，我三杯下去就想掀桌子，这玩意儿对我来说就是纯“耗电”！但你让我坐这儿，给你琢磨一个新项目的“搞钱路子”，我能琢磨一天都不累，这是给我“充电”！
反过来，你让有的人去琢磨战略，他头都大了。但你让他去酒桌上，把人陪舒坦了，他如鱼得水！
所以，你得先搞明白，你自己是啥“型号”的机器！你那“充电口”在哪儿，“漏电口”又在哪儿！
好了，现在到最要命的地儿了！
我告诉你，你以为你是干活儿累死的？你他妈是“想”死的！是被你自个儿脑子里那些垃圾玩意儿给耗死的！
你仔细琢磨琢磨，你干活儿的时候，是不是一边干，一边脑子里还有个声音在叨逼叨？
“这玩意儿有啥意义啊？”—— 你就像个拉磨的驴。你天天在那儿转啊转，干着重复的、你自个儿都不知道有啥用的活儿。你磨出来的东西，跟你半毛钱关系没有。你感觉不到你干的事儿有啥价值。我告诉你，这种“没意义”的感觉，就是你身上最大的那个“窟窿”！它在疯狂地往外漏你的电！
“我操，我这能行吗？”—— 你这活儿还没开始干呢，你脑子里那个“监工”就先上班了。“哎呀，我这能行吗？”、“我要是搞砸了，别人会不会笑话我？”、“你看我这方案，写的什么玩意儿，就是一坨屎！”……你还没上战场呢，就先把自己给毙了！
“万一……咋办？”—— 你老是担心“万一”。“万一项目黄了咋办？”、“万一客户不满意咋办？”、“万一我辛辛苦苦干了，最后没回报咋办？”你把所有精力，都用在“害怕”上了，你还有劲儿去“干”吗？
“我早该……”—— 事儿干完了，你还不放过自己！你又开始“后悔”了！“哎呀，我刚才那句话，是不是说错了？”、“我操，我早该那么干就好了！”……你这脑子，就跟个破复读机似的，天天在那儿重复那些已经发生的破事儿，有屁用？
你看，这些玩意儿——没意义、自我怀疑、害怕、后悔——它们跟你干的那个“活儿”本身，有关系吗？
没关系！
你写一份报告，真正耗电的，是你“写”这个动作吗？不是！是你在“写”之前，那个“我不想写”的抗拒；是你在“写”的时候，那个“我写的啥玩意儿”的自我苛责：是你在“写”完之后，那个“老板会不会骂我”的担忧！
你他妈90%的电，全都漏在这些“任务之外”的狗屁内耗上了！你真正用来干活儿的电，可能连10%都不到！
你打一场仗，你的子弹（能量），是该用来打敌人（干活儿），还是该用来在战壕里，对着天空一顿瞎放，担心自己会不会被打死（内耗）？
你连这个账都算不明白，你活该累死！
所以，别他妈再跟我提“自律”了！
你以为你缺的是自律？你缺的是脑子！你缺的是一套能让你“不漏电”的系统！
你那套“自律”的玩法，就是找个更凶的“监工”，拿着鞭子，抽那个已经在漏电的你：“你他妈快点干！不准累！”结果呢？你电漏得更快了！
那到底该咋办？
你得换个活法！别再当你自己的“监工”了！你得当你自己的“工程师”！你得把你这台机器，给修好了！
第一步：给老子找出所有的“漏电口”！
你先给老子拿个小本本，老老实实地，给你自己做个体检。你得记下来：
1. 你干啥活儿的时候，感觉最他妈累？是不是一开会就想睡觉？一写报告就想死？一见客户就浑身难受？把这些“耗电大户”给老子揪出来！
2. 你跟谁待在一块儿，感觉最他妈累？是不是有那么几个人，你每次跟他吃完饭，都感觉跟被吸干了一样？他天天跟你抱怨，跟你倒垃圾。把这些“能量吸血鬼”的名字，给老子写下来！
3. 你什么时候，最容易胡思乱想？是不是一个人待着的时候？还是晚上睡觉前？你得找到你脑子里那个“监工”，啥时候最爱上班！
第二步：给老子把“窟窿”堵上！
找出来了，就得堵！
那些“耗电大户”的活儿，能不能不干？能不能交给别人干？能不能换个方式干？比如，你讨厌写报告，那你能不能用语音录下来，让AI给你写？
那些“能量吸血鬼”，能不能不见？能不能拉黑？能不能少接触？你得学会“保护”你自己！
至于你脑子里那个“监工”，这个最难办。你得“操练”它！我教你一招，当它又开始叨逼叨的时候，你就跟它说：“行了，我知道了，你先闭嘴。等我干完这半小时，再让你出来说个够。”你得学会，把“干活儿”和“瞎想”，给“分开”！
第三步：把“应该干”的，变成“我想干”的！
这是最牛逼的一招。你得学会，从那些你“必须干”的破事儿里，找到能让你“爽”的点！
比如，你讨厌见客户，但你是不是挺喜欢“搞定”别人的那种成就感？那你就别把这事儿当成“见客户”，你当成是去“打怪升级”！
你讨厌写报告，但你是不是挺喜欢“把一堆乱七八糟的东西，整理得明明白白”的那种掌控感？那你就别把它当“报告”，当成是在“搭乐高”！
你得给你干的那些破事儿，重新“定义”一下！找到一个能让你“充电”、能让你“上瘾”的角度！
你把这几条都搞明白了，你就拿到了你自己的“能量说明书”。
你得按你自己的“出厂设置”来！别他妈老看别人在干啥，你就跟着干。别人是柴油机，你他妈是个汽油机，你往自个儿油箱里灌柴油，你能跑得动吗？
你得学会“避坑”！把那些“耗电”的破事儿，能扔的扔，能躲的躲，能换个角度干的，就换个角度！
把你的时间和子弹，都他妈花在“干活儿”这件正事儿上！而不是花在“担心干不好活儿”这种内耗上！
别再硬扛了！你不是意志力不行，你是他妈的“漏电”了！赶紧的，把你身上那些窟窿眼儿，都给老子堵上！这，才是你该干的正事儿！