清晨七点，顾沉舟把最后一片叶酸片放在苏晚的早餐碟边时，手机弹出了助理发来的工作提醒——上午十点有项目评审会，下午两点需对接合作方。他拿起手机，快速回复：“评审会提前到九点，我十点半要离开去预约产检号；下午对接会让李姐代我去，资料我早上发她，重点我标好了。”
发完消息，他转身帮苏晚盛了碗小米粥，粥里加了少许切碎的山药（昨晚查“孕早期吃山药健脾，缓解腹胀”）：“今天我得早点去公司，先把工作理顺，十点半去医院帮你约下次产检，孕10周要做b超，得抢专家号。”他说着，把温好的柠檬水递到苏晚手边，“要是上午恶心，就喝这个，饼干在茶几上，饿了就吃两块，别硬扛。”
苏晚点点头，看着他三口两口吃完早餐，拿起公文包又折返回来：“对了，我把家里的监控连到你手机上了，你要是想躺着，就看监控叫我，我远程帮你开空调或者拿东西；中午我让阿姨来做午饭，做你爱吃的清炒时蔬，少油少盐。”
顾沉舟到公司时刚八点，他先把下午对接会的资料整理好，用红笔标出“合作方重点关切：项目周期、预算分配”，发给李姐后，又拉着团队核心成员开小会，把评审会的流程压缩：“今天重点过方案核心框架，细节问题会后发我邮箱，我晚上回复，十点半我得走。”
九点半，评审会顺利结束，顾沉舟立刻拿起手机登录医院预约系统——他提前查好了产科专家的出诊时间，定了十点半的闹钟提醒。十点半一到，他手指飞快地操作，顺利约到了三天后的专家号，还特意选了上午十点的时段：“晚晚早上不用起太早，吃完早餐去刚好，不用空腹。”
约完号，他第一时间给苏晚发消息：“产检约好啦，后天上午十点，专家号，不用空腹，我十点回来接你。”发完又给阿姨打电话，叮嘱中午的菜：“别做油腻的，炒个西兰花、蒸个蛋羹，再煮个蔬菜汤，汤里别放太多调料。”
中午十二点，顾沉舟提前下班回家，进门就看到苏晚靠在沙发上看育儿书。他立刻走过去摸了摸她的额头：“今天有没有不舒服？阿姨做的饭吃了多少？”苏晚笑着说：“吃了小半碗饭，蛋羹都吃了，没恶心。”顾沉舟松了口气，从公文包里掏出个小袋子：“我路过母婴店，买了盒薄荷糖，你要是觉得嘴里没味，就含一颗，无蔗糖的，医生说能吃。”
下午，顾沉舟没去公司，而是陪着苏晚去婚庆公司确认场地布置。路上，他把副驾驶的座椅调至后倾20°，又在苏晚腿上盖了薄毯子：“婚庆公司人多，空气可能有点闷，你要是不舒服就跟我说，我们随时走。”
到了婚庆公司，顾沉舟先跟设计师沟通：“场地布置别用太多香味浓的花，比如百合，我太太孕早期对气味敏感，容易恶心；灯光也别太亮，暖黄色就行，晃眼她会不舒服。”设计师点头后，他又指着效果图上的舞台：“舞台台阶能不能加个防滑垫？她穿低跟鞋，怕摔；还有休息室，能不能放个小沙发，再备个加湿器，她最近有点口干。”
苏晚坐在旁边，看着顾沉舟把所有细节都考虑到，连她自己没注意到的“气味、灯光”都想到了，心里满是踏实。设计师笑着说：“顾先生真是细心，很少见准爸爸对婚礼细节这么上心的。”顾沉舟挠挠头：“主要是她现在特殊情况，不能让她受委屈。”
从婚庆公司出来，顾沉舟绕路去了喜糖店，选喜糖时特意避开了含酒精的巧克力，选了纯牛奶味的：“你能吃，宾客也能吃，安全。”他还让店员把喜糖盒做得大一点：“别让你拆的时候费劲，大盒子好拿。”
晚上回家，顾沉舟帮苏晚按摩完腰（她最近总说腰酸），坐在书桌前整理资料——一边是后天产检要带的东西，他列了张新清单，加了“薄荷糖、湿纸巾（怕她擦嘴）、小风扇（医院人多闷）”；一边是婚礼筹备的待办事项，标了“紧急”的有“确认喜糖款式、跟酒店确认菜品（少油少盐）”。
苏晚靠在他肩上，看着他认真记录的样子，轻声说：“会不会太麻烦了？又是工作又是产检又是婚礼。”顾沉舟放下笔，把她揽进怀里：“不麻烦，都是我该做的。工作能调整，婚礼细节能优化，你和宝宝的健康最重要。等忙完婚礼，我们就能安心养胎，到时候我陪你去公园散步，给你读育儿书，多好。”
他拿起手机，给苏晚看他刚改好的工作时间表：“以后我每天早上八点到公司，中午十二点回家陪你吃饭，下午两点到四点在公司，四点后回家陪你，产检当天就全天陪你，这样既能处理工作，又能照顾你，两不误。”
苏晚看着时间表上密密麻麻的安排，都是围绕着她和宝宝，眼眶有点热。顾沉舟轻轻摸了摸她的小腹，声音放得极轻：“宝宝，爸爸已经把产检和婚礼都安排好啦，你要乖乖的，别让妈妈不舒服，我们一起等婚礼那天。”
窗外的夜色渐浓，书桌的台灯亮着暖黄的光，映着产检清单、婚礼待办事项，还有顾沉舟温柔的侧脸。苏晚知道，从怀孕到现在，顾沉舟一直在用他的方式调整着生活的节奏，平衡着工作、婚礼和她的孕期，这份藏在细节里的守护，就是“准奶爸”最动人的温柔。