不知是不是进入了新的猛长期,小念雪最近的食欲以肉眼可见的速度增长,成了一个名副其实的“小吃货”。
早餐时分,以前那碗精心调制的山药蓝莓糊,她三下五除二就能吃完,然后举着空碗,眼巴巴地看着枫若雪,小嘴里清晰地吐出两个字:“还要!”
枫若雪又惊又喜,连忙给她添了小半碗。小家伙再次风卷残云般吃完,这才心满意足地拍拍自己圆鼓鼓的小肚子,从餐椅上站起来。
午餐更是“战况激烈”。以前需要耐心哄着、摆成可爱造型才能吃完的饭菜,现在几乎不需要任何“伎俩”。她自己拿着小勺子,舀起米饭和菜,努力地往嘴里送,动作虽然还不甚熟练,但速度明显快了很多,小腮帮子塞得鼓鼓囊囊,像只努力储存粮食的小松鼠。
“慢点吃,念雪,没人跟你抢。”枫若雪看着她狼吞虎咽的样子,又是欣慰又是担心她噎着。
小念雪抬起头,嘴角还沾着饭粒,对着妈妈露出一个憨憨的笑容,然后继续埋头苦干,直到盘子里的食物被扫荡一空。
下午的加餐,无论是牛油果香蕉奶昔,还是自制的水果酸奶块,她都来者不拒,吃得津津有味。甚至看到苏瑶或枫若雪在吃水果,她也会凑过来,张着小嘴“啊啊”地示意,要求分一杯羹。
最明显的变化体现在晚餐。以前晚上吃得不多的小家伙,现在也能喝掉一整碗鸡汤蔬菜粥,外加一小块蒸得软烂的鱼肉或鸡肝。
“老婆,你看她,”枫若雪指着正努力啃着一块蒸南瓜的女儿,对苏瑶说,“这食欲也太好了吧?会不会吃太多了?”
苏瑶放下手中的汤匙,仔细观察着女儿。小家伙脸色红润,眼神明亮,精神头十足,并没有消化不良或积食的迹象。她伸手轻轻摸了摸小念雪圆滚滚的小肚子,手感结实而有弹性,并不是胀气的虚胖。
“活动量增大,生长需求。”苏瑶做出判断,语气冷静,“食物结构合理即可。”
她随之调整了食谱,在保证营养均衡的前提下,适当增加了主食和蛋白质的比例,并确保蔬菜和水果的足量供应,既满足小家伙日益增长的能量需求,又避免她摄入过多高热量食物。
于是,苏家的厨房变得更加忙碌。炖汤、蒸鱼、制作各种营养密度高的手指食物……枫若雪乐此不疲地研究着新菜式,苏瑶则严格把控着食材质量和营养搭配。
看着女儿吃得香、长得壮实,是两位妈妈最大的满足。
就连笼子里的面包,似乎也感受到了小主人日益增长的“食力”,在啃草叶的时候,偶尔会偷瞄一眼那个坐在餐椅上、认真吃饭的两脚兽幼崽,黑眼睛里带着一丝“看来以后抢吃的可能抢不过了”的微妙警惕。雪球则依旧淡定——吃得多,长得快,自然规律罢了。
小念雪这茁壮成长的小胃口,无疑是健康成长的最佳证明,也让这个家充满了更加生动、充满烟火气的幸福感。